Хмельницький в Instagram: гарячі фото танцівниць на пілоні

Хмельницький в Instagram: гарячі фото танцівниць на пілоні

Зібрали фото з Instagram хмельничанок, які займаються Pole dance. Серед добірки є як професіонали, так і початківці. Всі вони в чудовій фізичній формі. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Рианна, Ким Кардашьян, Алена Водонаева и много других звезд активно занимаются на пилоне.Pole dance становится популярным, потому что это — очень красиво. Многие, когда увидели, как это направление влияет на фигуру, начали заниматься. И сегодня данный вид танца отнесен уже к спорту, который ничем не уступает бодибилдингу, фитнесу и так далее. Те, кто начинает заниматься pole dance, вначале часто чувствуют недоверие к этому направлению. Наверное, играет роль и некая предубежденность. Но после первой же тренировки это мнение меняется кардинально. Девчонки начинают понимать, насколько это сложно и, что здесь расслабляться нельзя. Например, если в тренажерном зале ты качаешь одну группу мышц, затем отдыхаешь, а затем садишься и качаешь другую группу мышц, то в pole dance на протяжении всей тренировки работает все тело: руки, ноги, ягодицы, пресс, спина. Из-за этого, даже при исполнении какого-то элементарного движения чувствуется нагрузка. Ты устаешь быстрее, но и результат виден быстрее. Девочки, прозанимавшись пару месяцев, видят реальные изменения в себе: подтягивается пресс, ягодицы, ноги. Мы проводим набор в детские группы Pole kids взрослые Pole Dance а также Воздушная акробатика на полотнах и Stretching все вопросы в direct. #xsteampoledance #poledancekhmelnytskyi #poledance #polelove #poledancekhm #танцыхмельницкий

Публикация от X-Stream Pole Dance Studio (@xstreampoledance) 27 Июл 2018 в 7:29 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#caramelpoledance #carameldancestudio #caramelkhm #poledancekhm #poledancer

Публикация от Dariia Dubnyk (@dariia_kras) 22 Мар 2017 в 7:00 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🎀Катерина Kim: Немає "не можу" - це лінь яку потрібно пригнічувати, є тільки"потрібно" - йти вперед, неозираючись назад. Що було - лише досвід. "Два роки тому, до мого життя увійшов танець на пілоні. Хоча в сім’ї є серйозні спортсмени, я сама спортом особливо не цікавилась. Але, після народження двох діток, насидівшись удома, я вирішила ризикнути – прийшла в Caramel! Мої хороші тренери і моя сила волі попрацювали так добре, що я набула сили, про яку я немогла і мріяти. Крім того за 2 роки виліпила собі ідеальне тіло. Зараз продовжую працювати над цим, і взялась допомагати в цьому іншим за допомогою калланетики на моїх заняттях. Я не можу передати свій захват від танцю на пілоні. Просто спробуйте – і вас затягне :))) Мої рекомендації для тих, що бажають спробувати танець на пілоні: не бійтеся, не дайте стpаху та ліні позбавити вас хорошої фізичної підготовки, нових знань і надзвичайно цікавого заняття!" #caramelpoledance #carameldancestudio #caramelfrankivsk #caramelodessa #caramelkhm #poledancelviv #poledanceodessa #poledancekhm

Публикация от ⭐️Caramel Pole Dance Studio⭐️ (@caramelpoledance) 19 Окт 2016 в 9:25 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Sasha Lysytsia (@s_lysytsia) 13 Май 2018 в 6:36 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Sasha Lysytsia (@s_lysytsia) 12 Апр 2018 в 11:41 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Sasha Lysytsia (@s_lysytsia) 17 Фев 2018 в 5:25 PST

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#flydancestudio #flyfitness #flyyoga #poledance # polesport# svclub_khm#💪😋😊

Публикация от Pole Dance Khm (@pole_dance_khm) 22 Апр 2018 в 11:24 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

💃💃✅✔🙌 #poledance #stretching

Публикация от Yulia (@kozulenko.yulia) 6 Ноя 2017 в 2:42 PST

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Хочеш так? тоді тобі до нас) запис: 0673807626☺️

Публикация от Pole Dance Studio "Wings" (@wings_studio_khm) 10 Сен 2017 в 5:00 PDT

34
0
1
0
Коментарі (1)
  • Володимир Жмура

    Краса!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

18:10 Вакансії тижня у Хмельницькому. ТОП-10 пропозицій центру зайнятості 17:27 П’яний на автобусі №51: перевізник Мішин заявив, що звільнив водія і кондуктора 17:14 Смертельна ДТП і втеча п’яного водія: обвинуваченого відправили в СІЗО 16:48 У Хмельницькому шукають 10 патрульних поліцейських Від читача 18:38 Томос-тур в Черкасах 16:01 На Водохреще в Хмельницькій області запрацює 38 рятувальних постів 15:30 На Чемеровеччині внаслідок ДТП травмувався водій ВАЗу 15:10 Куди піти у вихідні 19-20 січня. ВСІМ рекомендує 14:54 В грошовий обіг ввели нові монети: які вони 14:04 Названі найефективніші депутати в парламенті (прес-служба Сергія Лабазюка) 13:47 Секс-скандал із військовим: стало відомо про нові “причуди” полковника з Хмельницького play_circle_filled photo_camera 13:10 Чи будете купатися на Водохреще? (ГОЛОСУВАННЯ) 12:43 Водій 51-го автобуса виїхав п’яним на маршрут. Його оформили на Тернопільській 12:00 На Зарічанській запрацює комунальний басейн. Коли туди пустять поплавати photo_camera 11:41 За хабар поліцейському хмельничанин загримів до в’язниці на 5 років 11:00 Фотоконкурс “Різдвяний Хмельницький”: скільки витратили грошей і хто переміг 10:34 Скоро з хмельницьких кранів потече "свята вода" 10:12 Хмельницький тролейбус відремонтували за 1,4 мільйона. Що там зробили photo_camera 09:50 Відпочивали в готелі у Хмельницькому: поліцейські знайшли “зниклу в Карпатах” родину 09:15 Долар зріс. Курс НБУ на 18 січня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up