Хмельницький в Instagram: гарячі фото танцівниць на пілоні

Хмельницький в Instagram: гарячі фото танцівниць на пілоні

Зібрали фото з Instagram хмельничанок, які займаються Pole dance. Серед добірки є як професіонали, так і початківці. Всі вони в чудовій фізичній формі. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Рианна, Ким Кардашьян, Алена Водонаева и много других звезд активно занимаются на пилоне.Pole dance становится популярным, потому что это — очень красиво. Многие, когда увидели, как это направление влияет на фигуру, начали заниматься. И сегодня данный вид танца отнесен уже к спорту, который ничем не уступает бодибилдингу, фитнесу и так далее. Те, кто начинает заниматься pole dance, вначале часто чувствуют недоверие к этому направлению. Наверное, играет роль и некая предубежденность. Но после первой же тренировки это мнение меняется кардинально. Девчонки начинают понимать, насколько это сложно и, что здесь расслабляться нельзя. Например, если в тренажерном зале ты качаешь одну группу мышц, затем отдыхаешь, а затем садишься и качаешь другую группу мышц, то в pole dance на протяжении всей тренировки работает все тело: руки, ноги, ягодицы, пресс, спина. Из-за этого, даже при исполнении какого-то элементарного движения чувствуется нагрузка. Ты устаешь быстрее, но и результат виден быстрее. Девочки, прозанимавшись пару месяцев, видят реальные изменения в себе: подтягивается пресс, ягодицы, ноги. Мы проводим набор в детские группы Pole kids взрослые Pole Dance а также Воздушная акробатика на полотнах и Stretching все вопросы в direct. #xsteampoledance #poledancekhmelnytskyi #poledance #polelove #poledancekhm #танцыхмельницкий

Публикация от X-Stream Pole Dance Studio (@xstreampoledance) 27 Июл 2018 в 7:29 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#caramelpoledance #carameldancestudio #caramelkhm #poledancekhm #poledancer

Публикация от Dariia Dubnyk (@dariia_kras) 22 Мар 2017 в 7:00 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🎀Катерина Kim: Немає "не можу" - це лінь яку потрібно пригнічувати, є тільки"потрібно" - йти вперед, неозираючись назад. Що було - лише досвід. "Два роки тому, до мого життя увійшов танець на пілоні. Хоча в сім’ї є серйозні спортсмени, я сама спортом особливо не цікавилась. Але, після народження двох діток, насидівшись удома, я вирішила ризикнути – прийшла в Caramel! Мої хороші тренери і моя сила волі попрацювали так добре, що я набула сили, про яку я немогла і мріяти. Крім того за 2 роки виліпила собі ідеальне тіло. Зараз продовжую працювати над цим, і взялась допомагати в цьому іншим за допомогою калланетики на моїх заняттях. Я не можу передати свій захват від танцю на пілоні. Просто спробуйте – і вас затягне :))) Мої рекомендації для тих, що бажають спробувати танець на пілоні: не бійтеся, не дайте стpаху та ліні позбавити вас хорошої фізичної підготовки, нових знань і надзвичайно цікавого заняття!" #caramelpoledance #carameldancestudio #caramelfrankivsk #caramelodessa #caramelkhm #poledancelviv #poledanceodessa #poledancekhm

Публикация от ⭐️Caramel Pole Dance Studio⭐️ (@caramelpoledance) 19 Окт 2016 в 9:25 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Sasha Lysytsia (@s_lysytsia) 13 Май 2018 в 6:36 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Sasha Lysytsia (@s_lysytsia) 12 Апр 2018 в 11:41 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Sasha Lysytsia (@s_lysytsia) 17 Фев 2018 в 5:25 PST

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#flydancestudio #flyfitness #flyyoga #poledance # polesport# svclub_khm#💪😋😊

Публикация от Pole Dance Khm (@pole_dance_khm) 22 Апр 2018 в 11:24 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

💃💃✅✔🙌 #poledance #stretching

Публикация от Yulia (@kozulenko.yulia) 6 Ноя 2017 в 2:42 PST

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Хочеш так? тоді тобі до нас) запис: 0673807626☺️

Публикация от Pole Dance Studio "Wings" (@wings_studio_khm) 10 Сен 2017 в 5:00 PDT

34
0
1
0
Коментарі (1)
  • Володимир Жмура

    Краса!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

20:18 Як зробити гарну світлину: 10 порад професійного фотографа 19:01 На вихідних до Хмельницького з'їдуться юні гімнасти усієї України 18:00 "Зняли порчу": на Дунаєвеччині "ворожки" поцупили у пенсіонера 18 тисяч гривень 17:00 Буде холодніше. Прогноз погоди у Хмельницькому на 21 листопада Від читача 18:29 Консультує Міністр юстиції Павло Петренко! 16:31 «Країні потрібно стимулювання підприємництва і створення нових робочих місць» - Лабазюк (прес-служба Сергія Лабазюка) 16:30 У Книжківцях горів будинок 15:49 На трасі біля Війтівців від "КамАЗу" на ходу відірвалося колесо і влучило в зустрічне авто photo_camera 15:20 Тіло жертви тиждень лежало у будинку. На 8 років сяде мешканець Полонного за вбивство дружини 14:40 У Старокостянтинові мотоцикл протаранив "Opel": постраждав 25-річний хлопець 14:14 Завтра, 21 листопада, у центрі Хмельницького не буде води 13:40 Четверо збитих пішоходів і більше 40 аварій: хроніка ДТП у Хмельницькому photo_camera 13:27 Водії на "євробляхах" перекрили дорогу біля Хмельницького photo_camera 13:16 На Озерній "Lanos" збив чоловіка 12:36 Тисячі гривень на вітер. За добу троє хмельничан натрапили на шахраїв в інтернеті 12:10 “Я зроблю все, щоб українська промисловість вийшла на міжнародний рівень”, - Олег Ляшко відвідав Теофіпольський цукровий завод (прес-служба Радикальної партії Олега Ляшка) 11:53 На Хмельниччині призначили нового начальника кримінальної поліції 11:46 Парк Чекмана вкрило першим снігом (ФОТО) 11:15 Заборонити розташування державних лотерей в житлових будинках - у мерії розглянуть петицію хмельничанки 10:55 Понад 100 кілограмів риби та раків: на Хмельниччині попалися браконьєри з гарним уловом
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up