Спецтема: карантин

На стадіоні Поділля для хмельничан влаштують безкоштовний урок з аеробіки

На  стадіоні Поділля для хмельничан влаштують безкоштовний урок з аеробіки
  • Щосуботи для хмельничан проводять безкоштовні тренування просто неба у рамках проекту “Fitness City”.  Чергове заняття відбудеться 29 червня.

У травні у Хмельницькому стартував проект "Fitness city". Щосуботи хмельничани мають змогу відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”.

29 червня відбудеться наступний урок. Цього разу усі охочі зможуть спробувати свої сили в аеробіці. Тренування проведе Оксана Павлюк — доцент кафедри теорії та методики фізичного виховання та спорту Хмельницького національного університету.

Початок о 8.00. Учасникам при собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця, гарний настрій.

"Під час заняттями аеробікою серцево-судинна система реагує на фізичне навантаження організму, збільшуючи кількість кисню, який необхідний для роботи м'язів. Це ритмічні вправи, які допоможуть розвинути великі групи м'язів і покращать насичення організму киснем". Деталі про тренування можна знайти тут.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:44 У Хмельницькому розшукують водія, який втік з місця ДТП 14:17 Експерти визначили найкращого та найгіршого депутата міськради 2019 року 13:40 У Хмельницькому на Covid-19 захворіла 7-річна дитина 13:18 Плюс 9. На Хмельниччині зросла кількість тих, хто одужав від COVID-19 Від читача 15:09 Відповідальність за порушення вимог щодо запобігання та врегулювання конфлікту інтересів ! 12:50 У Хмельницькому серед вулиці загорілося BMW 12:20 Ремонти дворів у Хмельницькому: 173 об’єкти на 29 мільйонів (КАРТА) 11:47 Маски, термометри та дистанція у 1,2 метра: як хмельницькі школярі будуть здавати ЗНО 11:04 В одному із районів Хмельниччини виявили одразу 23 нових хворих з СOVID-19 10:42 Розтрощене авто та постраждалий пасажир. На Хмельниччині 21-річний водій BMW зніс паркан (ФОТО) 10:17 На Хмельниччині молодики ледь не до смерті побили односельця через борг: як їх покарали 09:40 В Україні виявили 477 нових хворих з COVID-19: дані по областях 09:00 Долар стрімко росте. Свіжий курс валют на 28 травня 08:02 28 травня — Вознесіння Господнє: прикмети та чого не слід робити у свято 19:10 Ще 13 хворих. Де на Хмельниччині виявили нові випадки COVID-19 19:00 Сильні дощі з грозами та поривчастий вітер: активний циклон ще більше зіпсує погоду в Україні 18:15 Ремонт за 1,8 мільйона гривень: як оновили амбулаторію в Гречанах photo_camera 17:37 "Задля безпеки та комфорту": хмельничанка Оксана просить облаштувати місця для вигулу собак у місті 17:06 За 90 днів до поїздки. Укрзалізниця збільшила термін на покупку квитків 16:41 У Хмельницькому рятують життя Софійки, яка впала в кому після ДТП
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up