На стадіоні Поділля для хмельничан влаштують безкоштовний урок з аеробіки

На  стадіоні Поділля для хмельничан влаштують безкоштовний урок з аеробіки
  • Щосуботи для хмельничан проводять безкоштовні тренування просто неба у рамках проекту “Fitness City”.  Чергове заняття відбудеться 29 червня.

У травні у Хмельницькому стартував проект "Fitness city". Щосуботи хмельничани мають змогу відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”.

29 червня відбудеться наступний урок. Цього разу усі охочі зможуть спробувати свої сили в аеробіці. Тренування проведе Оксана Павлюк — доцент кафедри теорії та методики фізичного виховання та спорту Хмельницького національного університету.

Початок о 8.00. Учасникам при собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця, гарний настрій.

"Під час заняттями аеробікою серцево-судинна система реагує на фізичне навантаження організму, збільшуючи кількість кисню, який необхідний для роботи м'язів. Це ритмічні вправи, які допоможуть розвинути великі групи м'язів і покращать насичення організму киснем". Деталі про тренування можна знайти тут.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:04 Дві вулиці та провулок: у яких будинках Хмельницького відключать світло 1-го березня (АДРЕСИ) 18:19 Гарячі вакансії, коштовні монети та розшук школярки: 5 найпопулярніших новин на ВСІМ за тиждень 17:38 Якою буде погода у Хмельницькому в перший тиждень весни: прогноз 16:29 У Харкові прооперували військового з Хмельниччини, який підірвався на міні у зоні ООС Від читача 15:46 Внаслідок ДТП в Ярмолинцях постраждала жінка 15:38 Для українців з березня будуть діяти два нових безвізи. Куди можна поїхати 14:22 На Хмельниччині 14-річний хлопець впав у кому після побиття - прогнози медиків невтішні play_circle_filled 13:31 На Хмельниччині BMW влетів у відбійник: щоб дістати водія довелося розрізати авто 12:26 На Хмельниччині виявили ще дві сотні випадків СOVID: де найбільше 11:33 Що буде з курсом долара у перший тиждень березня: прогноз аналітика 10:23 На Хмельниччині автомобіль злетів з дороги та перекинувся: постраждала пасажирка 09:17 Президент звільнив двох голів РДА на Хмельниччині 08:21 За скільки продають долари і євро сьогодні. Курс валют на 28 лютого
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up