На стадіоні Поділля для хмельничан влаштують безкоштовний урок з аеробіки

На  стадіоні Поділля для хмельничан влаштують безкоштовний урок з аеробіки
  • Щосуботи для хмельничан проводять безкоштовні тренування просто неба у рамках проекту “Fitness City”.  Чергове заняття відбудеться 29 червня.

У травні у Хмельницькому стартував проект "Fitness city". Щосуботи хмельничани мають змогу відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”.

29 червня відбудеться наступний урок. Цього разу усі охочі зможуть спробувати свої сили в аеробіці. Тренування проведе Оксана Павлюк — доцент кафедри теорії та методики фізичного виховання та спорту Хмельницького національного університету.

Початок о 8.00. Учасникам при собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця, гарний настрій.

Відео дня

"Під час заняттями аеробікою серцево-судинна система реагує на фізичне навантаження організму, збільшуючи кількість кисню, який необхідний для роботи м'язів. Це ритмічні вправи, які допоможуть розвинути великі групи м'язів і покращать насичення організму киснем". Деталі про тренування можна знайти тут.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
12:26 Самовільно залишив частину й прихопив зброю — на Хмельниччині викрили військового 11:44 Фірма лікарки МСЕК може отримати контракт на 4,5 мільйона photo_camera 10:39 Комбінована атака рф на Хмельниччину: що відомо про наслідки 10:09 В сусідніх Чернівцях є загиблі внаслідок атаки — перші цивільні жертви з початку війни Від читача 17:52 Генетичне здоров’я під контролем: діагностика та лікування в «Ендоклініці» (Ужгород) 09:37 «Коли тато прийде додому?» — на Хмельниччині попрощались із нацгвардійцем Олексієм Попелем 09:01 Курс валют у Хмельницькому на 12 липня 21:03 Прогноз погоди на 12 липня для Хмельниччини 20:21 Хмельниччина — серед областей із найнижчими зарплатами: скільки заробляють у регіоні 19:30 Загинув за кілька днів до відпустки: у Хмельницькому попрощалися із Василем Гвоздєм photo_camera 18:52 Ворожі дрони зафіксували поблизу Хмельницької АЕС, — МАГАТЕ 18:09 На Хмельниччині конфіскували 369 га землі — власниками були росіяни та білоруси 17:28 Новий очільник прокуратури у Хмельницькому: хто він і які статки задекларував 16:41 У Південному Бузі знайшли тіло чоловіка (ВІДЕО) 16:02 «Зливав» локації ТЦК в інтернеті: мешканця Хмельниччин засудили за «зрив» мобілізації 15:34 Майора поліції з Хмельницького відзначили високою нагородою 15:02 Захисник, колекціонер та друг: у Хмельницькому попрощалися з Олександром Теревегою 14:21 Хмельничан запрошують в суботу до Молодіжного парку: пройде свято для дітей 13:39 Жінку з Хмельниччини збив мотоцикліст у курортному Яремче: потерпіла у лікарні
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up