Потужні магнітні бурі атакують українців: як справитися з поганим самопочуттям

Потужні магнітні бурі атакують українців: як справитися з поганим самопочуттям
Фото: zhyvyaktyvno.org
  • Метеорологи попереджують про потужні магнітні бурі 19 та 20 квітня.
  • Тож, усім метеозалежним людям варто бути вкрай уважнішими до свого здоров'я.

Два дні українці відчуватимуть значний вплив "космосу".  Метеорологи попереджають про дві потужні магнітні бурі 19 і 20 квітня. Тож, люди із серцево-судинними порушеннями можуть відчувати головний біль і слабкість цими днями. Про це йдеться у сюжеті "Сніданку з 1+1".

Фахівці зазначають, в період магнітних бур люди скаржаться на головний біль, мігрень, прискорене серцебиття. Також можливе безсоння, зниження життєвого тонусу, перепади тиску.

Лікарі розповіли, як справитися з поганим самопочуттям у цей час. Отже, варто:

Відео дня
  • добре виспатися (не менше 8 годин)
  • збалансовано та регулярно харчуватися 
  • не їсти гострих страв та не пити алкогольних напоїв
  • їсти менше солодкого
  • не вварто виснажливо тренуватися і робити важкі фізичні вправи.

Також корисно буде відмовитися від жирної та солоної їжі. Потрібно постаратися їсти більше риби, каш і овочів. Крім цього, під час магнітних бур потрібно пити більше рідини. Варто пити заспокійливі чаї, або чисту воду.

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі (1)
  • Вадим Гудз

    Чай з бергамоту пити треба.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:03 Військові силою затримали чоловіка в Хмельницькому. Що про це каже адвокат 13:42 350 тисяч за електроенергію стягнув хмельницький суд з двох жителів будинку 13:00 На Хмельниччині п’яний водій автобуса в’їхав у стовп і втік. Його оштрафували 12:11 Через ворожу атаку на Хмельниччині постраждали шість будинків, – ОВА Від читача 15:03 Хмельницькі кардіологи провели майстер-клас у м.Нетішин 11:09 Шквальний вітер на Хмельниччині: є аварійні відключення світла 10:19 На сусідній Вінниччині «шахед» впав біля будинку і здетонував, – ДСНС 09:02 Масована атака на Україну: над Хмельниччиною збили три ворожі цілі 21:11 Напав з ножем на перехожого на залізничому вокзалі: у Шепетівці судитимуть бандита 21:03 Новий депутат облради з мільйонами «в заначці»: хто такий Ілля Логін 20:33 За побиття дитини судили маму з Хмельниччини 19:45 Хмельницький попрощався з двома воїнами: Олегом Попелем та Юрієм Броварним 19:10 Обрізка дерев: чому скаржаться хмельничани і що кажуть екологи photo_camera 18:28 Гостювання сина в матері закінчилось трагедією на Хмельниччині: деталі справи 17:41 Працівниця банку на Хмельниччині привласнювала допомогу родичам загиблих воїнів 17:03 У Хмельницькому пенсіонеру стало погано біля річки: його врятували патрульні 16:29 Погіршення погоди та обстріли: на Хмельниччині прогнозують погодинні відключення світла 16:16 Торгова марка SvitloSteli: Нове слово у світі натяжних стель і освітлення (новини компаній) 16:01 «Непридатність до військової служби»: скільки беруть за це на Хмельниччині і чим все закінчується 15:23 Житель Хмельниччини з гепатитом С сяде за ґрати за ухилення від мобілізації
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up