Туйна – это восточный лечебный массаж, который применяется в Китае уже на протяжении 2000 лет.
Он включает в себя множество различных приемов, которые подчеркивают особенности терапевтических принципов. Основные методы массажа Туйна в Китае включают метод прокатывания, который воздействует на мягкие ткани и применяется специально при травмах суставов и растяжении мышц, метод надавливания одним пальцем, который усиливает точечный массаж и применяется при лечении болезней внутренних органов, и метод Нэй Гун, который усиливает упражнение по генерации энергии Нэй Гун Ци, специальные методы массажа для оживления истощенных энергетических систем, и метод вправления костей, который усиливает методы лечения для корректировки опорно-двигательного аппарата и связок, и применяется при травмах суставов и невралгиях.
На типичном сеансе массажа клиент, в свободной одежде и без обуви, лежит на столе или коврике. Массажист изучает конкретные проблемы клиента и начинает применять конкретные способы лечения. Массаж направлен на обработку конкретных болевых зон, на биологически активные точки, энергетические меридианы, а также мышцы и суставы. Продвинутые практики массажа Туйна могут также использовать китайские травы для более быстрого выздоровления. Сеансы длятся от 30 минут до 1 часа. В зависимости от конкретной проблемы клиента, может понадобиться дополнительные сеансы. Клиент обычно чувствует себя расслабленным, но энергичным после лечения.
Туйна сейчас популяризируется в западных странах как мощное терапевтическое дополнение традиционных западных методов массажа. Простота и фокус массажа Туйна на конкретных проблемах, в отличие от более обобщенного лечения, делают его отличной альтернативой и/или дополнением шведского массажа. За счет более короткого времени проведения процедуры, он может быть использован в различных условиях, включая дом, офис, поликлинику или больницу. Он хорошо подходит как для профессионального массажиста, так и для активного, заботящегося о своем здоровье человека.
Одна из причин роста популярности массажа Туйна - обилие туристов, которые получили свой первый реальный опыт китайского массажа во время путешествия в Китай. Это безопасный и рекомендуемый метод для улучшения физического и психического здоровья во время путешествия. Информацию о практикующих массаж туйна и других рекомендованных настоящих массажистах в Пекине можно узнать, обратившись к Гиду по Массажу в Пекине » Guide to Beijing Massage.
История
Туйна восходит ко времени династии Шан в Китае, к 1700 году до н. э. Гадательные кости показывают, что традиционный китайский массаж использовался для лечения детских заболеваний и при жалобах на проблемы с пищеварением у взрослых. К 600 г. н. э. Туйна был включен в программу обучения в императорском медицинском колледже, как отдельный предмет. Туйна процветал в Китае до династии Цин, когда он был запрещен вместе с другими китайскими видами искусств. После Коммунистической революции, Туйна был возрожден вместе с другими традиционными медицинскими искусствами и был включен в систему обучения в колледжах традиционной медицины.
В настоящее время массаж туйна изучают как отдельное, но равнозначное с другими направление в традиционных китайских медицинских колледжах. Врачи, практикующие массаж туйна, получают такую же необходимую подготовку, как специалисты в области акупунктуры и травники, и пользуются той же степенью профессионального уважения.
Преимущества, Недостатки, Противопоказания
Массаж Туйна хорошо подходит для лечения специфических заболеваний опорно-двигательного аппарата и при хронических стрессовых расстройствах пищеварительной, дыхательной и репродуктивной систем. Эффективность лечения была протестирована на практике. Массаж Туйна не будет полезен для тех, кто ищет мягкий, успокаивающий и расслабляющий массаж, так как этот массаж сосредоточен на совершенно других задачах, чем другие типы массажа. Массаж Туйна противопоказан при переломах, флебитах, инфекционных заболеваниях, открытых ранах и поражениях кожи.