Хотите набрать мышечную массу?
Все мы знаем, что существую специальные спортивные добавки, вне зависимости от того, какого уровня мы спортсмены – новичок или уже опытный, к примеру, бодибилдер. Сывороточный протеин – лучший друг бодибилдера! Давайте разберём потихоньку.
Протеин с английского – белок. Это спортивная добавка в порошковом (в большинстве случаев) виде, который состоит в большей мере из чистого и полезного белка и витаминов с минералами. Есть много видов протеина – казеиновый, яичный, мясной и сывороточный – наиболее популярный и широко используемый. Почему этот вид протеина наиболее популярный? – Ответ прост. Этот вид легко и хорошо усваивается организмом, а также имеет наиболее приятную для спортсмена цену. Сывороточный белок – смесь глобулярных белков, отфильтрованных из сыворотки (это чистый молочный продукт, получаемый из приготовления сыра). В производстве такого чистого белка удаляются все ненужные жиры (из жидкой фракции). Далее в готовой смеси увеличивают количество содержания белка. Делается это путём удаления липидов и других небелковых элементов – процесс микрофильтрации. Далее завершающий этап – высушивание смеси, в результате чего мы все получаем протеин в привычном для нас, порошковом, виде.
Какой в среднем состав протеина? Сывороточный белок состоит из таких пропорций – бета-лактоглобулин 65%, 25% альфа-лактальбумин и другие 8+% иммуноглобулины. Далее перед каждым спортсменом постаёт выбор протеина. Компания «Mega Muscle» предлагает широкий ассортимент и большой выбор сывороточного белка по приятной для Вас цене.
Здесь белковая добавка представлена тремя формами – концентрат, изолят и гидролизат. Концентрат – продукт с низким содержанием жиров, углеводов и холестерина. Имеет высокий уровень биологически активных соединений. Изолят – вид протеина, при котором удалено большинство жиров и лактозы. В таком виде количество белка может достигать 90-та процентов всей массы.
Гидролизат – наиболее восприимчивый вид, поскольку он легко метаболизируется организмом. Также сывороточный белок обладает высоким аминокислотным составом и содержанием БЦАА, которые весьма необходимы для организма спортсмена, поскольку помогают ему быстрее восстанавливаться и «строить» свои мышцы.
Выбор протеина – дело индивидуальное и требует тщательного подхода. В нашем случае, Вы можете обратиться к специалисту компании «Mega Muscle» в режиме онлайн (на сайте компании). Специалист с удовольствием поможет Вам подобрать правильный сывороточный протеин для Вас!