Синоптики попереджають хмельничан про пекельну спеку

В результаті тривалого перебування на сонці або занадто в жаркому приміщенні може виникнути перегрівання організму, тепловий та сонячний удари. Це може статись через фізичні навантаження, цупкий одяг, підвищену вологість повітря, недостатнє вживання рідини. Головним ознаками теплового удару є: сонливість, позіхання, похитування, розлад мови, важке дихання. Якщо не надати хворому допомоги при першому прояві теплового удару, він знепритомніє, його шкіра стане холодною, пульс становитиме близько 160 ударів за хвилину, а температура тіла підніметься до +40 - +41 градус. 

При сонячному ударі людина стає «розбитою», в’ялою, відчуває головний біль, нудоту і запаморочення, має розлади зору, шум у вухах, блювоту, почервоніння обличчя. 

Лікар радить, не гаяти часу, а терміново викликати «швидку». Людину потрібно покласти у прохолодне місце, підійняти голову та розстебнути одяг. Для збільшення тепловіддачі на лоб покласти холодний компрес і змочити одяг водою. Якщо людина не знепритомніла, корисно дати їй міцний холодний чай, холодну воду. У випадку зупинки дихання і серцевої діяльності необхідно до прибуття лікаря робити зовнішній масаж серця і штучну вентиляцію легень.