Хмельничанам на замітку: як уникнути переохолодження та обмороження

  • Хмельницький накрили морози, температура повітря опустилась до - 20° С.
  • Синоптики прогнозують суттєвий "мінус" і в найближчі дні.
  • Що робити, аби уникнути обмороження і перехолодження. 
Хмельничанам на замітку: як уникнути переохолодження та обмороження

"Лютий лютує", тож хмельничан радять бути обережними. У зв’язку з похолодання нагадуємо хмельничанам як уникнути неприємностей, а саме обмороження та переохолодження:

  • не вживайте алкогольних напоїв – алкоголь сприяє високій втраті тепла, водночас викликає ілюзію тепла.
  • носіть просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло;
  • не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу;
  • відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом;
  • не носіть металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас на морозі. Адже метал охолоджується до низьких температур швидше, ніж тіло, внаслідок чого можливе "прилипання" цих предметів до шкіри з виникненням почуття болю та холодових травм. А каблучки на пальцях ускладнюють циркуляцію крові та сприяють обмороженню кінцівок;
  • виходом на вулицю в морозну погоду слід поїсти – їжа є джерелом додаткової енергії;

Слід пам'ятати, що найбільш піддаються обмороженню діти і люди похилого віку, тож їх перебування на морозі не повинне перевищувати 15-20 хвилин.

Після повернення з двору до теплого приміщення слід впевнитись у відсутності обмороження кінцівок, спини, вух та носа. Якщо необхідно, своєчасно розпочинайте лікування. Першими ознаками переохолодження є: озноб, тремтіння, блідість, посиніння губ, біль у пальцях рук і ніг. Найлегше обморозити пальці, кисті, стопи, вуха та ніс.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

14:02 У день народження Кузьми у Хмельницькому влаштують благодійний концерт 13:23 За ніч у Хмельницькому виявили 6 п'яних водіїв. Найменше Драгер показав 1,04 проміле 13:13 “Швидкі” гроші на весілля. Як не влетіти на “захмарний” кредит photo_camera 12:31 В’їхав у бік вагона. У Волочиську на коліях загинув водій легковика Від читача 14:14 ЛЕГАЛЬНІ ДОКУМЕНТИ ДЛЯ УКРАЇНЦІВ, ЯКІ ПРОЖИВАЮТЬ НА ТИМЧАСОВО ОКУПОВАНИХ ТЕРИТОРІЯХ 12:20 Короткочасні дощі та грози: про погоду у Хмельницькому на вихідні 11:15 На Кам'янецькій - затори. Біля філармонії зіткнулись "Volkswagen" і вантажівка "Renault" photo_camera 10:00 Дитина в школу - батьки у гаманець: як хмельничани готуються до першого дзвоника 09:36 У Шепетівці на дорозі загорівся автобус 09:25 Курс валют на 17 серпня - євро і долар значно зросли 09:10 “Диво-звірі Марії Приймаченко”: у художньому музеї відкрили виставку відомої художниці photo_camera 08:45 17 серпня - День ангела в Дарини 07:15 Швидкий сніданок: готуємо фаршировану картоплю з сиром і зеленню 19:00 У Волочиську "ВАЗ" зіштовхнувся з поїздом: водій загинув на місці photo_camera 18:13 Як жити в гармонії з цим діагнозом? Хмельничан кличуть на унікальний фестиваль присвячений діабету 17:30 Хмельницький заллє знову? Прогноз погоди на 17 серпня 16:55 "Укрпошта" випустилала марку, присвячену Кузьмі Скрябіну 16:14 Портрет за кілька хвилин: хмельничан запрошують на художній майстер-клас 15:31 "Нічний візит": на Кам'янеччині чоловік напав на односельчанку photo_camera 15:27 Точка зору: Як можна ставити надприбутки контрабандистів та іноземних корпорацій вище за національні інтереси України?
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up