Магнітні бурі у серпні 2024: календар небезпечних дат та як вберегтися

• Перша буря розпочалась сьогодні, 1 серпня.
• Такі дні можуть негативно впливати на метеозалежних людей.
• Розповідаємо про наступні небезпечні дати, та як від них вберегтися.

У серпні загалом очікується небагато магнітних бур – вони прогнозуються на початку місяця та в кінці. Але будуть в цей час досить сильними. Такі аномалії негативно впливають на самопочуття чутливих людей. Але, якщо ви попереджені, коли вони стануться, то можна себе убезпечити.

Коли ж чекати небезпечних днів в останньому місяці літа повідомив Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США.  Інформацію про магнітні бурі липня за цими даними передає сайт meteoagent.com.

Коли очікуються магнітні бурі в серпні

Місяць одразу починається зі складного для метеозалежних людей періоду. Підвищену сонячну активність спостерігали сьогодні, 1 серпня – сила бурі становила 6 балів. В наступний день – 2  серпня активність менша. Та вже 3-го та 4-го числа буря посилиться знову. Показник сягне 6 балів.

Активність сонця зростатиме знову з 22 серпня. Та вже 25-27 числа сила магнітної бурі становитиме 5 балів. Тобто активність Сонця буде високою.

Що таке магнітна буря

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може позначитися на здоров'ї.

Науковці не дійшли єдиної думки щодо того, як впливають на людину магнітні бурі. Водночас метеочутливі, літні, хронічно хворі люди і вагітні жінки скаржаться на погане самопочуття саме в дні бур. 

Симптоми магнітної бурі найчастіше такі:

• головний біль та запаморочення
• дратівливість 
• підвищення чи зниження тиску
• порушення сну
• біль у суглобах
• апатія та тривога
• порушення в роботі серцево-судинної системи
• загострення хронічних захворювань.

Як уберегтися від магнітних бур

Уникнути неприємних симптомів у дні бурі допоможуть правила здорового способу життя. Дотримуйтеся їх за кілька днів і протягом бурі, і небезпечний період мине для непомітно:

• Намагайтеся менше нервувати і не беріть участі в конфліктах.
• Обмежте вживання смаженої, гострої, жирної та солоної їжі. Замість цього їжте більше сезонних овочів, зелені, горіхів, риби.
• Пийте більше води – не менше 1,5 л рідини на день. Крім води можна пити трав'яні та рослинні чаї.
• Зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет.
• Частіше провітрюйте оселю, особливо перед сном.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі та частіше ходіть пішки.
• Лягайте спати в один і той самий час. Постарайтеся спати не менше 7 годин на добу.

Якщо самопочуття сильно погіршилося, то зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.

Нагадаємо, цього місяця повернеться спека. Також синоптики прогнозують посушливу погоду. Детальніше про погоду на серпень дізнавайтесь в окремому матеріалі.

Читайте також: Які річки Хмельниччини найбрудніші. Результати дослідження

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.