Магнітні бурі в січні 2025: календар небезпечних дат та як вберегтися

• Дні магнітних бур можуть негативно впливати на життєдіяльність людини та погіршувати самопочуття.
• Розповідаємо про небезпечні дати, та як себе вберегти.

Січень буде з помірною сонячною активністю.  Цього місяця очікується декілька великих магнітних бур, небезпечних для здоров'я.  Спричинені вони збуреннями в магнітному полі Землі через активність на Сонці. Такі аномалії можуть негативно впливати на самопочуття людей, особливо метеозалежних, тому важливо знати, коли очікувати такі події, аби себе убезпечити.

Коли чекати магнітних бур у січні повідомив Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США.  Інформацію за цими даними передає сайт meteoagent.com.

Календар магнітних бур на січень

Згідно прогнозу, сильні магнітні бурі очікуються на початку та в кінці місяця. Так, 1 січня сила бурі становила 7 балів, 2 січня – 6. Знову підвищиться сонячна активність 27 і 28 січня – тоді сила магнітної бурі становитиме 5 балів.

Помірні магнітні бурі будуть 3, 10 та 16 січня – їх сила становитиме 4 бали.

У всі інші дні сонячна активність не прогнозується високою, а отже магнітні бурі будуть слабкими.

Важливо зазначити, що прогноз може змінюватися протягом місяця, оскільки передбачити поведінку Сонця на тривалий період важко.

Що таке магнітна буря

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Іноді в періоди високої активності Сонце викидає енергію в космос. На Землі в цей час відбуваються магнітні бурі. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може позначитися на здоров'ї.

Науковці не дійшли єдиної думки щодо того, як впливають на людину магнітні бурі. Водночас метеочутливі, літні, хронічно хворі люди і вагітні жінки скаржаться на погане самопочуття саме в дні бур. 

Симптоми магнітної бурі найчастіше такі:

• головний біль та запаморочення
• дратівливість 
• підвищення чи зниження тиску
• безсоння
• біль у суглобах
• апатія та тривога
• порушення в роботі серцево-судинної системи
• загострення хронічних захворювань.

Як уберегтися від магнітних бур

Уникнути неприємних симптомів у дні бурі допоможуть правила, яких варто дотримуватися за кілька днів і протягом бурі:

• намагайтеся менше нервувати і не беріть участі в конфліктах
• обмежте вживання смаженої, гострої, жирної та солоної їжі
• пийте більше води. Крім води можна пити трав'яні та рослинні чаї
• зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет
• частіше провітрюйте оселю, особливо перед сном.
• проводьте більше часу на свіжому повітрі та частіше ходіть пішки.
• лягайте спати в один і той самий час

Якщо самопочуття сильно погіршилося, то зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.