Магнітні бурі у грудні 2024: коли будуть та як впливатимуть на здоров'я

• Під час геомагнітної бурі самопочуття може погіршитися.

За прогнозом, протягом першого місяця зими буде кілька магнітних бур середньої сили із К-індексом 4. Спричинені вони збуреннями в магнітному полі Землі через активність на Сонці. Такі аномалії можуть негативно впливати на самопочуття людей, особливо метеозалежних, тому важливо знати, коли очікувати такі події, щоб себе убезпечити.

Коли чекати магнітних бур у жовтні повідомив Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США.  Інформацію за цими даними передає сайт meteoagent.com.

Календар магнітних бур на грудень

За попередніми прогнозами науковців, магнітні бурі в грудні пройдуть в наступні дати:

• 10-13, 19 грудня — магнітні бурі середньої інтенсивності з К-індексом 4.

Такі дні можуть спричиняти головний біль, підвищену втому, безсоння.

• 14, 16-18, 20 грудня — слабкі магнітні бурі з К-індексом 3.

У ці дні чутливі люди можуть зіткнутися з порушенням сну і зниженням концентрації уваги.

Важливо зазначити, що прогноз може змінюватися протягом місяця, оскільки передбачити поведінку Сонця на тривалий період ученим важко.

Що таке магнітна буря

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Іноді в періоди високої активності Сонце викидає енергію в космос. На Землі в цей час відбуваються магнітні бурі. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може позначитися на здоров'ї.

Науковці не дійшли єдиної думки щодо того, як впливають на людину магнітні бурі. Водночас метеочутливі, літні, хронічно хворі люди і вагітні жінки скаржаться на погане самопочуття саме в дні бур. 

Як уберегтися від магнітних бур

Уникнути неприємних симптомів у дні бурі допоможуть правила, яких варто дотримуватися за кілька днів і протягом бурі:

• намагайтеся менше нервувати і не беріть участі в конфліктах
• обмежте вживання смаженої, гострої, жирної та солоної їжі
• пийте більше води. Крім води можна пити трав'яні та рослинні чаї
• зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет
• частіше провітрюйте оселю, особливо перед сном.
• проводьте більше часу на свіжому повітрі та частіше ходіть пішки.
• лягайте спати в один і той самий час

Якщо самопочуття сильно погіршилося, то зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.