У Хмельницькому провели курс декомпресії для військових, які повернулися з фронту

• Метою заходу було зменшення психологічної напруги, подолання наслідків травматичних переживань та відновлення емоційної рівноваги.

У Хмельницькому для військовослужбовців, які повернулися з фронту, завершився курс декомпресії, організований Національною гвардією України, повідомляють у пресслужбі. 

Метою заходу було зменшення психологічної напруги, подолання наслідків травматичних переживань та відновлення емоційної рівноваги.

Психологиня Каріна Лепікаш, яка працювала з учасниками курсу, підкреслила важливість таких програм для військових, які стикаються з тривожністю, порушенням сну, депресією та агресивною поведінкою після тривалого перебування у зоні бойових дій. 

Участь у таких програмах допомагає військовим краще розуміти власні реакції та оволодіти техніками саморегуляції. Декомпресія підкреслює важливість піклування про психологічне здоров’я військовослужбовців

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.