У перший місяць весни потрібно готуватися до справжнього наступу магнітних бур. Особливу пильність варто проявити метеозалежним людям, пише СТБ.
Календар магнітних бур:
Слід зазначити, що у період магнітної активності дехто може відчути погіршення самопочуття, особливо це стосується людей із хронічними хворобами та серцево-судинними недугами.
Щоб знизити прояви симптомів, варто обмежити будь-які фізичні навантаження і повністю присвятити день відпочинку. А ще слід пити більше трав’яних чаїв і уникати важкої їжі, алкоголю тощо. Також старайтеся у ці дні менше конфліктувати та уникайте стресу. Не зайвою буде додаткова прогулянка на свіжому повітрі та добрий сон.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.