Магнітні бурі у травні 2025: які дні будуть найважчими для метеозалежних

• Третій місяць весни принесе серію магнітних бур.
• У які дні метеочутливим слід бути обережними до свого здоров'я?

Травень 2025 року буде досить непростим для метеочутливих людей. Землю упродовж місяця кілька разів накриватимуть магнітні бурі різної інтенсивності. Найвідчутніші геомагнітні збурення прогнозуються в перший тиждень травня. Тоді рівень активності сягатиме 5 балів. У наступні дні ситуація буде трохи спокійнішою, але варто врахувати, що загальна сонячна активність у травні залишатиметься високою і до мінімальних значень практично не опускатиметься.

Коли чекати магнітних бур повідомив Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США.  Інформацію за цими даними передає сайт meteoagent.com.

Календар магнітних бур на травень-2025

1–4 травня — очікується помірна магнітна буря потужністю 3–4 бали. Вона не становитиме значної загрози для здоров’я, але може спричинити дискомфорт: головний біль, втому або безсоння у чутливих людей.

5–7 травня — буря досягне пікової сили до 5 балів. У ці дні самопочуття метеозалежних може суттєво погіршитися. Можливі сильні головні болі, слабкість, перепади артеріального тиску. Також можливі незначні перебої в роботі супутників і навігаційних систем.

8 і 10 травня — знову очікується магнітна активність до 4 балів, що також може викликати загальне нездужання.

11–17 травня — відносно спокійний період. Магнітне поле Землі буде злегка збуреним — до 3 балів. Такі коливання зазвичай не мають суттєвого впливу на здоров’я, але метеочутливим варто все ж прислухатися до свого організму.

18–21 травня — активність знову підвищиться до 4 балів. У цей період можливе погіршення самопочуття у людей із серцево-судинними захворюваннями, підвищена втома чи тривожність.

Останній тиждень травня — за попередніми прогнозами, магнітна активність поступово зменшуватиметься. Сонячні збурення в цей період будуть слабшими, однак ситуація ще може змінитися.

Важливо зазначити, що прогноз може змінюватися протягом місяця, оскільки передбачити поведінку Сонця на тривалий період важко.

Що таке магнітна буря

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Іноді в періоди високої активності Сонце викидає енергію в космос. На Землі в цей час відбуваються магнітні бурі. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може позначитися на здоров'ї.

Науковці не дійшли єдиної думки щодо того, як впливають на людину магнітні бурі. Водночас метеочутливі, літні, хронічно хворі люди і вагітні жінки скаржаться на погане самопочуття саме в дні бур. 

Симптоми магнітної бурі найчастіше такі:

• головний біль та запаморочення
• дратівливість 
• підвищення чи зниження тиску
• безсоння
• біль у суглобах
• апатія та тривога
• порушення в роботі серцево-судинної системи
• загострення хронічних захворювань.

Як уберегтися від магнітних бур

Уникнути неприємних симптомів у дні бурі допоможуть правила, яких варто дотримуватися за кілька днів і протягом бурі:

• намагайтеся менше нервувати і не беріть участі в конфліктах
• обмежте вживання смаженої, гострої, жирної та солоної їжі
• пийте більше води. Крім води можна пити трав'яні та рослинні чаї
• зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет
• частіше провітрюйте оселю, особливо перед сном.
• проводьте більше часу на свіжому повітрі та частіше ходіть пішки.
• лягайте спати в один і той самий час

Якщо самопочуття сильно погіршилося, то зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.