Оригінальний сніданок: готуємо салат з грінками і авокадо
Фото: ukr.segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- пучок салатного листя
- 2 помідори
- 20 маслин без кісточок
- 20 г пармезану
- половина багета
- 3 ложки оливкової олії
- сіль, мелений перець
- 1 авокадо
- пів стакана натурального йогурту
- ложка лимонного соку
- 1 зубчик часнику
- каррі, сіль
Авокадо очищаємо і виймаємо кісточку. Нарізаємо на шматочки і розминаємо виделкою.
Дрібно ріжемо часник. Кладемо до блендера часник, авокадо, 2 ложки олії, йогурт, сік лимона й трішки каррі. Усе подрібнюємо до однорідної маси. Готову заправку залишаємо в холодильнику.
Відео дня
Багет нарізаємо кубиками. Викладаємо на деко, скроплюємо оливковою олією і запікаємо хвилин 10.
Листя салату миємо та рвемо. Маслини, помідори ріжемо часточками. Додаємо їх до листя. Поливаємо заправкою, перемішуємо. Посипаємо пармезаном і грінками.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Що задекларували лікарі хмельницьких МСЕК: проаналізували статки голів комісій
photo_camera
«Буде оберігати своїх дівчаток». У Хмельницькому попрощаються з Олександром Перцем
На Хмельниччині з 2022 року затримали 86 нелегалів з росії: що з ними зробили
У Хмельницькому будинок культури незаконно перебував у приватній власності, – прокуратура
Новини Хмельницького за сьогодні
15:03
На Хмельниччину “на щиті” повернулися четверо військових: хто вони
14:11
На Хмельниччині завершили сівбу цукрового буряка: скільки посіяли
13:22
На Хмельниччині рятувальники дістали кота із колодязя (ВІДЕО)
12:29
У Хмельницькому відбудеться забіг на підтримку «Сталевого кордону»
Від читача
11:45
Підприємствам теплопостачання продовжили режим ПСО
11:37
Працівники колонії на Хмельниччині знайшли «сюрприз» в помідорах
10:46
Розстріл поліцейських у сусідній Вінничині: поліція шукає нападників
09:58
На Хмельниччині за добу сталось три пожежі: що горіло
09:13
На Хмельниччині з 2022 року затримали 86 нелегалів з росії: що з ними зробили
21:02
На Хмельниччині запрацював регіональний офіс “Зроблено в Україні”: мета проєкту
20:26
Команда хмельницьких архітекторів перемогла у конкурсі на меморіал Героїв у Львові (ФОТО)
19:23
У Хмельницькому будинок культури незаконно перебував у приватній власності, – прокуратура
18:37
На Хмельниччині засудили 18-річну дівчину, яка займалася шахрайством в інтернеті
18:06
На Хмельниччині будують 4 індустріальні парки: для чого це потрібно
17:33
У Хмельницькому попрощалися із захисником Олександром Перцем
17:01
Заморозки та вітер: прогноз погоди на вихідні на Хмельниччині
16:34
Хмельничанка Дар’я створює для загиблих вічні букети. Найбільший зробила для полеглого чоловіка
photo_camera
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Хмельничанка Дар’я створює для загиблих вічні букети. Найбільший зробила для полеглого чоловіка
photo_camera
Розстріл поліцейських у сусідній Вінничині: поліція шукає нападників
У Хмельницькому попрощалися із захисником Олександром Перцем
Безкоштовні квартири від міськради. Звідки беруться та хто отримує
5 депутатів з Хмельницького не задекларували житло (СПИСОК)
Хто економить найбільше грошей на закупівлях. Ми дослідили дані «Prozorro»
Весняне прибирання: довіртесь професіоналам, замовте клінінгові послуги в Хмельницькому
Про оваріальний резерв жінки, вагітність й чоловіче безпліддя: інтерв’ю з репродуктологом Анною Каретною (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.6
16 відгуків
Дуже смачна кухня,приємна атмосфера і чудовий обслуговуючий персонал.Рекомендую!
4.8
282 відгуки
Ходжу з сином вже 3,5 роки до улюбленого педіатра Смішко Ольги Михайлівни. Обирала її по відгуках і скільки не ходила до...
0.0
0 відгуків
Привітній та приємний персонал. Завжди порадять та пояснять наче все на блюдечку. Приємно коли працюєш з професіоналами....
5.0
16 відгуків
Моя сім'я та я вражені нашим досвідом у клініці 'Здорова Дитина'🫶. Від самого першого контакту з персоналом відчуваєш тепло...
4.9
6 відгуків
Я був приємно вражений досвідом обслуговування в автосервісі "Auto Fix". Вони здійснюють ремонт і обслуговування автомобілів...
5.0
200 відгуків
Дійсно професіонали своєї справи! Все на найвищому рівні. Дякую за такий високий рівень обслуговування.
4.5
146 відгуків
Завжди за потреби користуюсь вашою службою таксі і в Хмельницькому, і в інших містах. 6.03.2024 викликала таксі в центр...
0.0
0 відгуків
Садочок супер , відвідуємо вже більше 3 років . Вихователі чудові, дитина завжди з радістю відвідує садок. Різноманітне...
