Пісний сніданок: готуємо горіхово-буряковий салат

  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт салата без олії.
Пісний сніданок: готуємо горіхово-буряковий салат
Фото: tochka.net

Під час посту потрібно дуже ретельно обирати продукти для свого сніданку. Тож пропонуємо вам рецепт смачної та корисної страви.

Інгрідієнти:

  • 500 г буряка,
  • 100 г волоських горіхів,
  • 150 г чорносливу,
  • 2 зубки часнику,
  • сіль, перець за смаком.

Буряк відвари і поріж дрібними кубиками. Чорнослив замочи у воді на 20 хвилин. Помий і крупно поріж. Часник потри.

Горіхи порубай та трохи обсмаж.

Змішай буряк, горіхи, чорнослив і часник. Посоли і поперчи.

 

Коментарі
16:20 В будинку біля “Рукавички” загорівся балкон 16:17 Стеження за маршруткою online: чому система у Хмельницькому працює зі збоями 16:00 7 аварій щодня: на яких вулицях Хмельницького найчастіше стаються ДТП 15:21 У Хмельницькому шахрай підмінив дорогі гаджети на дешеві підробки просто у магазині photo_camera 14:47 "Мистецтво 90-их": для хмельничан влаштують унікальну мистецьку лекцію 14:14 "Рік після трагедії": хмельничан запрошують на вечір-спомин загиблого в АТО Івана Мельника 13:34 Хмельничанам на замітку: як працюватимуть банки на травневі свята photo_camera 13:07 Небезпечні кліщі: від укусів хворобою Лайма інфікувалися 11 хмельничан 13:00 17 тисяч гривень штрафу заплатить хмельничанин, який таксував без дозволу 12:28 Двоє мешканців Дунаєвеччини можуть сісти до в'язниці на 12 років за напад на односельця photo_camera 11:52 "Справжні гроші за віртуальний квадроцикл": хмельничанина розвели на понад 50 тисяч 11:15 П'ятеро хмельничан травмувалося в ДТП. Серед них двоє дітей photo_camera 11:00 Фольклорний гурт "Берегиня" запрошує хмельничан на свій ювілейний концерт
photo_camera

Футбольне та регбійне «Поділля» грали на виїзді. Обидві команди програли. «Хмельницький» провів контрольний матч із...

photo_camera

Чоловік говорив, що хоче придбати "iPhone Х" та просив показати йому гаджет. Коли продавці відволікався він непомітно...

50-річний хмельничанин придбав квадроцикл через оголошення в інтернеті. Проте, коли чоловік віддав кошти, продавець зник...

Захід пройде 26 квітня у великій залі Хмельницької дитячої школи мистецтв. Учасники концерту учні та випускники школи,...

Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up