Уже 24 жовтня Землю накриє сильна магнітна буря. З середини дня почнеться зростання сонячної активності й до 25 жовтня геомагнітна активність переросте у магнітну бурю рівня G1, повідомляє "Сьогодні".
У цей період особливо обачними слід бути метеочутливим людям, гіпертонікам і тим, хто має проблеми з серцево-судинною системою. Однак, відчути негативний вплив сонця на організм можуть відчути усі. У особливо чутливих людей під час магнітних бур може порушуватися робота серцево-судинної системи, загострюватись хронічні захворювання, може підвищуватися артеріальний тиск і рівень адреналіну в крові, з'являється занепокоєння. Відтак, слідкуйте уважно за своїм самопочуттям у ці дні.
Ось кілька порад, як захистити себе від впливу магнітних бур:
- в період магнітних бур, медики рекомендують не навантажувати себе надмірною фізичною працею;
- більше відпочивайте;,
- уникайте стресових ситуацій;
- дотримуватися правильного раціону харчування і водного режиму;
- обмежте далекі переміщення і поїздки.
Окрім цього, обов'язково тримайте під рукою необхідні ліки.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.