Як вибрати сироватковий протеїн: концентрат, ізолят чи гідролізат (новини компаній)

Сироваткові білкові суміші давно вийшли за межі професійного спорту. Їх вживають люди, яким складно набрати потрібну кількість білка зі звичайної їжі, а також ті, хто тренується, контролює вагу або відновлюється після фізичних навантажень. Однак написи WPC, WPI та WPH на упаковках часто ускладнюють вибір замість того, щоб допомогти покупцеві.

visibility 69
keyboard_arrow_up