Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога

Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога
Фото ілюстративне із Depositphotos

Для сучасних дітей та підлітків сенсорні телефони, комп’ютери й електронні книги вже давно стали основними іграшками. Живе спілкування з однолітками замінили групи у Viber, а дозвілля перетворилось у віртуальний простір.

Хмельничанка Ірина Бігун має дванадцятирічну доньку Дарину. Мати каже, що дитинство дочки геть відрізняється від власного. Бо гаджети для її дитини – це можливість слідкувати за життям однолітків клацнувши однією клавішою.

 - У час мого дитинства ми лазили по деревах, грались в хованки й безтурботно бігали у дворі. А сьогодні, донька, лежачи на дивані, спілкується з подругами онлайн.

Матусин лайфхак

Смартфони для дітей як джерело розваг чи спосіб уникнення емоційних контактів? Справа в тому, що віртуальний вимір забезпечує дітям і підліткам внутрішній комфорт. Їх емоції переростають у лайки та репости, а кількість друзів вимірюється у підписниках. У результаті – настрій залежить безпосередньо від мобільних пристроїв, бо без них стає неможливо повноцінно насолоджуватись життям.

Найнебезпечніше у даній ситуації – несерйозне ставлення батьків до цієї проблеми. Адже більшість починають бентежитись лише тоді, коли помічають у своїх чад явні ознаки залежності.

  - Моя донька навіть їсть із телефоном, доки не насварюсь. Тому я придумала гру, яка хоч на якийсь час забезпечує нам живе спілкування. Три години на день ми проводимо без телефонів» - каже Ірина.

Поради психолога

Дослідження Індіанського університету показало: чим більше часу людина проводить у телефоні, тим вище ризик самотності і депресії. Виникає питання: чи можна стверджувати, що соціальні мережі формують подібний емоційний стан у дітей? 

 - Безперечно, користування смартфонами змалку наносить відбиток і на майбутнє. Діти та підлітки у віці з 10 до 18 є найбільш вразливими. Саме у цей період відбуваються емоційні ідентифікації та відпрацювання внутрішніх проблем. Тому їх постійне перебування у віртуальному просторі забезпечує майбутню замкнутість у собі, - каже дитячий психолог із Хмельницького Інна Грош.

Звісно, в «ері смартфонів» є й позитивні моменти. Наприклад, пошук будь-якої інформації в один клік, спілкування на відстані, розвиваючі ігри, кіно або музика. Та, щоб звести життя дітей у режимі «онлайн» до мінімуму, дитячий психолог Інна Грош, радить батькам дотримуватись трьох простих правил:

1. Тут і тепер

Менше відволікайтесь на телефон. Бо ж зазвичай, коли нам нудно, сумно або коли є вільна хвилинка, ми – в телефоні. Будьте тут і тепер, зі своєю родиною.

2. Більше прогулянок

Замість транспорту – прогулянка. Замість домашнього байдикування – прогулянка. Це значно зменшує бажання провести час у соціальних мережах.

3. Правильне користування гаджетами

Будь-який ресурс можна використати як навчальний та пізнавальний. Відкрийте для себе корисні сайти, блоги й сторінки. Зацікавтесь самі, і це обов’язково зацікавить ваших дітей.

Instagram, Telegram, Youtube, Viber – тут погрузли давно й дорослі. А  як відомо, саме діти – найкраще дзеркало своїх батьків. Тож наступного разу, гортаючи стрічку у соціальній мережі, подумайте, може час прогулятись свіжим повітрям?

Підготувала Олександра Клименко.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

21:34 Що відбувалося на дорогах Хмельницького 2—8 грудня (ФОТО) photo_camera 21:00 Полювання з криміналом: арештували зброю, з якої на Хмельниччині застрелили червонокнижного лося 20:00 Присмак маєтку і нічного шоу: історія жовто-білої будівлі на Володимирській stars 19:00 Де у Хмельницькому не вистачає громадського транспорту? (ОПИТУВАННЯ) Від читача 17:46 Будівельна премія: підсумки відбору в 2019 році 18:00 Незвично тепло як на 10 грудня: прогноз погоди у Хмельницькому 17:24 Хмельницький ТОРівець став найкращим на Кубку України з армспорту 16:43 Взимку на українців чекає дві хвилі грипу: як не стати жертвою хвороби 16:16 «Хмельницькгаз» не продає газ, а 24 години на добу доставляє його споживачам (прес-служба АТ "Хмельницькгаз") 16:03 ДТП на Хмельниччині: автомобіль злетів у кювет та перевернувся на дах (ФОТО) photo_camera 15:30 Укрзалізниця запустила 8 нових поїздів: які з них будуть їхати через Хмельницький 14:50 Нова фотозона в центрі Хмельницького. Вам подобається? 14:27 Вперше за 20 років: як у небі над Хмельниччиною ЗСУ дозаправили винищувачі (ВІДЕО) play_circle_filled 13:44 Хмельничани просять перейменувати парк імені Чекмана. Яку назву пропонують? 13:00 Вбивство у Красилові: дізнавайтесь подробиці та вирок суду 12:30 Де розважитися в будні у Хмельницькому: ТОП-5 заходів за версією ВСІМ photo_camera 11:55 Автомобіль злетів з дороги та перевернувся: двоє людей постраждало у ДТП на Хмельниччині 11:20 Три дні поспіль до Гречан не будуть їздити тролейбуси: чому 10:50 За ніч на вулицях Хмельницького спіймали 11 п'яних водіїв 10:43 Заради дива: клієнти ПриватБанку готують подарунки важкохворим дітям (Новини компаній)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up