Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога

Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога
Фото ілюстративне із Depositphotos

Для сучасних дітей та підлітків сенсорні телефони, комп’ютери й електронні книги вже давно стали основними іграшками. Живе спілкування з однолітками замінили групи у Viber, а дозвілля перетворилось у віртуальний простір.

Хмельничанка Ірина Бігун має дванадцятирічну доньку Дарину. Мати каже, що дитинство дочки геть відрізняється від власного. Бо гаджети для її дитини – це можливість слідкувати за життям однолітків клацнувши однією клавішою.

 - У час мого дитинства ми лазили по деревах, грались в хованки й безтурботно бігали у дворі. А сьогодні, донька, лежачи на дивані, спілкується з подругами онлайн.

Матусин лайфхак

Смартфони для дітей як джерело розваг чи спосіб уникнення емоційних контактів? Справа в тому, що віртуальний вимір забезпечує дітям і підліткам внутрішній комфорт. Їх емоції переростають у лайки та репости, а кількість друзів вимірюється у підписниках. У результаті – настрій залежить безпосередньо від мобільних пристроїв, бо без них стає неможливо повноцінно насолоджуватись життям.

Найнебезпечніше у даній ситуації – несерйозне ставлення батьків до цієї проблеми. Адже більшість починають бентежитись лише тоді, коли помічають у своїх чад явні ознаки залежності.

  - Моя донька навіть їсть із телефоном, доки не насварюсь. Тому я придумала гру, яка хоч на якийсь час забезпечує нам живе спілкування. Три години на день ми проводимо без телефонів» - каже Ірина.

Поради психолога

Дослідження Індіанського університету показало: чим більше часу людина проводить у телефоні, тим вище ризик самотності і депресії. Виникає питання: чи можна стверджувати, що соціальні мережі формують подібний емоційний стан у дітей? 

 - Безперечно, користування смартфонами змалку наносить відбиток і на майбутнє. Діти та підлітки у віці з 10 до 18 є найбільш вразливими. Саме у цей період відбуваються емоційні ідентифікації та відпрацювання внутрішніх проблем. Тому їх постійне перебування у віртуальному просторі забезпечує майбутню замкнутість у собі, - каже дитячий психолог із Хмельницького Інна Грош.

Звісно, в «ері смартфонів» є й позитивні моменти. Наприклад, пошук будь-якої інформації в один клік, спілкування на відстані, розвиваючі ігри, кіно або музика. Та, щоб звести життя дітей у режимі «онлайн» до мінімуму, дитячий психолог Інна Грош, радить батькам дотримуватись трьох простих правил:

1. Тут і тепер

Менше відволікайтесь на телефон. Бо ж зазвичай, коли нам нудно, сумно або коли є вільна хвилинка, ми – в телефоні. Будьте тут і тепер, зі своєю родиною.

2. Більше прогулянок

Замість транспорту – прогулянка. Замість домашнього байдикування – прогулянка. Це значно зменшує бажання провести час у соціальних мережах.

3. Правильне користування гаджетами

Будь-який ресурс можна використати як навчальний та пізнавальний. Відкрийте для себе корисні сайти, блоги й сторінки. Зацікавтесь самі, і це обов’язково зацікавить ваших дітей.

Instagram, Telegram, Youtube, Viber – тут погрузли давно й дорослі. А  як відомо, саме діти – найкраще дзеркало своїх батьків. Тож наступного разу, гортаючи стрічку у соціальній мережі, подумайте, може час прогулятись свіжим повітрям?

Підготувала Олександра Клименко.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
01:27 Реаліті «Холостячка»: хмельничанин Олег продовжить будувати стосунки зі Златою Огнєвіч photo_camera 20:05 Новий рейтинг українських міст: яку сходинку посів Хмельницький stars 19:05 На Хмельниччині зафіксували нові випадки сказу 18:35 Все разом і ще більше: Київстар проводить розіграш серед нових та наявних абонентів (Новини компаній) Від читача 11:08 Відновне правосуддя для неповнолітніх – шанс виправити помилку 17:12 Ремонт дороги Н-03 на Хмельниччині: де тривають роботи і що встигли зробити photo_camera 16:22 Під час п’янки 35-річний чоловік побив друга палицею. Йому «світить» до трьох років 15:23 Жителів Хмельниччині ошукали на 77 тисяч: нагадуємо, як працює схема 14:26 Міській раді рекомендували відшкодувати гроші на лікування школярів НВО №1 – Міносвіти 13:37 На Хмельниччині 2009 «активних» випадків Covid, двоє хворих померли 13:30 День міста у Хмельницькому: скільки витрачали у різні роки (ІНФОГРАФІКА) stars 13:21 На Хмельниччині на браконьєрстві спіймали директора ТОВ і його підлеглого photo_camera 12:13 Зниклого у Хмельницькому студента знайшли мертвим 12:06 За державну зраду судитимуть спецпризначенця. Він перейшов на бік Росії в Криму 11:42 Найбільше щеплюють Pfizer: статистика вакцинації від COVID на Хмельниччині 11:04 Вакансії тижня у Хмельницькому: за яку роботу обіцяють зарплату 14-20 тисяч гривень 10:41 Полювання з дроном на паліїв листя: дізналися скількох і де спіймали 10:28 Прем’єра реаліті «Холостячка»: дивіться, як хмельничанин підкорюватиме серце Злати Огнєвіч play_circle_filled 09:39 Хмельничанина оштрафували на 85 тисяч, бо продавав на ринку фальсифіковані сигарети 08:16 Розшук студента і Симчишин без заступника: топ-5 новин на ВСІМ за 16 вересня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up