Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога

Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога
Фото ілюстративне із Depositphotos

Для сучасних дітей та підлітків сенсорні телефони, комп’ютери й електронні книги вже давно стали основними іграшками. Живе спілкування з однолітками замінили групи у Viber, а дозвілля перетворилось у віртуальний простір.

Хмельничанка Ірина Бігун має дванадцятирічну доньку Дарину. Мати каже, що дитинство дочки геть відрізняється від власного. Бо гаджети для її дитини – це можливість слідкувати за життям однолітків клацнувши однією клавішою.

 - У час мого дитинства ми лазили по деревах, грались в хованки й безтурботно бігали у дворі. А сьогодні, донька, лежачи на дивані, спілкується з подругами онлайн.

Матусин лайфхак

Смартфони для дітей як джерело розваг чи спосіб уникнення емоційних контактів? Справа в тому, що віртуальний вимір забезпечує дітям і підліткам внутрішній комфорт. Їх емоції переростають у лайки та репости, а кількість друзів вимірюється у підписниках. У результаті – настрій залежить безпосередньо від мобільних пристроїв, бо без них стає неможливо повноцінно насолоджуватись життям.

Найнебезпечніше у даній ситуації – несерйозне ставлення батьків до цієї проблеми. Адже більшість починають бентежитись лише тоді, коли помічають у своїх чад явні ознаки залежності.

  - Моя донька навіть їсть із телефоном, доки не насварюсь. Тому я придумала гру, яка хоч на якийсь час забезпечує нам живе спілкування. Три години на день ми проводимо без телефонів» - каже Ірина.

Поради психолога

Дослідження Індіанського університету показало: чим більше часу людина проводить у телефоні, тим вище ризик самотності і депресії. Виникає питання: чи можна стверджувати, що соціальні мережі формують подібний емоційний стан у дітей? 

 - Безперечно, користування смартфонами змалку наносить відбиток і на майбутнє. Діти та підлітки у віці з 10 до 18 є найбільш вразливими. Саме у цей період відбуваються емоційні ідентифікації та відпрацювання внутрішніх проблем. Тому їх постійне перебування у віртуальному просторі забезпечує майбутню замкнутість у собі, - каже дитячий психолог із Хмельницького Інна Грош.

Звісно, в «ері смартфонів» є й позитивні моменти. Наприклад, пошук будь-якої інформації в один клік, спілкування на відстані, розвиваючі ігри, кіно або музика. Та, щоб звести життя дітей у режимі «онлайн» до мінімуму, дитячий психолог Інна Грош, радить батькам дотримуватись трьох простих правил:

1. Тут і тепер

Менше відволікайтесь на телефон. Бо ж зазвичай, коли нам нудно, сумно або коли є вільна хвилинка, ми – в телефоні. Будьте тут і тепер, зі своєю родиною.

2. Більше прогулянок

Замість транспорту – прогулянка. Замість домашнього байдикування – прогулянка. Це значно зменшує бажання провести час у соціальних мережах.

3. Правильне користування гаджетами

Будь-який ресурс можна використати як навчальний та пізнавальний. Відкрийте для себе корисні сайти, блоги й сторінки. Зацікавтесь самі, і це обов’язково зацікавить ваших дітей.

Instagram, Telegram, Youtube, Viber – тут погрузли давно й дорослі. А  як відомо, саме діти – найкраще дзеркало своїх батьків. Тож наступного разу, гортаючи стрічку у соціальній мережі, подумайте, може час прогулятись свіжим повітрям?

Підготувала Олександра Клименко.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:53 Після поранення: як проходять реабілітацію військові на Хмельниччині (ВІДЕО) 21:19 Кам’янеччина 7 жовтня прощатиметься з трьома Героями 20:37 На Хмельниччині панує «Омікрон»: де найбільше хворих та для кого цей штам найнебезпечніший 20:02 На що вистачить мінімальної зарплатні в Хмельницькому: ми порахували Від читача 16:23 Нацгвардієць Віталій Середюк встановив черговий рекорд та став призером області з паверліфтингу 19:26 Хмельничанка потрапила в десятку найпопулярніших інстаграм-блогерів України 18:35 По Хмельниччині вдарили з Білорусі 17:35 Від 7 жовтня у громадському транспорті не можна вмикати музику 16:39 У поліції показали фото наслідків ракетного удару по Хмельниччині photo_camera 15:47 У Хмельницькому за 753 тисячі ремонтуватимуть водостоки та люки (АДРЕСИ) 15:19 “Ми б всі гроші світу віддали”: мама полоненого 21-річного “азовця” з Хмельниччини photo_camera 14:49 Як працює екобус у Хмельницькому: графік 14:23 «Обрав долю захищати країну». Попрощалися з Андрієм Слотюком, який загинув на війні play_circle_filled photo_camera 13:46 Пограбували пенсіонера на Чорновола. Двом злочинцям “світить” до семи років 13:03 Втеча водія і кінь, якого залишили вмирати: деталі ДТП в Гречанах photo_camera 12:41 Хмельничанам повідомлятимуть про затримки руху тролейбусів 11:31 Валюти продовжують падати. Курси в обмінниках Хмельницького (КАРТА) 11:16 П’яний водій скоїв декілька ДТП у Кам’янці й тікав з місця пригоди 10:56 На Хмельниччині шахраї виманили в жінки 102 тисячі гривень 10:29 ТОП-10 найдавніших храмів на Хмельниччині, які варто відвідати photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up