Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога

Дитинство у смартфонах: лайфхак від хмельницької мами і поради психолога
Фото ілюстративне із Depositphotos

Для сучасних дітей та підлітків сенсорні телефони, комп’ютери й електронні книги вже давно стали основними іграшками. Живе спілкування з однолітками замінили групи у Viber, а дозвілля перетворилось у віртуальний простір.

Хмельничанка Ірина Бігун має дванадцятирічну доньку Дарину. Мати каже, що дитинство дочки геть відрізняється від власного. Бо гаджети для її дитини – це можливість слідкувати за життям однолітків клацнувши однією клавішою.

 - У час мого дитинства ми лазили по деревах, грались в хованки й безтурботно бігали у дворі. А сьогодні, донька, лежачи на дивані, спілкується з подругами онлайн.

Матусин лайфхак

Смартфони для дітей як джерело розваг чи спосіб уникнення емоційних контактів? Справа в тому, що віртуальний вимір забезпечує дітям і підліткам внутрішній комфорт. Їх емоції переростають у лайки та репости, а кількість друзів вимірюється у підписниках. У результаті – настрій залежить безпосередньо від мобільних пристроїв, бо без них стає неможливо повноцінно насолоджуватись життям.

Найнебезпечніше у даній ситуації – несерйозне ставлення батьків до цієї проблеми. Адже більшість починають бентежитись лише тоді, коли помічають у своїх чад явні ознаки залежності.

  - Моя донька навіть їсть із телефоном, доки не насварюсь. Тому я придумала гру, яка хоч на якийсь час забезпечує нам живе спілкування. Три години на день ми проводимо без телефонів» - каже Ірина.

Поради психолога

Дослідження Індіанського університету показало: чим більше часу людина проводить у телефоні, тим вище ризик самотності і депресії. Виникає питання: чи можна стверджувати, що соціальні мережі формують подібний емоційний стан у дітей? 

 - Безперечно, користування смартфонами змалку наносить відбиток і на майбутнє. Діти та підлітки у віці з 10 до 18 є найбільш вразливими. Саме у цей період відбуваються емоційні ідентифікації та відпрацювання внутрішніх проблем. Тому їх постійне перебування у віртуальному просторі забезпечує майбутню замкнутість у собі, - каже дитячий психолог із Хмельницького Інна Грош.

Звісно, в «ері смартфонів» є й позитивні моменти. Наприклад, пошук будь-якої інформації в один клік, спілкування на відстані, розвиваючі ігри, кіно або музика. Та, щоб звести життя дітей у режимі «онлайн» до мінімуму, дитячий психолог Інна Грош, радить батькам дотримуватись трьох простих правил:

1. Тут і тепер

Менше відволікайтесь на телефон. Бо ж зазвичай, коли нам нудно, сумно або коли є вільна хвилинка, ми – в телефоні. Будьте тут і тепер, зі своєю родиною.

2. Більше прогулянок

Замість транспорту – прогулянка. Замість домашнього байдикування – прогулянка. Це значно зменшує бажання провести час у соціальних мережах.

3. Правильне користування гаджетами

Будь-який ресурс можна використати як навчальний та пізнавальний. Відкрийте для себе корисні сайти, блоги й сторінки. Зацікавтесь самі, і це обов’язково зацікавить ваших дітей.

Instagram, Telegram, Youtube, Viber – тут погрузли давно й дорослі. А  як відомо, саме діти – найкраще дзеркало своїх батьків. Тож наступного разу, гортаючи стрічку у соціальній мережі, подумайте, може час прогулятись свіжим повітрям?

Підготувала Олександра Клименко.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

08:29 20 червня - Всесвітній день біженців 07:33 Смачний сніданок: готуємо сирні вафлі 21:20 Чого хмельничанам бракує у місті (ВІДЕООПИТУВАННЯ) play_circle_filled 20:00 Як добре ви знаєте відомих хмельничан (ТЕСТ) Від читача 12:06 Бізнес в кредит: як рітейлу отримати позику від ЄБРР 19:00 Дощ і спека: про погоду в Хмельницькому на 20 червня 17:57 У Хмельницькому спіймали водія, який протаранив “ВАЗ” з дитиною всередині photo_camera 17:22 З’явилася нова кандидатка у депутати від Хмельниччини. Що про неї відомо 16:49 Хмельничан запрошують до вуличного кінотеатру 16:20 Через витік газу на Кам'янецькій змінять рух транспорту 15:39 Новий рейтинг: до парламенту проходять п’ять партій (ІНФОГРАФІКА) 15:13 Хмельничанину заборонили проживати з сім’єю через знущання над жінкою 14:41 В Гречанах на день відключать воду 14:25 Бив скло та проколював колеса: вимагача з Нетішина арештували на 2 місяці 13:43 Кому з освітян Хмельницького можуть призначити персональні грошові премії (СПИСОК) 13:17 121 хімія та 8 опромінень: як лікарі рятують життя маленького Мілана із Хмельниччини photo_camera 12:44 День міста у Хмельницькому за 1,3 мільйона: будуть “Друга ріка”, “Без обмежень” і “живі скульптури” 12:40 Гра для хмельничан: складіть пазл зі старого фото залізничного вокзалу 11:33 З’явився ще один кандидат в нардепи від Хмельниччини 11:22 На Хмельниччині хлопчик розпоров ногу в маршрутці. Мама звернулася до поліції play_circle_filled
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up