8:00 - ранкова йога на ДАХу на Героїв Майдану, 38. Вхід: 50 гривень.
Тепер настав час побачити безмежну велич сонця у ранковий час. І не просто побачити, але й відчути на собі його обійми в улюблених асанах.
10:00 - загальноміський День здоров’я у сквері Шевченка. Вхід вільний.
У програмі показові виступи та майстер-класи з різних видів спорту. Це фітнес, тай-бо, зумба, різновиди карате, спортивні танці, тхеквондо ВТФ, бойовий гопак, змішані єдиноборства, кросфіт, рукопашний бій, футбол, регбі, художня та спортивна гімнастика. Також будуть представлені нові види спорту, які тільки починають розвиватися в нашому місті - джампінг та капоейра. Усі відвідувачі можуть узяти участь у майстер-класах та спробувати свої сили в будь-якому з цих видів спорту.
10:00 - практичний семінар "Цигун" у центрі розвитку "Простір" на Молодіжній, 2/3а. Вартість участі потрібно уточнювати за телефоном - 067 514 06 03 (Ігор).
Цигун - це давня китайська система вправ, яка побудована на техніці дихання, плавних сконцентрованих рухах і медитаціях. Основне завдання - оздоровлення організму. Захід стане цікавим і для початківців і для цигуністів-практиків. Із собою мати ручку, зошит, зручний одяг і хороший настрій.
20:00 - вечірка з Dj Flash у ПаПаПабі. Вхід вільний.
Сьогоднішній вечір у ПаПаПабі обіцяє бути запальним і гарячим.
21:00 - концерт гурту Nebraska у гастро-барі 7.62. Вхід вільний.
Цей гурт був створений на "уламках" байкер бенду Механічний Апельсин і являється єдиною в Україні командою, яка грає кантрі українською. Свого часу NEBRASKA (кантрі-проект байк-рок-бенду "Механічний Апельсин") вирішили зробити те, чого до них на теренах Батьківщини ніхто робити не наважувався. Вони вдихнули українську душу в суто американське кантрі. Кожна пісня в альбомі звучить настільки чесно та природньо, що починаєш вірити в те, що так споконвіків в Україні й співали.
ВСІМ Бізнес ліга на стадіоні НВК № 10
11:00 - тренінг "Жіночі секрети: як надихнути чоловіка на успіх?" у психолого-консультаційному центрі на Проскурівській, 15. Вхід: 1000 гривень.
На заході Жанна Сенчук відкриє для вас основні періоди розвитку успішності чоловіка і просування його бізнесу, етапи розвитку партнерських стосунків жінки й чоловіка, головні стратегії жіночої поведінки й жіночі стани у кожен із вирішальних періодів життєвого шляху чоловіка.
12:00 - вистава "Сни про Вінні" у театрі ляльок "Дивень". Вхід: 25-30 гривень.
Для найменших поціновувачів театрального мистецтва підготували нову виставу "Сни про Вінні".
12:00 - веселе та інтерактивне шоу для дітей NINJAGO show у Хмельницькй обласній філармонії. Вхід: 80-240 гривень.
Задовго до початку часів Перший Майстер Кружитцу створив світ Ніндзяго за допомогою чотирьох видів Золотого зброї, настільки могутніх артефактів, що ніхто не міг контролювати силу всіх чотирьох одночасно. З цього і починається довга захоплююча історія, яка захопить і відкриє новий світ Ніндзяго. Герої - завзяті ніндзі завжди вміють знайти пригоди і повеселитися від душі.
17:00 - трансформаційна гра "Перехід" на Даху на Героїв Майдану, 38. Вхід: 500 гривень.
Перехід - це ваших 36 кроків до реалізації бажаного, зрозуміти Себе і свої ресурси, побачити що допомагає, а що заважає рухатися у Вашому запиті, навчитися брати від Простору Свої можливості, перемогти страх, ілюзії та лінощі. Авторка гри - Ірина Томіліна - майстриня трансформацій, авторка та ведуча т-ігор, психологиня, HR. Трансформаційна гра, чудовий та дієвий інструмент для тих, хто готовий взяти своє життя в свої руки й отримати максимум.
17:00 - вечір пам'яті Олександра Цисара у Палаці творчості дітей та юнацтва. Вхід вільний.
Вечір-спомин присвячений пам'яті героя російсько-української війни Олександра Цисара. Він був старшим лейтенантом, командиром взводу 93 окремої механізованої бригади, позовний "Шип". Загинув 12 червня 2015 року в Донецькому аеропорту. Посмертно нагороджений орденом Богдана Хмельницького ІІІ ступеня.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Александр гавриленко