У місті триває проект "Fitness city". Щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Уже 13 липня там відбудеться наступний урок.
Цього разу відвідувачі матимуть змогу спробувати себе у зумбі. Тренування для учасників проведе Олександра Безносюк.
Коли: з 18.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття та захист від сонця. Деталі тут.
ZUMBA - танцювальна фітнес-програма на основі популярних латиноамериканських ритмів. Тренування представляє собою "фітнес-вечірку", де запальні латиноамериканські ритми поєднуються з простою у виконанні хореографією, що дозволяє забезпечити ефективне тренування всього тіла.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.