Магнітні бурі у червні 2024: найнебезпечніші дати та як вберегтися

Фото: nashreporter.com

• Магнітні бурі можуть негативно впливати на самопочуття людей.
• Чого очікувати у перший місяць літа метеозалежним — розповідаємо далі.

У червні очікуються магнітні бурі різної інтенсивності. Вчені прогнозують, що пік сонячної активності припаде на початок та кінець місяця. Надпотужна магнітна буря відбувається вже сьогодні, 1 червня. 

Сайт Meteoagent опублікував прогноз магнітних бур.

Коли в червні очікувати магнітні бурі?

• 1, 4, 11, 12 та 23 червня — сильна магнітна буря,

  Відео дня
  /li>

• 8, 10, 12, 15 та 22 червня — геомагнітна буря середньої інтенсивності,

• 2, 3, 4, 13, 24, 28, 29, 30 червня — слабка.







Що таке магнітна буря

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може позначитися на здоров'ї.

Вплив магнітних бур на здоров'я

Науковці не дійшли єдиної думки щодо того, як впливають на людину магнітні бурі. За дослідженнями погіршення самопочуття через такі бурі можуть бути у пілотів, пасажирів літаків та космонавтів, тобто людей, які перебувають на великій висоті. Водночас і метеочутливі люди часто скаржаться на погане самопочуття саме в дні бур.

Найсильніше геомагнітні бурі впливають на метеочутливих, літніх, хронічно хворих людей і вагітних жінок. Симптоми магнітної бурі найчастіше такі:

• головний біль та запаморочення
• дратівливість та пригнічений настрій
• підвищення чи зниження тиску
• порушення сну
• біль у суглобах
• апатія та тривога
• безпричинна депресія
• порушення в роботі серцево-судинної системи
• загострення хронічних захворювань.

Як уберегтися від магнітних бур

Уникнути неприємних симптомів у дні бурі допоможуть правила здорового способу життя. Дотримуйтеся їх за кілька днів і протягом бурі, і небезпечний період мине для непомітно:

• Намагайтеся менше нервувати і не беріть участі в конфліктах.
• Більше їжте сезонних овочів, зелені, горіхів, риби.
• Пийте воду – не менше 1,5 л рідини на день. Крім води можна пити трав'яні та рослинні чаї.
• Зменшіть вживання кави, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет.
• Регулярно провітрюйте житлові кімнати, особливо перед сном.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі та частіше ходіть пішки.
• Лягайте спати в один і той самий час. Постарайтеся спати не менше 7 годин на добу.

Якщо самопочуття сильно погіршилося, то зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.

Читайте також: 

• Тонули у смолі під палаючим сонцем: на Хмельниччині офіцер врятував цуценят (ФОТО)
• На Хмельниччині діти з парасольками встановили національний рекорд України

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.