Пілатес просто неба. Хмельничан кличуть на безкоштовне тренування
Фото ілюстративне
- Для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки розім'ятися та весело провести час, вас чекають у суботу на стадіоні "Поділля".
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 3 серпня.
Цього разу Тетяна Дрозд проведе для учасників урок пілатесу. Початок о 8.00. При собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця, килимок для тренувань на підлозі, гарний настрій. Деталі тут.
"Пілатес, як система являє собою поєднання йоги, балету та ізометричних вправ. Загалом пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), укріплює м'язи спини, преса і тазу, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу і поліпшує загальний стан здоров'я".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Штрафи, контролери та відсутність готівки: тролейбуси у Хмельницькому запрацюють по-новому
Укрзалізниця запускає нічний швидкий поїзд через Кам’янець
На Хмельниччині до смерті побили жінку: підозрюють її сина
Величезні черги та відсутність дистанції: почали щеплювати хмельничан у центрі вакцинації (ФОТО, ВІДЕО)
photo_camera
play_circle_filled
Новини Хмельницького за сьогодні
18:09
Хмельницький в Instagram. Кращі фото за останній тиждень
photo_camera
17:23
Кабмін хоче скасувати пільговий проїзд у транспорті. Що це означає
16:01
Ще дві школярки на Хмельниччині пожертвували своє волосся, аби врятувати 10-річну Валерію
photo_camera
15:09
Кіномарафон, турнір і фестиваль. Які заходи у Хмельницькому проведуть у червні
Від читача
06:09
Триває Всесвітній тиждень серцевого ритму (8-14 червня 2021 р.)
14:07
Пожежа у Хмельницькому районі: вщент згорів автомобіль і ледь не спалахнув будинок
play_circle_filled
photo_camera
13:01
Жодної смерті за добу і 34 нових хворих. Яка ситуація з COVID-19 на Хмельниччині
12:13
Де у Хмельницькому відключатимуть газ наступного тижня (АДРЕСИ)
11:03
Величезні черги та відсутність дистанції: почали щеплювати хмельничан у центрі вакцинації (ФОТО, ВІДЕО)
play_circle_filled
photo_camera
stars
10:33
Померли 69 українців, хворих на COVID. Останні дані
09:39
За тиждень екологи оштрафували порушників на 12 тисяч гривень
08:11
Євро впав, долар здорожчав. Курс валют на 12 червня
20:59
«Jazz Fest 2021» у Хмельницькому: що продають і за скільки (ФОТО)
photo_camera
20:07
Розповідаємо, чи змінилося життя у селах Хмельницької громади після об'єднання з містом
stars
19:31
Депутатський прийом: як це працює в Хмельницькому
stars
19:04
Тепло і волого. Синоптики дали прогноз на вихідні
18:18
Цих будинків вже немає. Дивіться фото Леоніда Западенка, який знімає Хмельницький 60 років
photo_camera
stars
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Де у Хмельницькому відключатимуть газ наступного тижня (АДРЕСИ)
Розповідаємо, чи змінилося життя у селах Хмельницької громади після об'єднання з містом
stars
Цих будинків вже немає. Дивіться фото Леоніда Западенка, який знімає Хмельницький 60 років
photo_camera
stars
Депутатський прийом: як це працює в Хмельницькому
stars
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
10 відгуків
Консультацією в Західному судинному центрі задоволена. Атмосфера в клініці спокійна, персонал привітній. Дякую за уважність...
4.5
34 відгуки
Дуже задоволена візитом до оптики Gold Vision. Кваліфікований персонал від лікарів,які з відповідальністю ставляться до...
3.3
135 відгуків
Вiдпочивали влiтку 2020.
Чистi просторi номери, дуже гарна природа, смачна кухня.
Окрема подяка администратору по кухнi...
4.0
40 відгуків
Рекомендую. Звертались в клініку, щоб здати аналізи і вияснити що з дитиною.
Відправляли за кордон, ціна адекватна і єдина...
5.0
15 відгуків
Принесли в семье решение, поменять потолки . Набрали по телефону компанию Seven” сделали заказ. Приехали быстро, сделали...
4.9
80 відгуків
Щиро вдячна спеціалістам клініки «Естетична стоматологія», окрема подяка Євгену, за професіоналізм, культуру та індивідуальний...
4.8
16 відгуків
Галерея краси говорить саме за себе! До дівчат- як на свято. Найкращі матеріали, найуважніший персонал. Усім рекомендую
