Пілатес просто неба. Хмельничан кличуть на безкоштовне тренування
Фото ілюстративне
- Для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки розім'ятися та весело провести час, вас чекають у суботу на стадіоні "Поділля".
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 3 серпня.
Цього разу Тетяна Дрозд проведе для учасників урок пілатесу. Початок о 8.00. При собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця, килимок для тренувань на підлозі, гарний настрій. Деталі тут.
"Пілатес, як система являє собою поєднання йоги, балету та ізометричних вправ. Загалом пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), укріплює м'язи спини, преса і тазу, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу і поліпшує загальний стан здоров'я".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
13:30
Коли синоптики прогнозують потепління в Україні
12:19
Чеська компанія хоче видобувати графіт на Хмельниччині
12:01
На Хмельниччині зіткнулись автівки. Постраждав водій
11:01
У Хмельницькому попрощаються з трьома загиблими військовими
Від читача
14:21
Ішемічна хвороба серця. Стенокардія. Інфаркт міокарда | к.м.н., доцент Юлія САВІЦЬКА (відео)
10:02
На Хмельниччині — 10 пожеж за добу. Є загибла та постраждалий (ФОТО, ВІДЕО)
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 16 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
20:26
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 17 січня
19:09
На вихідних в Україні до –25. Що чекати на Хмельниччині
18:07
Президент нагородив орденами ветеранів з Хмельниччини
17:29
«Вирішувала» інвалідність за 7 тисяч доларів: судитимуть хмельничанку
16:47
Чому не можна грітися цеглою на газовій плиті: пояснення фахівців
16:03
У Хмельницькому школи не перейдуть на дистанційне навчання
15:51
У зниклого безвісти військового з Хмельниччини загинув син на фронті
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Пересадка серця у прифронтовому Запоріжжі: як лікарі врятували жителя Хмельниччини
У 15-річного Святослава рідкісна хвороба. Потрібно 3 мільйона доларів
photo_camera
10 популярних сімейних лікарів і педіатрів Хмельницького: хто увійшов до нового рейтингу
Донька хмельничанина Стефанчука йде в МЗС: огляд її декларації
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
10 відгуків
Дуже гарне обслуговування
Великий асортимент будматеріалів!!!
4.8
72 відгуки
Вартість будівництва була прорахована заздалегідь, без несподіванок. Це дуже зручно і довіряєш команді
4.4
65 відгуків
Дуже хороша клініка. Виривав у них 3 вісмірки за раз, перед операцією дуже сильно переживав, але все пройшло настільки...
4.9
785 відгуків
Щиро дякую за навчання в автошколі ягуар ,ходила на практичні заняття,дуже все сподобалося прекрасний інструктор Олександр...
3.4
576 відгуків
Жах. Прийшли в заклад, святкувати день народження з дівчиною вдвох. Хотіли відпочити, але отримали не зовсім приємні враження,...
3.8
18 відгуків
Затишно та комфортно)
Дівчата офіціанти завжди гарно відносяться
4.8
81 відгук
Добрий день! Нещодавно скористалися вашими послугами — залишилися дуже задоволені.😍 Все виглядає стильно, красиво та сучасно....
