Пілатес просто неба. Хмельничан кличуть на безкоштовне тренування

Пілатес просто неба. Хмельничан кличуть на безкоштовне тренування
Фото ілюстративне
  • Для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба. 
  • Якщо бажаєте трішки розім'ятися та весело провести час, вас чекають у суботу на стадіоні "Поділля".

У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 3 серпня.

Цього разу Тетяна Дрозд проведе для учасників урок пілатесу. Початок о 8.00. При собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця, килимок для тренувань на підлозі, гарний настрій. Деталі тут.

"Пілатес, як система являє собою поєднання йоги, балету та ізометричних вправ. Загалом пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), укріплює м'язи спини, преса і тазу, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу і поліпшує загальний стан здоров'я".

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:27 Руйнування квартир і 12 пошкоджених багатоповерхівок: наслдіки атак в Нетішині photo_camera 20:26 Від -3 до +6: погода у Хмельницькому 6-10 листопада 18:24 Планові відключення світла в Хмельницькому 6 листопада, перелік адрес 17:02 На Хмельниччині в полі знайшли тіло невідомої жінки Від читача 14:11 Поліцейські разом з СБУ вже встановили 130 осіб, які можуть бути причетними до заворушень на Петропавлівській Борщагівці 16:30 В Хмельницькому попрощались із Героєм Валерієм Рудим 15:48 Ремонт доріг на Хмельниччині: де зараз працює техніка 14:34 Ціни на курячі яйця: де вигідніше купувати у Хмельницькому (ІНФОГРАФІКА) photo_camera 13:46 На Хмельниччині рятувальники витягнули з вогню пенсіонера 13:17 У Хмельницькому попрощалися із загиблим воїном Ростиславом Іващенком 12:21 Три «шахеди» за три години знищили бійці Шепетівської бригади 11:34 Засуджений за держзраду прикордонник оскаржував вирок: що вирішив суд 10:26 На Хмельниччині Ланос влетів у відбійник: травмувалася пасажирка 10:00 До 110 грн/л: ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на 5 листопада (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up