Пілатес просто неба. Хмельничан кличуть на безкоштовне тренування
Фото ілюстративне
- Для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки розім'ятися та весело провести час, вас чекають у суботу на стадіоні "Поділля".
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 3 серпня.
Цього разу Тетяна Дрозд проведе для учасників урок пілатесу. Початок о 8.00. При собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця, килимок для тренувань на підлозі, гарний настрій. Деталі тут.
"Пілатес, як система являє собою поєднання йоги, балету та ізометричних вправ. Загалом пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), укріплює м'язи спини, преса і тазу, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу і поліпшує загальний стан здоров'я".
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
18:05
Туман та без опадів: прогноз погоди у Хмельницькому на 27 вересня
17:13
277 порушень правил паркування зафіксували за тиждень: деталі
16:15
У Волочиську та Славуті попрощалися з загиблими захисниками: історії воїнів
15:13
Хмельничанин наїхав на військовослужбовця ТЦК на блокпосту: суд виніс вирок
Від читача
12:26
У День захисників і захисниць адвокат Андрій Іваницький консультуватиме безкоштовно
14:09
Бронь та зарплата до 120 тисяч: де у Хмельницькому шукають працівників
13:03
Хмельницькому – 595: програма заходів до Дня міста
12:10
Ярмарок на Прибузькій: що продають і за скільки (РЕПОРТАЖ)
11:05
Деталі бійки біля ТРЦ в центрі міста, після якої помер чоловік
10:07
Пижик, туча, бараболя: популярні хмельницькі слова і звідки вони походять
08:30
«Хмельницький продовжує писати свою історію»: Іван Гончар вітає із Днем міста (пресслужба І. Гончара)
photo_camera
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
За добу на Хмельниччині знешкодили сім безпілотників
Звільнений з полону мешканець Новоушицької громади зняв свій портрет з Алеї Надії (ВІДЕО)
play_circle_filled
«Вибігали в шоковому стані»: мешканці пошкодженого внаслідок атаки будинку в Хмельницькому
Світло вимкнули. А що буде з інтернетом? Чому мобільного зв’язку недостатньо для дому (новини компаній)
В Хмельницькому ТЦК виявили травмованих чоловіків, – омбудсман Лубінець
Розшук у Хмельницькому: зник 23-річний колишній військовий Володимир Мельник
Проїхав 50 км на велосипеді, щоб піти на війну: історія 23-річного аеророзвідника Олександра Асмана
Хмельничанин наїхав на військовослужбовця ТЦК на блокпосту: суд виніс вирок
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.7
133 відгуки
Хочу висловити щиру подяку працівникам компанії «Аква Дім» за професійну та якісну заміну фільтрів для питної води. Майстри...
4.6
113 відгуків
Зуб мудрості видалили швидко і комфортно. Запис також був зручний
4.7
20 відгуків
Дуже полюбився нам цей ресторан,справжній турецький смак.чекаємо з нетерпінням коли ви вийдете з канікул і ця пауза без...
4.4
132 відгуки
Дякую лікарю офтамологу за вимірювання тиску та поради! А працівникам дуже дякую за підбір сонцезахисних окулярів! Гарне...
4.0
56 відгуків
Обстеження пройшло чітко, без затягування, спеціаліст говорить просто і зрозуміло (і пояснює, це для мене теж великий плюс)
4.8
33 відгуки
Хочу залишити свій щирий відгук про Dermallure та окремо подякувати Галці Людмилі Михайлівні ❤️<br><br>Робила у Людмили...
4.8
39 відгуків
Хочу щиро подякувати хірургу Слимко Віктору Олеговичу - лікар від Бога! Дуже переживала перед процедурою/операцією, але...
4.6
20 відгуків
Все зробили якісно та швидко, склали договір купівлі продажу!
Денис зробив смачну каву, Олександр склав правильно документи!
