Щоб голова не боліла! Як позбутися похмілля після новорічної ночі

  • Відновлювати організм після випитого можна як народними, так і лікарськими засобами.
  • Аби не крутилась голова і не нудило, краще випити мінералки та прийняти сечогінне. 
Щоб голова не боліла! Як позбутися похмілля після новорічної ночі

На наступний день після гучних святкувань нерідко настає похмілля, і тоді вже не до веселощів. Як позбутися похмільного синдрому - ледь не найактуальніше питання після новорічних гулянь. Звісно, найбільш дієвий спосіб – не пити, але він практично не діє. Журналісти vsim.ua запитали у лікаря-нарколога про способи та рекомендації, якщо похмілля все ж таки настало.

Вранці після застілля зазвичай турбує нудота, запаморочення і головний біль, а також слабкість і тремтіння в колінах. Тому лікарі кажуть, що подбати про свій завтрашній стан краще ще до того, як пити. Традиційно радять не змішувати алкоголь або ж принаймні збільшувати градус. Тому після цокання келихами шампанського краще пити те, що міцніше. Якщо ж похмілля не уникнути, то допоможуть анродні та лікарські засоби.

Як зняти похмілля в домашніх умовах

Від похмільного синдрому рятує будь-яка рідина, тому відразу після пробудження варто випити принаймні склянку води. Після добрячого застілля організм страждає від сильного зневоднення, про що і свідчать симптоми похмілля — сухість у роті, слабкість, нудота. Тільки пити лікарі радять не просту воду, а мінеральну. Її можна чергувати з кефіром, молоком, компотом, фруктовим або овочевим натуральним соком та чаєм.

- Будь-яка рідина забирає інтоксикацію організму. Є різні чаї зі зборів трав. Вони мають заспокійливий ефект. Це пустирник, м’ята, шавлій. Добре також лікуватись розсолом з квашеної капусти або огірків. Він відновить водно-сольовий баланс. Підійде і молоко з медом. У ньому є фруктоза, яка прискорить виведення алкоголю, - розповідає vsim.ua завідуючий наркологічним відділенням № 2 Хмельницького обласного наркодиспансеру Віталій Забедюк.

Які ліки приймати від похмілля

Незважаючи на те, що існує чимало народних засобів від похмілля, лікарі радять виводити алкоголь лікарськими засобами. Після застілля з щедрою випивкою необхідно поповнити в організмі баланс вітамінів та мікроелементів, а також вивести токсини.

- В аптеці є такий засіб як «Медихронал», його треба просто розчинити у теплій воді. З’явилась зараз також хороша вода «ReO» для відновлення. З біодобавок добре попити «Токсіклін», 2 капсули 2 рази на день після їжі. Не завадять і сечогінні засоби, їх треба вживати зранку і в обід. Бажано приймати також сорбенти, це може бути «Сорбекс», «Сорбентогель», 2-3 рази на день, - каже Віталій Забедюк.

Відновлюватись після похмілля варто 2-3 дні. Якщо ж отруєння спиртним було занадто сильним, то людині необхідно звернутись до лікаря. 

Коментарі (3)
  • Каміла

    менше бухати треба)

    Sasha Emelchuk reply Каміла

    стаття для тих , хто вже набухався

    Pan Włodek reply Каміла

    можна взагалі не бухати
10:34 ТОП-5 шкіл Хмельницького за кількістю медалістів 09:30 Під час прогулянки біля ставка хмельничани знайшли бомбу 09:00 Долар падає: курс валют від НБУ на 25 червня 08:30 День мореплавця святкують 25 червня 07:30 Смачний і швидкий сніданок: рецепт млинців із кабачка 19:00 ТОП-5 новин тижня у Хмельницькому, які ви могли пропустити 17:00 Понеділок з контрастами обіцяють синоптики хмельничанам. Прогноз погоди на 25 червня 16:00 До кого йдуть? ТОП-10 найпопулярніших педіатрів у Хмельницькому photo_camera 15:00 Мешканець Летичівщини заплатить майже 8 тисяч гривень "Хмельницькобленерго" за вкрадений метал 14:00 В Україні заборонили одне із популярних знеболювальних 13:00 У Славутському районі горів будинок photo_camera 12:00 Святкові вихідні: наступного тижня запустять 3 додаткові потяги через Хмельницький 11:00 Шукав дозу? У Кам'янці чоловік влаштував погром на станції швидкої допомоги

Завтра у Хмельницькому потепліє.  Однак, синоптики обіцяють дощ.

Курси іноземних валют відносно гривні продовжують коливатися. Долар впав, євро і злотий здорожчали.

На час святкових вихідних з нагоди Дня Конституції України Укрзалізниця призначила додаткові потяги. Куди та коли можна...

Чотири року тому під час сутичок біля хмельницького СБУ загинуло двоє людей, ще декілька були травмовані.  Досудове...

Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up