Щоб голова не боліла! Як позбутися похмілля після новорічної ночі

Щоб голова не боліла! Як позбутися похмілля після новорічної ночі
  • Відновлювати організм після випитого можна як народними, так і лікарськими засобами.
  • Аби не крутилась голова і не нудило, краще випити мінералки та прийняти сечогінне. 

На наступний день після гучних святкувань нерідко настає похмілля, і тоді вже не до веселощів. Як позбутися похмільного синдрому - ледь не найактуальніше питання після новорічних гулянь. Звісно, найбільш дієвий спосіб – не пити, але він практично не діє. Журналісти vsim.ua запитали у лікаря-нарколога про способи та рекомендації, якщо похмілля все ж таки настало.

Вранці після застілля зазвичай турбує нудота, запаморочення і головний біль, а також слабкість і тремтіння в колінах. Тому лікарі кажуть, що подбати про свій завтрашній стан краще ще до того, як пити. Традиційно радять не змішувати алкоголь або ж принаймні збільшувати градус. Тому після цокання келихами шампанського краще пити те, що міцніше. Якщо ж похмілля не уникнути, то допоможуть анродні та лікарські засоби.

Як зняти похмілля в домашніх умовах

Від похмільного синдрому рятує будь-яка рідина, тому відразу після пробудження варто випити принаймні склянку води. Після добрячого застілля організм страждає від сильного зневоднення, про що і свідчать симптоми похмілля — сухість у роті, слабкість, нудота. Тільки пити лікарі радять не просту воду, а мінеральну. Її можна чергувати з кефіром, молоком, компотом, фруктовим або овочевим натуральним соком та чаєм.

- Будь-яка рідина забирає інтоксикацію організму. Є різні чаї зі зборів трав. Вони мають заспокійливий ефект. Це пустирник, м’ята, шавлій. Добре також лікуватись розсолом з квашеної капусти або огірків. Він відновить водно-сольовий баланс. Підійде і молоко з медом. У ньому є фруктоза, яка прискорить виведення алкоголю, - розповідає vsim.ua завідуючий наркологічним відділенням № 2 Хмельницького обласного наркодиспансеру Віталій Забедюк.

Які ліки приймати від похмілля

Незважаючи на те, що існує чимало народних засобів від похмілля, лікарі радять виводити алкоголь лікарськими засобами. Після застілля з щедрою випивкою необхідно поповнити в організмі баланс вітамінів та мікроелементів, а також вивести токсини.

- В аптеці є такий засіб як «Медихронал», його треба просто розчинити у теплій воді. З’явилась зараз також хороша вода «ReO» для відновлення. З біодобавок добре попити «Токсіклін», 2 капсули 2 рази на день після їжі. Не завадять і сечогінні засоби, їх треба вживати зранку і в обід. Бажано приймати також сорбенти, це може бути «Сорбекс», «Сорбентогель», 2-3 рази на день, - каже Віталій Забедюк.

Відновлюватись після похмілля варто 2-3 дні. Якщо ж отруєння спиртним було занадто сильним, то людині необхідно звернутись до лікаря. 

0
0
0
0
Коментарі (3)
  • Каміла

    менше бухати треба)

    Sasha Emelchuk reply Каміла

    стаття для тих , хто вже набухався

    Pan Włodek reply Каміла

    можна взагалі не бухати
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

19:00 На Матч всіх зірок Екстра-ліги може потрапити 16-річний гравець хмельницького “Сокола” 18:05 Вакансії тижня у Хмельницькому: ТОП-10 пропозицій з найбільшою зарплатою серед робочих спеціальностей 17:50 Мороз, хмари та сніг: прогноз погоди у Хмельницькому на вихідні 17:18 Бюджет Хмельницького 2019: на що витратять 3 мільярди Від читача 15:07 З неплатників аліментів на користь дітей стягнули 4,1 млрд грн 16:30 Рейсовий автобус “Вінниця-Хмельницький” зіткнувся з “Toyota”. Одна жінка в реанімації 16:05 Власниця магазинів одягу на Хмельниччині сплатить понад 670 тисяч за неоформлених працівниць 15:41 Хмельницький витратить 124 мільйони на оновлення парку “Електротрансу” 15:22 Куди піти у вихідні 15–16 грудня. ВСІМ рекомендує 14:42 Хмельничанин пішов на дискотеку, а опинився вночі посеред поля і без телефону 14:07 Хмельницьку поліцію перевели в посилений режим служби 13:40 Хмельничанка “відмазала” зятя від криміналу за 5000 доларів 13:31 “Скоро на всіх стовпах”: де дозволять “ліпити” політичну рекламу у Хмельницькому 12:30 Прикордонна академія святкує День народження play_circle_filled photo_camera 12:23 Команда з Хмельниччини виграла столичну “Лігу сміху” play_circle_filled 12:07 Де в Хмельницькому легально купити ялинку (СПИСОК) 11:45 Палац спорту на Прибузькій будуватиме хмельницька фірма 11:22 “Сокіл” зіграє у Хмельницькому проти аутсайдера 10:35 Хмельницький почистять від стихійної реклами 10:15 Як вберегти взуття взимку. Поради хмельницьких майстрів photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up