Землю атакує магнітна буря: чого варто побоюватися і як вберегти здоров'я

24 жовтня Земля увійшла у фазу геомагнітної активності, яка триватиме до 27 жовтня.
В період магнітних бурь загострюються всі хронічні захворювання, а особливо ті, які стосуються нервової системи.
У період геомагнітної активності, з 24 до 27 жовтня, варто більше гуляти, добре харчуватися та думати позитивно.

Сьогодні, 24 жовтня, Земля увійшла у фазу геомагнітної активності. Мала магнітна буря уже досягнула поверхні планети. Коливання в полі Землі триватимуть до 27 жовтня. Про це повідомляє Національне управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA).

Слід зазначити, що магнітні бурі впливають на здоров’я і самопочуття людини.

Вони небезпечні в першу чергу для тих, хто має захворювання кровоносної системи. Найперші в зоні ризику люди з артеріальною гіпертонією і гіпотонією, хворобами серця. Так приблизно 70 % інфарктів, гіпертонічних кризів та інсультів відбувається саме під час магнітних бур.

Нерідко в період геомагнітної активності люди скаржаться на головний біль, мігрень, прискорене серцебиття. Також можливе безсоння, зниження життєвого тонусу, перепади тиску. Вчені пов’язують це з тим, що при коливаннях магнітного поля сповільнюється капілярний кровообіг і настає кисневе голодування тканин.

У цей період навіть здорові люди можуть відчути певне погіршення самопочуття.

Варто відновлювати енергію будь-якими доступними методами: в цьому допоможуть водні процедури, прогулянки, спілкування з приємними людьми, тощо.Так само, під час магнітної бурі небажане велике фізичне навантаження. Потрібно постаратися їсти більше риби, каш і овочів. Крім цього, під час магнітних бур потрібно пити більше рідини.