Україну накриє магнітна буря: як захиститися

Україну накриє магнітна буря: як захиститися
Фото ілюстративне
  • Після вихідних очікується сплеск сонячної активності.
 

У понеділок, 21 грудня, і у вівторок, 22 грудня, очікуються невеликі збурення магнітного поля. Вони будуть досягати 4 рівня. Такий сплеск сонячної енергії, може відбитися на самопочутті метеочутливих людей і володарів хронічних хвороб, пише УНІАН.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Під час магнітної бурі дехто може стикатися з наступними симптомами: слабкість, головний біль, запаморочення, нудота, сонливість, порушення апетиту, біль у м'язах і спині, загострення хронічних захворювань.

Щоб захиститися від метеоактивності, варто дотримуватися простих правил:

  • напередодні бурі слід добре виспатися, не менше 8 годин;
  • відмовтеся від смаженої і жирної їжі;
  • не вживайте каву, енергетики, алкоголь і сигарети;
  • гуляйте на свіжому повітрі не менше 1 години на день;
  • не нервуйте та уникайте стресу.

 

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up