Пісний сніданок: готуємо легкий салат з капусти

Пісний сніданок: готуємо легкий салат з капусти
Фото: tochka.net
  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт смачної та пісної страви.

Інгредієнти:

  • 400 г пекінської капусти,
  • 1 яблуко,
  • 0,5 лимона,
  • пучок зелені (кінза, петрушка),
  • 1 ст. ложка насіння кунжуту,
  • мелений перець, сіль за смаком.

Капусту тонко нашаткуй. Трохи присоли і помни руками, щоб вона стала м'якшою.

Яблуко потри на крупній тертці і збризни лимонним соком. Подрібни зелень.

Змішай капусту з яблуком і зеленню, посоли, поперчи. Додай кунжутне насіння.

Дай салату настоятися кілька хвилин.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
11:25 Спав на мерзлій траві: знайшли хлопчика, який зник у лісі на Хмельниччині 10:31 У Кам’янці-Подільському чоловік впав зі скелі 09:23 У лісі на Хмельниччині загубився 10-річний хлопчик 18:24 Що буде з доларом і євро після вихідних: курс валют на 25 жовтня Від читача 13:39 Як служиться кінологині у Нацгвардії 17:23 Посилення карантину та рейди для шкіл: яким буде навчання в 5-11 класах від 25 жовтня 17:02 Затримали хмельничанина, який продавав через Телеграм наркотики і прекурсори photo_camera 16:13 Які заходи проведуть у Хмельницькому наступного тижня (ПРОГРАМА) 15:27 Хмельничанин “під кайфом” увімкнув конфорки і забув запалити газ. Його судитимуть 14:35 На Хмельниччині померли 25 хворих з COVID. Наймолодшому з них було 50 років 14:05 Патрульні шукають свідків ДТП на Свободи 13:36 Реконструкція смуги та вантажні перевезення: як триває відновлення хмельницького аеропорту (ФОТО, ВІДЕО) play_circle_filled photo_camera 13:04 Уявіть ідеальний навчальний заклад? (Новини компаній) 13:02 На Хмельниччині викрили медиків на видачі “липових” COVID сертифікатів 12:14 Впізнай депутата. Хто представляє Хмельниччину у Верховній раді (ТЕСТ)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up