Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами

Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами
Фото: mjskitchen.com

У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також утриматися від олії.

Пропонуємо вашій увазі рецепт смачної та ситної кашки.

Інгредієнти:

  • 50 г вівсяних пластівців,
  • 20 г ізюму,
  • апельсин,
  • 20 г горіхів,
  • 1 ст. ложка меду,
  • щіпка солі,
  • 120 мл води.

Змішай у мисці вівсяні пластівці з ізюмом. Посоли і залий окропом.

Накрий миску і залиш на 10-15 хвилин. У розпарену вівсяну кашу додай горіхи, мед й трішки апельсинового соку. Посип кашу тертою апельсиновою цедрою.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:05 Туман та без опадів: прогноз погоди у Хмельницькому на 27 вересня 17:13 277 порушень правил паркування зафіксували за тиждень: деталі 16:15 У Волочиську та Славуті попрощалися з загиблими захисниками: історії воїнів 15:13 Хмельничанин наїхав на військовослужбовця ТЦК на блокпосту: суд виніс вирок Від читача 12:26 У День захисників і захисниць адвокат Андрій Іваницький консультуватиме безкоштовно 14:09 Бронь та зарплата до 120 тисяч: де у Хмельницькому шукають працівників 13:03 Хмельницькому – 595: програма заходів до Дня міста 12:10 Ярмарок на Прибузькій: що продають і за скільки (РЕПОРТАЖ) 11:05 Деталі бійки біля ТРЦ в центрі міста, після якої помер чоловік 10:07 Пижик, туча, бараболя: популярні хмельницькі слова і звідки вони походять 08:30 «Хмельницький продовжує писати свою історію»: Іван Гончар вітає із Днем міста (пресслужба І. Гончара) photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up