Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами

Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами
Фото: mjskitchen.com

У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також утриматися від олії.

Пропонуємо вашій увазі рецепт смачної та ситної кашки.

Інгредієнти:

  • 50 г вівсяних пластівців,
  • 20 г ізюму,
  • апельсин,
  • 20 г горіхів,
  • 1 ст. ложка меду,
  • щіпка солі,
  • 120 мл води.

Змішай у мисці вівсяні пластівці з ізюмом. Посоли і залий окропом.

Накрий миску і залиш на 10-15 хвилин. У розпарену вівсяну кашу додай горіхи, мед й трішки апельсинового соку. Посип кашу тертою апельсиновою цедрою.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:07 На Хмельниччину «на щиті» повертається воїн, оператор безпілотників Вадим Зигуля 15:13 На Свободи під час комендантської години зупинили п’яного водія 14:16 Втрачена промисловість Хмельницького: історія заводу «Строммашина» play_circle_filled 13:09 В аварії на Хмельниччині постраждала пасажирка електроскутера Від читача 15:57 Рік платформі «СтопТиск»: від запуску до дієвого механізму 12:04 Ґвалтував, поки дитина була без свідомості: довічно засудили педофіла з Хмельниччини 11:02 У Хмельницькому водій «Ford» наїхав на 84-річну жінку 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 5 вересня (ІНФОГРАФІКА) 20:00 Від грози до +29 прогноз погоди на тиждень 19:19 «Епіцентр», «Сокіл», «Агробізнес» і «Поділля»: розклад трансляцій матчів 18:14 Рейтинг закладів освіти Хмельниччини за результатами НМТ-2026 (ІНФОГРАФІКА) 17:29 “На щиті” повертаються троє захисників з Хмельниччини 16:36 Адвокат з Хмельницького може стати народним депутатом від «Слуги народу» 16:28 Вимагав 800 доларів за переведення в іншу частину: в Хмельницькому засудили військового
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up