Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами

Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами
Фото: mjskitchen.com

У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також утриматися від олії.

Пропонуємо вашій увазі рецепт смачної та ситної кашки.

Інгредієнти:

  • 50 г вівсяних пластівців,
  • 20 г ізюму,
  • апельсин,
  • 20 г горіхів,
  • 1 ст. ложка меду,
  • щіпка солі,
  • 120 мл води.

Змішай у мисці вівсяні пластівці з ізюмом. Посоли і залий окропом.

Накрий миску і залиш на 10-15 хвилин. У розпарену вівсяну кашу додай горіхи, мед й трішки апельсинового соку. Посип кашу тертою апельсиновою цедрою.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:30 Вночі дощ, вранці — туман: прогноз погоди на 25 жовтня 17:27 Перекриті вулиці та тисячі учасників: «Київський марафон Незламності-2026» у Хмельницькому play_circle_filled photo_camera 16:24 За порушення правил паркування хмельничан оштрафували на 139 220 грн 15:31 Неоготичний костел на Хмельниччині: історія від побудови до кримінального провадження (ФОТО) photo_camera Від читача 11:53 Митні авторизації: можливості для бізнесу та безпека міжнародних ланцюгів постачання 14:03 10 000 за корову у Хмельницькій ТГ: про виплати з бюджету та досвід господаря з Олешина 13:09 25 жовтня Україна перейде на зимовий час: що варто знати 12:02 У Кам’янці в ДТП загинув мотоцикліст: водія затримали 11:05 Газ дорожчає: ціни на пальне у Хмельницькому на 24 жовтня (ІНФОГРАФІКА) 10:02 Помер ексдепутат Хмельницької міської ради Олег Пєвнєв 09:15 CHEEV сьогодні виступить у Хмельницькому: «Це буде вечір найсильніших емоцій!» (новини компаній) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 24 жовтня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up