Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами

Пісний сніданок: готуємо вівсянку з апельсином і горіхами
Фото: mjskitchen.com

У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також утриматися від олії.

Пропонуємо вашій увазі рецепт смачної та ситної кашки.

Інгредієнти:

  • 50 г вівсяних пластівців,
  • 20 г ізюму,
  • апельсин,
  • 20 г горіхів,
  • 1 ст. ложка меду,
  • щіпка солі,
  • 120 мл води.

Змішай у мисці вівсяні пластівці з ізюмом. Посоли і залий окропом.

Накрий миску і залиш на 10-15 хвилин. У розпарену вівсяну кашу додай горіхи, мед й трішки апельсинового соку. Посип кашу тертою апельсиновою цедрою.

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

12:00 У Хмельницькому "Hyundai" збив жінку "на зебрі" photo_camera 11:50 Порошенко звільнив голову Шепетівської РДА 11:10 Купи квиток та подаруй життя: у Хмельницькому збиратимуть гроші важкохворому хлопчику 11:04 Добудова ліцею № 17: що з’явиться у новому корпусі photo_camera Від читача 10:18 4,6 МЛРД ГРН АЛІМЕНТІВ СТЯГНУЛИ НА КОРИСТЬ УКРАЇНСЬКИХ ДІТЕЙ ВИКОНАВЦІ МІН’ЮСТУ У 2018 РОЦІ 10:40 П'яний водій втік з місця аварії: у поліції повідомили деталі смертельної ДТП біля Скаржинець photo_camera 10:17 Вулицями Хмельницького пройде хода Трьох Царів 09:50 "Вікна, що змінюють": унікальну виставку покажуть у музеї на Проскурівській 09:18 Долар подешевшав. Курс НБУ на 17 січня 08:30 17 січня - День ангела в Дениса 07:47 Смачний сніданок: готуємо гарячі бутерброди з тунцем та сиром 20:33 Дві людини загинуло в ДТП біля Скаржинець 20:00 Наркотики у хлібі намагалися передати до хмельницького СІЗО photo_camera 19:01 Від Проскурова до Хмельницького: тест до річниці перейменування міста 18:00 Прийде невелике потепління: прогноз погоди у Хмельницькому на 17 січня 17:51 “Справа Рудика": чому хмельницького бізнесмена не визнали винним у п’яному водінні play_circle_filled photo_camera 17:27 Місія “придбати на шару”: які зимові знижки пропонують у Хмельницькому photo_camera 17:00 У Хмельницькому розшукують червоний "Fiat", який втік з місця ДТП 16:20 На Хмельниччині жінка вбила чоловіка та заховала труп у лісі 16:04 Монетизація субсидій: як хмельничани отримуватимуть “живі” гроші на комуналку
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up