Швидкий сніданок: готуємо дієтичні кекси з яблуком, висівками і родзинками

Швидкий сніданок: готуємо дієтичні кекси з яблуком, висівками і родзинками
smachno.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу й зовсім не маєш часу куховарити. Відтак, приготування сніданків має бути простим.
  • Пропонуємо вам рецепт страви, яка гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці - 200 г
  • Висівки - 2 ст.л.
  • Банан - 1 
  • Яблуко - 1 
  • Несолодкий йогурт (5%) - 140 мл
  • Кокосова стружка - 50 г
  • Ізюм - 30 г

Яблуко натираємо. Змішуємо пластівці, висівки, родзинки та кокосову стружку. 

Банан перебиваємо з йогуртом в блендері. Додаємо цю суміш до сухої суміші. Додаємо яблука і перемішуємо

Розкладаємо суміш по формах та випікаємо в духовці протягом 30 хвилин при температурі 180 градусах.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:27 Чи повернеться спека? Прогноз погоди для Хмельницького на 27-31 липня 17:07 Планові відключення світла в Хмельницькому 27 - 31 липня (ГРАФІК) 16:03 Кемпінг на Бакоті: де зупинитись і скільки це коштує 15:32 У Кам’янці-Подільському пройшов автомобільний ретрофестиваль photo_camera Від читача 14:41 Протидія порушенням митних правил: результати роботи Хмельницької митниці за перше півріччя 2026 року 14:18 Знайшли 20 кілограмів срібла: на кордоні зупинили автобус «Мілан-Хмельницький» photo_camera 13:26 20 хмельницьких медиків отримають премії від міськради (ІМЕНА) 12:12 Хмельницький в Instagram: 10 кращих фото за тиждень photo_camera 11:06 Горів магазин і квартири: на Хмельниччині сталося 8 пожеж 10:05 Купуючи путівку до Іспанії, хмельничанка натрапила на шахраїв 09:04 «Транспортний колапс»: хмельничанка просить зупинити облаштування зупинки біля «Либідь Плази»
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up