Швидкий сніданок: готуємо дієтичні кекси з яблуком, висівками і родзинками
smachno.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу й зовсім не маєш часу куховарити. Відтак, приготування сніданків має бути простим.
- Пропонуємо вам рецепт страви, яка гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.
Інгредієнти:
- Вівсяні пластівці - 200 г
- Висівки - 2 ст.л.
- Банан - 1
- Яблуко - 1
- Несолодкий йогурт (5%) - 140 мл
- Кокосова стружка - 50 г
- Ізюм - 30 г
Яблуко натираємо. Змішуємо пластівці, висівки, родзинки та кокосову стружку.
Банан перебиваємо з йогуртом в блендері. Додаємо цю суміш до сухої суміші. Додаємо яблука і перемішуємо
Розкладаємо суміш по формах та випікаємо в духовці протягом 30 хвилин при температурі 180 градусах.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
20:26
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 17 січня
19:09
На вихідних в Україні до –25. Що чекати на Хмельниччині
18:07
Президент нагородив орденами ветеранів з Хмельниччини
17:29
«Вирішувала» інвалідність за 7 тисяч доларів: судитимуть хмельничанку
Від читача
14:21
Ішемічна хвороба серця. Стенокардія. Інфаркт міокарда | к.м.н., доцент Юлія САВІЦЬКА (відео)
16:47
Чому не можна грітися цеглою на газовій плиті: пояснення фахівців
16:03
У Хмельницькому школи не перейдуть на дистанційне навчання
15:51
У зниклого безвісти військового з Хмельниччини загинув син на фронті
15:16
Школи Хмельниччини не вийдуть за парти: що вирішили в ОВА
14:31
Номера «Белла»: розвіднику, який допоміг знайти кане-корсо, придбали пікап
13:48
У Хмельницькому повністю вимкнуть вуличне освітлення ввечері
13:04
На проспекті Миру автівка збила чоловіка на «зебрі»
12:11
Експосадовицю хмельницького «Електротрансу» судитимуть за корупцію: деталі
11:30
Побив затриманого: як покарали працівника ТЦК з Волочиська
10:57
Розклад «Фіналу чотирьох» кубка Хмельницького з футзалу
10:27
У школах мають припинити очне навчання, — МОН
09:30
Хмельничан запрошують на безкоштовну екскурсію в криївку. Деталі
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 16 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Що відомо про працівника ТЦК з Волочиська, який знімав знущання над затриманим
На Хмельниччині патрульні авто сповіщатимуть про тривогу: навіщо це потрібно
Пересадка серця у прифронтовому Запоріжжі: як лікарі врятували жителя Хмельниччини
У 15-річного Святослава рідкісна хвороба. Потрібно 3 мільйона доларів
photo_camera
10 популярних сімейних лікарів і педіатрів Хмельницького: хто увійшов до нового рейтингу
Будівлю музичного училища на Проскурівській визнали культурною спадщиною
Донька хмельничанина Стефанчука йде в МЗС: огляд її декларації
Будівництво депутата-мільйонера на Свободи під питанням: що відомо?
photo_camera
play_circle_filled
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
17 відгуків
Дякую, за вашу професійність та вміння зацікавити дитину-підлітка до навчання! Вперше спостерігала, щоб мій син сам слідкував...
5.0
38 відгуків
Син почав ходити на ментальну арифметику зовсім недавно, але результат нас приємно здивував. У нього з’явився інтерес до...
5.0
13 відгуків
Діти в захваті від викладача. Дуже цікава та сучасна методика викладання. Абсолютно точно рекомендую!
4.5
73 відгуки
На даний час мої ініціали- Деревянчук Віта.Хочу подякувати Жарі І.Г,чудова лікарка,віддана своїй справі,прекрасна людина,поряд...
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
4.4
28 відгуків
Замовляла вчора броколі 2 кг, по телефону уточнила щоб свіженьке привезли, так як це для маленької дитини. В висновку отримала...
4.7
124 відгуки
Вибирали радіатори для опалення , задоволенні консультантом Костянтином. А також задоволенні доставкою водієм Дімою , вчасно...
4.8
111 відгуків
Нам дуже подобається садочок!)
Коли дитина в три роки каже зранку «я хочу в садочок» - це найголовніше!
З дітками дуже...
