Швидкий сніданок: готуємо дієтичні кекси з яблуком, висівками і родзинками

Швидкий сніданок: готуємо дієтичні кекси з яблуком, висівками і родзинками
smachno.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу й зовсім не маєш часу куховарити. Відтак, приготування сніданків має бути простим.
  • Пропонуємо вам рецепт страви, яка гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці - 200 г
  • Висівки - 2 ст.л.
  • Банан - 1 
  • Яблуко - 1 
  • Несолодкий йогурт (5%) - 140 мл
  • Кокосова стружка - 50 г
  • Ізюм - 30 г

Яблуко натираємо. Змішуємо пластівці, висівки, родзинки та кокосову стружку. 

Банан перебиваємо з йогуртом в блендері. Додаємо цю суміш до сухої суміші. Додаємо яблука і перемішуємо

Розкладаємо суміш по формах та випікаємо в духовці протягом 30 хвилин при температурі 180 градусах.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
17:26 Прогноз погоди на тиждень у Хмельницькому 16:39 З початку року на Хмельниччині виявили 15 випадків сказу 15:25 Склали військову присягу курсанти-прикордонники набору 2026 року photo_camera 14:32 Загинув військовий з Понінківської громади Віктор Шаюк Від читача 12:25 Поліцейські оголосили підозру 23 учасникам скам-спільнот в рамках операції "WallHack" 13:31 П'ять засуджених з Хмельниччини хочуть на обмін з Росією 12:45 НСЗУ перевірить два приватні медзаклади Хмельницького 11:38 Біля Палацу спорту хочуть збудувати ветеранський простір 10:50 Артем Пивоваров - з великим концертом у Хмельницькому на День міста (новини компаній) 10:44 На «стометрівці» у Хмельницькому закінчилося місце для Алеї Героїв: що планує влада 09:15 Хмельницький «Helpix-Adrenalin» дебютував у першій футзальній лізі play_circle_filled 08:33 Збиті БпЛА і пожежа, — ОВА про наслідки атаки 08:30 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 19 вересня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up