Швидкий сніданок: готуємо дієтичні кекси з яблуком, висівками і родзинками

Швидкий сніданок: готуємо дієтичні кекси з яблуком, висівками і родзинками
smachno.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу й зовсім не маєш часу куховарити. Відтак, приготування сніданків має бути простим.
  • Пропонуємо вам рецепт страви, яка гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці - 200 г
  • Висівки - 2 ст.л.
  • Банан - 1 
  • Яблуко - 1 
  • Несолодкий йогурт (5%) - 140 мл
  • Кокосова стружка - 50 г
  • Ізюм - 30 г

Яблуко натираємо. Змішуємо пластівці, висівки, родзинки та кокосову стружку. 

Банан перебиваємо з йогуртом в блендері. Додаємо цю суміш до сухої суміші. Додаємо яблука і перемішуємо

Розкладаємо суміш по формах та випікаємо в духовці протягом 30 хвилин при температурі 180 градусах.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:15 Центр Хмельницького у чорно-білих фото: переглядайте підбірку photo_camera 17:17 Нічна бійка у Кам’янці: до лікарні доставили непритомного чоловіка 16:20 Дощ і туман: прогноз погоди для Хмельницького на неділю, 18 жовтня 15:07 У Хмельницькому районі зіткнулися легковик і вантажівка: є загиблий photo_camera Від читача 14:08 У вересні 2026 року Хмельницькою митницею адміністровано до загального фонду Державного бюджету України 697,3 млн гривень. 14:03 «Наш піт береже кров піхоти», – офіцер 19 ракетної бригади «Свята Варвара» з Хмельницького 13:08 Країна під атакою БпЛА: скільки цілей збили на Хмельниччині за добу 12:34 8,5 мільйона за графіт. Родовище на Хмельниччині виставили на торги photo_camera 11:09 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 17 жовтня 10:02 У суботу, 17 жовтня, в Ружичній не буде води 09:03 У центрі Хмельницького зупинили водія під наркотиками play_circle_filled
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up