Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:26 Планові відключення світла у Хмельницькому 30 жовтня 18:33 Водія електротрицикла вдруге покарали на Хмельниччині: що вирішив апеляційний суд 18:03 Військовий на мотоциклі наїхав на патрульного під час втечі на Хмельниччині: суд виніс вирок 17:45 Захист Крупи знайшов помилки в обвинувальному акті: деталі засідання у ВАКС Від читача 13:00 20 наземних «роботів» зі швидкістю х2. Українці та норвежці збирають 30 мільйонів гривень на роботизацію бою та збереження життів 17:01 Помер викладач ХТЕФК Олександр Атаманчук 16:32 На Бандери та Проспекті Миру у Хмельницькому тимчасово немає води 16:10 У Вінниці відбудеться IV INTITA Форум: Розвиток Інтелектуального Капіталу України (новини компаній) 15:35 Ветеран із Хмельницького встановив національний рекорд на марафоні у США 15:06 Викрили незаконний видобуток торфу на Хмельниччині: втрати держави понад 142 млн грн 14:24 Графік стоянок екобуса в Хмельницькому в листопаді 13:48 На Хмельниччині затримали агента РФ, який здавав координати військових та цивільних об’єктів 13:07 277 тисяч гривень за автівку з Польщі: поліція Хмельниччини викрила нову шахрайську схему 12:20 Помер колишній очільник Хмельницької ОУН Едуард Крилов 11:44 Водій-радіотелефоніст із Хмельниччини Михайло «Лесик» отримав «Золотий хрест» 11:02 Директора Красилівського агрегатного заводу визнали винним у водінні напідпитку: рішення суду 10:01 Хто і де найчастіше проходить «скринінг 40+» у Хмельницькому (ІНФОГРАФІКА) 09:33 Подорожчання пального: ціни у Хмельницькому на сьогодні, 29 жовтня (ІНФОГРАФІКА) 08:30 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 29 жовтня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up