Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:14 Атака на Хмельниччину вдень 13 жовтня: є пошкодження 12:44 Пошкоджені авто і вибиті вікна: відео з медзакладу на Хмельниччині play_circle_filled 11:20 На Хмельниччині чоловік обікрав матір зниклого безвісти бійця на 470 тисяч гривень 10:10 На Західно-Окружній буде ускладнено рух транспорту Від читача 12:11 Не дай шахраю забити гол! 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 13 жовтня (ІНФОГРАФІКА) 08:35 Є пошкодження медзакладу на Хмельниччині, — ОВА про наслідки атак 20:25 Відключення світла у Хмельницькому 13 жовтня: список адрес 19:58 У Хмельницькому презентували фотопроєкт «Гідність, загартована війною» photo_camera 19:15 Вийшов з вʼязниці, скоїв ДТП і втік: затримали 45-річного чоловіка 18:23 Не дожив кілька днів до 56-річчя: в Нетішині попрощались із Василем Гурським 17:04 В Хмельницькому зафіксували аварійні відключення світла 16:15 В Хмельницькій обласній раді нова депутатка. Що про неї відомо? 15:12 Синоптики попередили про заморозки на Хмельниччині
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up