Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:29 У Хмельницькому відкрився центр рекрутингу Сухопутних військ 15:37 Мешканку Хмельниччини спіймали на кордоні з десятьма iPhone 14:34 Які найпотрібніші професії на Хмельниччині (СПИСОК) 13:36 У Хмельницькому на три дні скоротять графік руху тролейбусів Від читача 12:25 Поліцейські оголосили підозру 23 учасникам скам-спільнот в рамках операції "WallHack" 12:52 Генпрокурор Ковальський зробив першу заяву після призначення 12:05 Міфи та правда про страхування «Зелена картка»: що варто знати водіям (новини компаній) 11:34 У Хмельницькому влаштують заїзд пам’яті загиблих мотоциклістів 10:47 На трасі біля Хмельницького «Kia» врізалася у вантажівку: є травмована 09:37 Є збиття – ОВА про ранкову тривогу 08:30 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 18 вересня (ІНФОГРАФІКА) 20:26 Від +7 до +25: прогноз погоди на тиждень у Хмельницькому 19:19 Відключення світла у Хмельницькому 18 вересня: список адрес 18:47 ШІ замість чиновників, ТЕЦ і аеропорт: найцікавіше зі Стратегії розвитку Хмельницького 18:01 «Хмельницьктеплокомуненерго» отримало міжнародну допомогу на 5,8 мільйона
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up