Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:19 На 10 днів ускладнять рух на Кам'янецькій 15:42 В Ружичанці сусід і поліцейські врятували родину з палаючого будинку (ВІДЕО) 15:06 Хмельницький ліцей №9 офіційно назвали на честь вчителя, який загинув на війні 14:35 Сальмонельоз після випускного в «Арараті»: що кажуть у ресторані про отруєння 14 людей Від читача 15:55 Жінки у підготовці до миру: що стримує та що посилює їхню роль, дослідження 14:01 Засуджений на 9 років експосадовець з Хмельниччини втік закордон: його екстрадували 13:32 Збільшили премії найкращим освітянам і медикам та обдарованим дітям Хмельницького 12:56 “Як новий міністр буде дзвонити Маску?”: думки учасників акції про кадрові зміни в міністерстві оборони 12:25 На Проскурівського підпілля збільшили зону платного паркування 11:44 Працівник обікрав хмельницького роботодавця на понад 90 тисяч гривень 11:07 На Хмельниччині військовий хотів усиновити 3 дітей дружини: суд відмовив 10:31 У Старокостянтинові вручили державні нагороди рідним загиблих захисників (ІМЕНА) 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:20 Хмельничани влаштували акцію проти відставки міністра оборони Федорова (РЕПОРТАЖ ВСІМ) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 16 липня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 21:10 Погода у Хмельницькому: прогноз на тиждень 20:28 Обіцяв зняти з розшуку в ТЦК за 3500 доларів: деталі вироку хмельничанина 19:23 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 18:40 На Хмельниччині попрощаються з 4 захисниками 17:51 Засудили жительку Хмельницького району за роботу на росіян: деталі справи
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up