Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:00 Прогноз погоди для Хмельницького на тиждень 2-8 листопада 17:08 Опалювальний сезон та ремонт будинку побуту на Юності за 6,2 млн: головні новини тижня 16:22 Хмельниччина попрощається з двома захисниками — Віталієм Пташнюком та Віктором Тимощуком 15:33 Воїн 48-ї інженерної бригади з Хмельниччини отримав відзнаку «За оборону України» Від читача 21:05 До процесу зустрічі та супроводу евакуйованих з Олешок людей долучились понад 300 працівників системи МВС 14:29 Перевірки військового обліку у Хмельницькому: графік на листопад 13:01 Робота у Хмельницькому без досвіду: кому готові платити від 15 до 50 тисяч гривень 12:00 Атака на Хмельницький 1 листопада: пошкоджений будинок і підприємство (ОНОВЛЕНО) 11:31 Вбив колишню співмешканку та втік: на Хмельниччині затримали чоловіка 10:46 Атака дронів 31 жовтня на Хмельниччині: є пошкодження енергетики 09:02 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 1 листопада (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up