Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
20:39 Медицина Хмельниччини в умовах війни та плани до 2030 року: підсумки регіонального форуму 19:00 Якою буде погода у Хмельницькому на вихідні 17:46 Три дитини загинули в ДТП на Хмельниччині 17:37 Змінили координати та перенесли ділянку в ліс: прокуратура Хмельницького повернула землі державі Від читача 15:43 Очільник поліції Максим Цуцкірідзе: Вбивства військових через Telegram – вже системна загроза 16:34 Повністю закрили рух через міст біля Базалії 16:02 У Хмельницькому зросте вартість проїзду до Шаровечки 15:17 Привіз "золото" з Італії: курсант-прикордонник із Хмельницького став чемпіоном світу з кікбоксингу 14:21 Вода в річці Плоска очистилася після ворожого удару: показники в нормі 13:15 29-річного чоловіка з понад 500 патронами та гранатою зупинили біля Хмельницького 12:28 32-річний чоловік загинув в пожежі на Хмельниччині 11:43 Крав золото і торгував зброєю: засудили мешканця Хмельниччини 10:40 Одне авто - два протоколи по 130: на Озерній зупинили Hyundai 09:33 На Хмельниччині судитимуть чоловіків, які погрожували поліцейським зброєю 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 30 жовтня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up