Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
07:47 Долар продовжив зростати. Курс валют на 24 листопада 19:00 До України повернуться дощі: прогноз на 24 листопада 18:10 В області померло ще 10 пацієнтів з Covid, 5 - у Хмельницькому 18:00 Зламав щелепу та повибивав зуби. На Хмельниччині судили юнака за побиття однолітків Від читача 11:31 Асоціація міст України представляє електронне видання Практичний посібник АМУ для громад 17:20 На Хмельниччині у закладах освіти спостерігається зростання кількості хворих на COVID-19 — ОДА 16:30 На Хмельниччині згорів дачний будинок: загинув чоловік 15:56 Хмельничанин завоював бронзу Чемпіонату Європи з боксу 15:07 1 300 за вихідні. Українців масово штрафують за неносіння масок 14:35 На 6 вулицях Хмельницького відключать воду 24 листопада (СПИСОК) 14:03 Біля Старокостянтинова відкриють рух відремонтованою ділянкою траси Н-03 (ВІДЕО) play_circle_filled 13:31 У Хмельницькому районі запрацювала нова сільська амбулаторія за 8 мільйонів (ФОТО) photo_camera 12:56 Два автомобілі опинилися в кюветі. У ДТП постраждав 32-річний хмельничанин 12:13 У Хмельницькому пільговики зможуть безкоштовно їздити у тролейбусах лише з е-квитком 11:49 У Хмельницькому збили жінку на пішохідному переході: вона померла 11:16 На Хмельниччині засудили розбійника, який напав на пенсіонерів 10:52 На Хмельниччині під час пожежі загинула людина 10:25 Через порив у будинках на 4 вулицях Хмельницького відключили воду: як надовго 09:52 У Хмельницькому 98 нових випадків Covid за добу: скільки вже хворих у місті 09:00 У Хмельницькому районі на день перекриють один із залізничних переїздів: як об'їхати
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up