Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Сніжна ніч і морозний день: погода 20 лютого на Хмельниччині 20:46 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 20 лютого 20:13 Планові відключення світла у Хмельницькому на 20 лютого 19:30 Підтвердилась загибель трьох військових з Хмельниччини, яких вважали зниклими безвісти Від читача 21:17 Міністр внутрішніх справ України Ігор Клименко провів оперативну нараду з командуванням 1-го корпусу НГУ «Азов» 18:53 Чому в районах Хмельниччини різні графіки відключень: пояснення енергетиків 18:18 У Хмельницькому з магазину техніки викрали iPhone — затримали 22-річного чоловіка 17:49 Дендропарк та будівництво багатоповерхівки: що каже Симчишин 17:01 Змагалися 140 педагогів: хто став «Учителем року–2026» на Хмельниччині 16:22 На Хмельниччині коледж через суд намагався виселити жінку з гуртожитку 15:47 Сирський особисто вручив нагороду військовому з Хмельниччини 15:01 Чиї гроші: Крупа назвала власника викинутих через вікно сумок з готівкою 14:26 На Хмельниччині чоловік увірвався до оселі літньої жінки та відібрав пенсію 13:42 Вивозив поранених з-під обстрілів: у Хмельницькому попрощались з Володимиром Пястуком 13:01 Схема на 12 мільйонів: на Хмельниччині незаконно продавали рідини для електронних сигарет 12:07 На Хмельниччині 20 шкіл перейшли на дистанційне навчання 11:36 На Хмельниччині вночі збили ворожий дрон 11:04 Розшукують хмельничанина Віктора Кубова. Він зник із лікарні 10 днів тому 10:42 В ДТП загинув 27-річний хмельничанин — його збила вантажівка 10:01 Олена Зеленська відвідала Хмельниччину: причина візиту
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up