Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:27 Вранці 30 серпня на Кам’янеччині зареєстрували землетрус: деталі 13:28 Один священник на три храми: чи є насправді кадровий дефіцит в Хмельницькій єпархії ПЦУ 12:30 Від призначень в освіті до будівництва в дендропарку: новини тижня, які ви могли пропустити 11:39 На Кам’янеччині ускладений рух транспорту через ДТП Від читача 20:05 Загинули 37 людей, ще 19 травмовано: поліція Київської області документує наслідки атаки на Бучанщині 11:02 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 10:05 Його життя обірвав ворожий дрон: у Славуті попрощалися з Миколою Опанасюком 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 30 серпня (ІНФОГРАФІКА) 19:01 Унікальний хет-трик і завершення карʼєри Хамдамова: огляд матчів «Епіцентра», «Сокола» і «Поділля» play_circle_filled 17:41 Ще з ночі дощитиме: прогноз погоди у Хмельницькому на 30 серпня 16:29 У яких будинках в Хмельницькому в вересні проводитимуть обслуговування газових мереж (АДРЕСИ) 15:25 ДТП з мотоциклістами на Хмельниччині: за кермом – 17-річні підлітки
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up