Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
15:59 Очікується мокрий сніг: прогноз погоди на Хмельниччині на 12 листопада 15:01 Помер інспектор відділу охорони Райковецької виправної колонії Олег Шелест 14:08 Ковзанка на Проскурівській відновила роботу: скільки коштує покататися та який розклад 13:00 «Я помилився і не мав піддаватися на провокації»: нардеп Сергій Лабазюк виступив з останнім словом у суді Від читача 14:54 У межах міжнародної операції Trade викрито мережу шахрайських кол-центрів, які ошукали 135 громадян Німеччини 12:07 В ДТП на Кам’янеччині травмувався 16-річний пасажир: деталі 11:11 Зеленський призначив суддю Кам’янець-Подільського міськрайонного суду: що про неї відомо 10:16 Внаслідок ранкової атаки є пошкодження та травмовані, — ОВА 09:45 Газ і бензин здорожчали: ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на 11 листопада (ІНФОГРАФІКА) 21:11 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області 11 листопада 20:26 Від -3 до +16: погода у Хмельницькому 11-15 листопада 19:20 Підірвав міст, щоб зупинити ворога: історія 22-річного Героя України з Хмельниччини 17:49 Планові відключення світла в Хмельницькому 11 листопада: адреси 17:04 Хмельничани попрощалися із загиблим Героєм Андрієм Савенком
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up