Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:19 «Епіцентр», «Сокіл», «Агробізнес» і «Поділля»: розклад трансляцій 12-14 вересня play_circle_filled 18:41 Атмосферний фронт принесе дощі та похолодання: прогноз погоди у Хмельницькому 18:09 Атака на Хмельницький: що відомо про 30-річного Микиту, який помер у лікарні 17:30 У Хмельницькому змінили маршрут тролейбусів №”11А Від читача 20:43 Загибель 6-річної дитини: можливо час перевірити кожен дитячий майданчик Хмельницького!? 17:11 76 хмельничан-захисників отримають звання Почесних громадян міста (ІМЕНА) 16:04 Зміни директорів у школах: Симчишин підписав 5 кадрових рішень (ІМЕНА) 15:34 На Хмельниччині чоловік вимагав 23,5 тисячі доларів у військового за «інвалідність» photo_camera 15:01 У Старокостянтинові пара торгувала наркотиками. Їм «світить» до 10 років photo_camera 14:38 У Хмельницькому попрощались з воїном, батьком п’ятьох дітей Олександром Ференсом 14:04 Поблизу Хмельницького легковик «Volkswagen» зіткнувся з вантажівкою. Є постраждалий 13:39 У Хмельницькому п'яний водій наїхав на припарковане авто і втік play_circle_filled 12:50 Житель Славути передавав росіянам геолокації для обстрілів 11:18 Вибухи на полігоні 31 липня: підтверджено загибель військовослужбовця, ще четверо – безвісти зниклі 10:31 13 вересня у Хмельницькому змінять рух маршруток і тролейбусів 09:30 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:17 Ввечері 10 вересня на Хмельниччині працювала ППО
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up