Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
10:22 Вибухи на полігоні: пошукова операція триває 10:03 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 2 серпня (ІНФОГРАФІКА) 18:01 Насувається сильна спека: погода на неділю, 2 серпня, на Хмельниччині Від читача 08:06 Протидія мобінгу (цькуванню) у трудовому колективі: як розпізнати, які наслідки та як захистити свої права 17:07 Безвісти зник у 2023 році: у Хмельницькому попрощались з Іваном Гаєвським 16:26 На Хмельниччині чоловік зберігав перероблений бойовий пістолет: йому оголосили підозру 15:29 На Хмельниччині відкрили меморіальну дошку поліцейському Руслану Бурову: його історія 14:19 У жителя Хмельниччини вилучили гранатомети, автомат і тисячі набоїв: що йому загрожує 13:23 За 5 днів у Хмельницькому оштрафували 300 водіїв за порушення правил паркування 12:26 Пережив Голодомор та дійшов до Берліна: 105 років виповнилось жителю Хмельниччини 11:29 На Хмельниччині п’яний водій перевозив у багажнику бойові гранати: йому оголосили підозру 10:47 Симчишин призначив директорів трьох закладів освіти: імена
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up