Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
10:28 Рекрутинговий центр у Хмельницькому: як стати частиною 20-ї бригади НГУ «Любарт» (соціальна реклама) 09:19 В Хмельницькому ТЦК виявили травмованих чоловіків, – омбудсман Лубінець 08:48 В Хмельницькому БПЛА влучив в будинок 20:26 Дощі й до +19: прогноз погоди на тиждень у Хмельницькому Від читача 12:48 Від мрії у 9 класі до роботи психологинею. Як Анастасія з Хмельницького знайшла роботу за фахом 19:34 Відключення світла у Хмельницькому 24 вересня: список адрес 18:59 «На щиті» повертаються п’ятеро захисників з Хмельниччини (ІМЕНА) 17:52 Симчишин провів сесію міськради: які рішення ухвалили 17:15 Чому авто для ЗСУ — це не разова потреба, а постійна логістика (соціальна реклама) 16:43 Загинуло 5 осіб: засудили водійку, яка спричинила смертельну ДТП на Хмельниччині 15:49 У Хмельницькому жінка хотіла переоформити авто, яке розшукує Інтерпол 14:53 У Хмельницькому попрощаються з військовим Юрієм Грішиним 13:50 Мерія Кам’янця звернулася до представників влади через критично низький рівень води у Дністрі 12:41 Два тижні буде ускладнений рух транспорту на Пілотській 11:48 Ветеран з Хмельниччини отримав відзнаку «За оборону України»: історія бійця
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up