Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
11:49 Солдат в СЗЧ намагався дати хабар, щоб його не відправили у військову частину: деталі 11:10 29 серпня до клащовища в мікрорайоні Ракове курсуватимуть додаткові автобуси 10:34 У Шепетівці загубилася 3-річна дівчинка. Її вже знайшли 09:55 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) Від читача 19:27 Поліцейські викрили власника медіаресурсу на вимаганні за видалення публікацій і повідомили йому про підозру в Берліні 09:42 Понад 4 роки в неволі: з полону на Хмельниччину повернувся прикордонник photo_camera 09:30 Епіцентр — Колос: фінал кубка області відбудеться у Хмельницькому 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 27 серпня (ІНФОГРАФІКА) 21:07 Попрощалися із 24-річним Валентином Смусем. Він загинув під Бахмутом 20:43 На вокзалі у Хмельницькому затримали військового з набоями в рюкзаку 20:22 «Є збиття», — ОВА про вечірню тривогу на Хмельниччині 20:02 Де не буде світла у Хмельницькому 28 серпня (АДРЕСИ) 19:38 В ДТП біля Скаржинців постраждали три людини 18:51 У Кам’янці чоловік вдарив 14-річного хлопчика і забрав у нього телефон 18:02 Альтернатива інтернату: як патронатні сім'ї рятують дітей на Хмельниччині 17:02 Крадіжка у Хмельницькому районі: чоловік заліз у будинок й викрав електроінструменти 16:27 На Шепетівщині жінка підрізала знайому під час застілля 15:34 До кінця тижня буде надзвичайний рівень пожежної небезпеки 14:33 6,3 тисячі доларів за втечу до Румунії: у Кам’янці затримали 23-річного хлопця 14:07 Хмельничанин став чемпіоном світу з джиу-джитсу
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up