Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
17:45 Очікується потепління: погода у Хмельницькому 8-13 листопада 16:26 Наслідки атаки: аварійне знеструмлення на Хмельниччині 16:00 Зіткнення мікроавтобуса і Volkswagen на Хмельниччині: 10 людей в лікарні photo_camera 15:17 Футбол: реванш від «Поділля» і безвиграшна серія «Епіцентру play_circle_filled Від читача 14:54 У межах міжнародної операції Trade викрито мережу шахрайських кол-центрів, які ошукали 135 громадян Німеччини 14:15 Зміни в прокуратурі Хмельниччини: призначили нового заступника керівника 13:03 Скільки військового збору сплатили мешканці Хмельниччини у 2026 році 12:15 АТБ відкриває новий магазин у Хмельницькому (новини компаній) 12:02 Нічні атаки вплинули на роботу Хмельницької АЕС, — Зеленський 11:35 Розклад трансляцій матчів «Поділля», «Епіцентру», «Хмельницького» і «Агробізнесу» play_circle_filled 11:01 AUTO.RIA разом з Амілем та Рамілем з “Курган & Agregat” збирають 1 млн грн на авто для полку «Пілум» 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на 7 листопада (ІНФОГРАФІКА) 20:40 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області 7 листопада
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up