Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
11:03 Хто з благодійників і чим забезпечує Хмельницьку міську дитячу лікарню 10:01 Різдво без сварок і пилососа: як відсвяткувати, щоб рік був вдалим 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 25 грудня (ІНФОГРАФІКА) 21:30 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 25 грудня Від читача 19:21 В Україні створюють платформу, через яку землевласники зможуть подаватися на гранти 19:38 У Хмельницькому попрощалися з померлим військовим Дмитром Чабановим play_circle_filled 18:38 Крупі дозволили їздити ще п'ятьма регіонами 17:37 У Шепетівці попрощалися з чоловіком, який загинув через обстріл 23 грудня 16:30 «Кожній родині бажаю спокою, любові та надії»: Іван Гончар вітає з Різдвом Христовим та Новим роком (пресслужба І. Гончара) 16:12 Батькам загиблого воїна з Хмельницького району передали орден «За мужність» photo_camera 15:46 На Вінницькому шосе зупинили п’яного водія play_circle_filled 15:03 Лікарі, вчителі, донори: кращих на Хмельниччині відзначили державними нагородами photo_camera 14:13 Стажування у Хмельницькій міській раді: хто може потрапити і що це дає 13:02 Ветерану з Хмельниччини вручили сертифікат на житло 12:40 Сучасна діагностика зору в Хмельницькому: куди звернутися? 12:04 У Хмельницькому не розминулись «ВАЗ» і «Skoda». Є постраждалий 11:44 Які фільми покажуть на свята у кінотеатрі Шевченка: афіша 11:26 «Газмережі» спростували інформацію про здорожчення вартості доставки газу
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up