Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку

Швидкий сніданок туніської кухні: як приготувати шакшуку
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Шакшука — це страва з яєць, посмажених в соусі з помідорів, перцю та цибулі. Країною походження цієї страви вважається Туніс.

Інгредієнти:

  • 3 помідори
  • 3 штуки болгарського перцю
  • 2  невеликих цибулини
  • 3 яйця
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Цибулю і перець нарізаємо кубиками. Обсмажуємо 5-6 хвилин на олії.

Помідори теж нарізаємо кубиками та додаємо до овочів і продовжуємо обсмажувати ще 5 хвилин. Солимо та перчимо.

Викладаємо обсмажені овочі в керамічну форму. Робимо в овочах заглиблення для яєць.

Виливаємо яйця в заглиблення. Робимо це акуратно, щоб не пошкодити жовтки. 

Все тепер запікаємо у духовці при 200С — 10-15 хвилин.(жовтки повинні бути густі).

 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:00 Дощі й різке похолодання: прогноз погоди на тиждень у Хмельницькому 20:02 У Хмельницькій громаді попрощаються з трьома військовими 19:19 Планові відключення світла у Хмельницькому 10 вересня: список адрес 18:37 Хмельниччина втратила чотирьох захисників: імена Від читача 16:02 Ціна однієї помилки: чому кібергігієна стала головною навичкою XXI століття. 17:15 Кубок України: Епіцентр йде далі, Агробізнес вилітає play_circle_filled 16:36 У Хмельницькому провели сесію обласної ради. Які рішення ухвалили? 16:23 Борис Ткач став депутатом обласної ради від "Команди Симчишина" 15:47 Справу Крупи передали до суду 15:20 4 тисячі доларів за оформлення інвалідності: в Хмельницькому викрили лікарку 14:24 Помер хмельницький бізнесмен Віктор Вікарчук 13:52 На Хмельниччині затримали військового, який пішов у СЗЧ з пістолетом 13:05 Який інтернет дійсно працює під час блекаутів у Хмельницькому? (новини компаній) 12:17 Шахраї надсилають листи від імені Шепетівської військової адміністрації: деталі 11:48 На Хмельниччині засудили чоловіка, який сокирою вбив знайомого 11:15 На Хмельниччині затримали киянина, який за 15 тисяч євро обіцяв клієнту виїзд за кордон play_circle_filled 10:48 У Хмельницькому зупинили п’яного водія, який їздив без прав 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:44 У Кам’янці зупинили п’яну 22-річну водійку. Вона хотіла відкупитись 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 9 вересня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up