Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти

Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.       

Для страви нам потрібно:

  • 1 цвітна капуста 
  • 1 цибуля середнього розміру
  • 1 чайна ложка солі, цукру
  • трішки вершкового масла
  • 100 г вареної шинки
  • 5 яєць
  • 50 мл газованої мінеральної води
  • 1 чайна ложка розпушувача до печива
  • трішки чорного перцю, мускатного горіха, сушеного меленого часнику

Капусту поділити на окремі «квітки». Варити 5 хвилин. Потім помістити на 30 секунд у велику миску із дуже холодною водою. 

Форму для запікання змастити маслом і туди помістити цвітну капусту

Цибулю та шинку нарізати дрібними кубиками. Посипати ними цвітну капусти.

Яйця змішати з рештою інгредієнтів і ретельно збити. Полити поверх цвітної капусти.

Запіканку помістити у духовку. Запікати 15-20 хвилин. Дати постояти ще 5 хвилин у духовці.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:12 Загибель собаки у Нетішині: правоохоронці встановили підозрюваного 15:26 Хмельницька дитяча лікарня змінила систему запису: інструкція для батьків 14:38 Десятки переломів і 214 постраждалих: ситуація у травмпункті Хмельницького 14:04 Більше госпіталізацій і тисячі хворих: яка ситуація з грипом на Хмельниччині Від читача 19:34 Цікава арифметика. Як змінився розмір пенсій з 1 січня 2026 року для тих, хто "досяг 65 років" і має стаж 30/35 років? 13:27 На Хмельниччині попрощаються з чотирма військовими 12:44 За скільки купити гараж у Хмельницькому: ціни та локації photo_camera 12:22 На Камʼянецькій горіла квартира. Врятували чоловіка 11:45 Провів години у морозному лісі: на Хмельниччині розшукали зниклого хлопчика 11:10 У Хмельницькому готуються до відкриття нового фітнес-центру Total Fitness (новини компаній) 11:09 Торгувала інвалідністю за $22 тисячі. Судитимуть 57-річну хмельничанку 10:28 Хмельницька АЕС запрошує на роботу (ВАКАНСІЇ) 09:42 Українські компанії масово банкрутують: яка ситуація на Хмельниччині 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 12 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 19:45 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 12 січня 18:04 Погода у Хмельницькому: прогноз на тиждень
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up