Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти

Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.       

Для страви нам потрібно:

  • 1 цвітна капуста 
  • 1 цибуля середнього розміру
  • 1 чайна ложка солі, цукру
  • трішки вершкового масла
  • 100 г вареної шинки
  • 5 яєць
  • 50 мл газованої мінеральної води
  • 1 чайна ложка розпушувача до печива
  • трішки чорного перцю, мускатного горіха, сушеного меленого часнику

Капусту поділити на окремі «квітки». Варити 5 хвилин. Потім помістити на 30 секунд у велику миску із дуже холодною водою. 

Форму для запікання змастити маслом і туди помістити цвітну капусту

Цибулю та шинку нарізати дрібними кубиками. Посипати ними цвітну капусти.

Яйця змішати з рештою інгредієнтів і ретельно збити. Полити поверх цвітної капусти.

Запіканку помістити у духовку. Запікати 15-20 хвилин. Дати постояти ще 5 хвилин у духовці.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Якою буде погода на Хмельниччині 26 травня: прогноз синоптиків 20:01 Захисника з Хмельниччини посмертно нагородили Хрестом Сил спеціальних операцій 19:36 Три роки ув’язнення за ухилення від мобілізації: у Хмельницькому винесли вирок чоловіку 18:38 «Внука так і не побачив»: у Хмельницькому попрощались з воїном Ігорем Севастьяновим Від читача 13:07 Жахлива ніч для столиці: росіяни вдарили ракетами та безпілотниками по всіх районах Києва 18:14 На Хмельниччині архімандрита УПЦ забрали до ТЦК після богослужіння, — єпархія 17:35 Поліцію Хмельниччини очолив Іван Іщенко: кар'єрний шлях та медійні скандали 17:04 У Хмельницькому СІЗО діяла схема поборів з ув’язнених: затримали пʼятьох “смотрящих” 16:18 Викинув той-тер’єра з сьомого поверху: як покарали жителя Хмельниччини 15:46 Стан погіршився: триває збір на лікування 16-річного Святослава з Волочиська photo_camera 15:35 Східний Бар’єр: як працює системна підтримка, що реально змінює ситуацію на фронті (соціальна реклама) 15:02 У Хмельницькому на п’ять днів ускладнять рух транспортуна по вулиці Мазепи 14:14 У Хмельницькому затримали власника готельного комплексу: обіцяв переведення в тил 13:15 У Шепетівці перевірили укриття: частина об’єктів виявилася недоступною 13:05 Хмельницька торговельно-економічна академія – освіта, що формує майбутнє! (новини компаній) 12:14 Розтратили 2,4 млн грн під час ремонту шкільного харчоблоку: на Хмельниччині судитимуть посадовців 11:17 На Хмельниччині шукають поліцейських освітньої безпеки: умови та зарплата 10:19 У Хмельницькому відбувся благодійний забіг до Дня Героїв України 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:30 У Хмельницькому родині загиблого прикордонника вручили держнагороду
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up