Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти

Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.       

Для страви нам потрібно:

  • 1 цвітна капуста 
  • 1 цибуля середнього розміру
  • 1 чайна ложка солі, цукру
  • трішки вершкового масла
  • 100 г вареної шинки
  • 5 яєць
  • 50 мл газованої мінеральної води
  • 1 чайна ложка розпушувача до печива
  • трішки чорного перцю, мускатного горіха, сушеного меленого часнику

Капусту поділити на окремі «квітки». Варити 5 хвилин. Потім помістити на 30 секунд у велику миску із дуже холодною водою. 

Форму для запікання змастити маслом і туди помістити цвітну капусту

Цибулю та шинку нарізати дрібними кубиками. Посипати ними цвітну капусти.

Яйця змішати з рештою інгредієнтів і ретельно збити. Полити поверх цвітної капусти.

Запіканку помістити у духовку. Запікати 15-20 хвилин. Дати постояти ще 5 хвилин у духовці.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
13:30 Гроші на бізнес: незрячі масажисти з Хмельницького отримали 250 тисяч від держави 12:45 «Я вірю, що вони знайдуться»: історія матері, яка втратила зв’язок з двома синами 12:18 У Хмельницькому на люках встановлюють «розумні» датчики: навіщо вони потрібні 11:45 Випав з вікна гуртожитку: у Тернополі помер студент з Хмельниччини Від читача 11:05 «Подайте заяву, інакше втратите пенсію»: як шахраї обманюють літніх українців 11:23 У Хмельницькому обмежать рух на одній з вулиць через чистку дерев 10:42 Смертельна ДТП біля Хмельницького: легковик зіткнувся з двома фурами 10:11 У Шепетівці на "зебрі" збили 81-річного пішохода: пенсіонер у лікарні 09:30 Пішов з життя професор Кам’янець-Подільського національного університету Семен Абрамович 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 27 листопада (ІНФОГРАФІКА) 20:53 Графік відключень світла на 27 листопада у Хмельницькому та області (ОНОВЛЕНО) 19:33 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 18:36 У Хмельницькому відбулася сесія облради. Які рішення ухвалювали? 17:12 У центрі Хмельницького зупинили водія автобуса, який проїхав на «червоний» play_circle_filled 16:39 У Хмельницькому перинатальному центрі обладнали укриття за майже 18 мільйонів гривень photo_camera 16:21 «Любарт» – свобода, рівність, братерство (соціальна реклама) 15:10 На Кам’янеччині патрульні допомогли доставити вагітну до лікарні (ВІДЕО) play_circle_filled 14:34 У Старосинявській громаді ввели карантин через виявлений лейкоз у корів 13:53 Військовослужбовець з Кам’янця став чемпіоном України з бодибілдингу
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up