Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти

Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.       

Для страви нам потрібно:

  • 1 цвітна капуста 
  • 1 цибуля середнього розміру
  • 1 чайна ложка солі, цукру
  • трішки вершкового масла
  • 100 г вареної шинки
  • 5 яєць
  • 50 мл газованої мінеральної води
  • 1 чайна ложка розпушувача до печива
  • трішки чорного перцю, мускатного горіха, сушеного меленого часнику

Капусту поділити на окремі «квітки». Варити 5 хвилин. Потім помістити на 30 секунд у велику миску із дуже холодною водою. 

Форму для запікання змастити маслом і туди помістити цвітну капусту

Цибулю та шинку нарізати дрібними кубиками. Посипати ними цвітну капусти.

Яйця змішати з рештою інгредієнтів і ретельно збити. Полити поверх цвітної капусти.

Запіканку помістити у духовку. Запікати 15-20 хвилин. Дати постояти ще 5 хвилин у духовці.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:16 Хмельничани попрощалися з Героєм Віталієм Капітулою 15:48 За інтим з неповнолітньою засудили 34-річного жителя Хмельниччини 15:01 Хмельничанин спричинив потрійну автотрощу на Рівненщині (ФОТО) 14:13 У Хмельницькому завтра попрощаються з двома воїнами. Хто вони Від читача 13:21 У Хмельницькому стартує безоплатний курс польської мови для початківців — у місті формують дві нові групи 13:30 Чоловік з пістолетом напав на хмельничанина і забрав iPhone: суд виніс вирок 12:55 Мешканка Хмельниччини довела в суді, що її син — дитина загиблого військового 12:12 КП «Хмельницьктеплокомуненерго» шукає працівників (ВАКАНСІЇ) 11:39 Знімав ТЕЦ для росіян: у Києві затримали юнака з Хмельниччини 11:01 На Хмельниччині за день спалахнули три будівлі: рятувальники назвали одну причину 10:16 Звільнений з полону захисник Андрій Гаврилов повернувся на Хмельниччину 09:30 Воїнів з Хмельниччини посмертно відзначили нагородами (ІМЕНА, ФОТО) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 11 грудня (ІНФОГРАФІКА) 21:15 Графік відключень світла на 11 грудня у Хмельницькому та області (ОНОВЛЕНО) 19:33 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 18:24 10 старих тролейбусів спишуть. Які будуть замість них?
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up