Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти

Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.       

Для страви нам потрібно:

  • 1 цвітна капуста 
  • 1 цибуля середнього розміру
  • 1 чайна ложка солі, цукру
  • трішки вершкового масла
  • 100 г вареної шинки
  • 5 яєць
  • 50 мл газованої мінеральної води
  • 1 чайна ложка розпушувача до печива
  • трішки чорного перцю, мускатного горіха, сушеного меленого часнику

Капусту поділити на окремі «квітки». Варити 5 хвилин. Потім помістити на 30 секунд у велику миску із дуже холодною водою. 

Форму для запікання змастити маслом і туди помістити цвітну капусту

Цибулю та шинку нарізати дрібними кубиками. Посипати ними цвітну капусти.

Яйця змішати з рештою інгредієнтів і ретельно збити. Полити поверх цвітної капусти.

Запіканку помістити у духовку. Запікати 15-20 хвилин. Дати постояти ще 5 хвилин у духовці.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:02 На Хмельниччині попрощаються з 26-річним Назарієм Приймаком 20:57 “Куплю бензин”: за скільки в Хмельницькому продають пальне поза АЗС 20:08 На блокпосту зупинили 22-річного хмельничанина з наркотиками 19:04 Загинув військовий з Хмельниччини. У нього залишилась новонароджена донька Від читача 12:30 Пацієнт, якому вперше на Поділлі виконали трансплантацію серця - у доброму стані виписаний додому (відео) 18:40 У Шепетівці підняли вартість проїзду 17:52 На Хмельниччині спіймали 24-річного торговця канабісом 16:51 Хмельничанин пропонує перейменувати місто на Проскурів. Що ви про це думаєте? (ОПИТУВАННЯ) 16:34 Співробітники «АТБ» по всій Україні вийшли на роботу у вишиванках, а мережа поповнилася новими магазинами (Новини компаній) 16:15 «Як дітям рости без батька?» У Хмельницькому попрощалися з військовим Миколою Глєбічевим (ФОТО) photo_camera 15:38 Хмельницька АЕС запрошує дітей-переселенців на екскурсію 14:45 За прихисток віддячив крадіжкою та розтрощеним авто: у Києві затримали хмельничанина 14:40 Мешканці Гречан хочуть почистити ставок та створити сквер: як допомогти (ФОТО) photo_camera 14:04 “Всі хлопці за ним тягнулись”. Хмельницький провів у вічність 49-річного Ігоря Кузя photo_camera 13:21 “Геть московський патріархат”: як церква у Лезневому переходила до ПЦУ (ФОТО) 12:09 На Хмельниччині оштрафували п'яного солдата 11:29 Хмельничанин хотів пограбувати жінку в ліфті 10:36 Гамалій спростував інформацію про ранкові вибухи на Хмельниччині 10:30 У Кам’янці-Подільському горів готель: з пожежі врятували 14 людей (ФОТО) photo_camera 09:54 Хмельниччину відвідали представники Норвезького Червоного Хреста (ФОТО) photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up