Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти

Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.       

Для страви нам потрібно:

  • 1 цвітна капуста 
  • 1 цибуля середнього розміру
  • 1 чайна ложка солі, цукру
  • трішки вершкового масла
  • 100 г вареної шинки
  • 5 яєць
  • 50 мл газованої мінеральної води
  • 1 чайна ложка розпушувача до печива
  • трішки чорного перцю, мускатного горіха, сушеного меленого часнику

Капусту поділити на окремі «квітки». Варити 5 хвилин. Потім помістити на 30 секунд у велику миску із дуже холодною водою. 

Форму для запікання змастити маслом і туди помістити цвітну капусту

Цибулю та шинку нарізати дрібними кубиками. Посипати ними цвітну капусти.

Яйця змішати з рештою інгредієнтів і ретельно збити. Полити поверх цвітної капусти.

Запіканку помістити у духовку. Запікати 15-20 хвилин. Дати постояти ще 5 хвилин у духовці.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Похолодання та сильний вітер: погода на Хмельниччині 13 травня 20:05 Таксист організовував секс за гроші: деталі справи 19:08 Через об’єктив і квитки на концерт мешканці Хмельниччини натрапили на шахраїв 18:47 «Укренерго» просить підвищити тарифи на передачу електроенергії: причини Від читача 09:58 Піклування про ментальне здоров’я – важлива складова професійної стійкості 18:12 У Хмельницькому вітали жінок, які народили у День матері 17:43 Підтвердили загибель трьох військових з Хмельниччини, які вважалися зниклими безвісти 17:01 Ветеран з Хмельниччини здобув «золото» на Чемпіонаті Європи з богатирського багатоборства 16:18 У Хмельницькому попрощалися із сержантом Олександром Александровичем 15:46 Син хмельницької волонтерки бореться за життя: Максим переніс 18 реанімацій 15:40 У гості до пухнастиків: День відкритих дверей у хмельницькому притулку для тварин (соціальна реклама) 15:12 Житель Хмельниччини влаштував «альпінізм» заради втечі до Молдови 14:34 Продаж тилових посад на Хмельниччині: затримали заступницю командира роти 14:04 На війні загинув працівник АТ «Хмельницькобленерго» Ігор Токар 13:35 Яйця дешевшають: які ціни на прилавках Хмельницького photo_camera 12:49 У Хмельницькому п’яний водій Volkswagen влетів у відбійник: у крові 2,5 проміле 12:02 На Хмельниччині назвали ТОП-10 найпопулярніших вакансій та середні зарплати 11:11 Ранкова повітряна тривога на Хмельниччині: є пошкодження будинків 10:22 У Хмельницькому хлопчика госпіталізували після побиття матірʼю 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up