Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти

Смачний і корисний сніданок: як приготувати запіканку з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.       

Для страви нам потрібно:

  • 1 цвітна капуста 
  • 1 цибуля середнього розміру
  • 1 чайна ложка солі, цукру
  • трішки вершкового масла
  • 100 г вареної шинки
  • 5 яєць
  • 50 мл газованої мінеральної води
  • 1 чайна ложка розпушувача до печива
  • трішки чорного перцю, мускатного горіха, сушеного меленого часнику

Капусту поділити на окремі «квітки». Варити 5 хвилин. Потім помістити на 30 секунд у велику миску із дуже холодною водою. 

Форму для запікання змастити маслом і туди помістити цвітну капусту

Цибулю та шинку нарізати дрібними кубиками. Посипати ними цвітну капусти.

Яйця змішати з рештою інгредієнтів і ретельно збити. Полити поверх цвітної капусти.

Запіканку помістити у духовку. Запікати 15-20 хвилин. Дати постояти ще 5 хвилин у духовці.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:30 Ворожі БпЛА атакували Хмельниччину: працювала ППО 21:01 Сонячно і тепло: яку погоду прогнозують на Хмельниччині 25 березня 20:30 Можливі обмеження руху — у Хмельницькому зрізатимуть аварійні дерева 20:02 Планові відключення світла у Хмельницькому на 25 березня Від читача 19:41 Плани стійкості під загрозою 19:28 У Хмельницькому обмежуватимуть опалення через потепління 18:56 Масована дронова атака: на Хмельниччині є постраждалий і перебої зі світлом 18:19 Наймолодшому було 23... Загинуло троє військових з Хмельниччини 17:52 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 17:07 Прокурор, який поновив інвалідність, має нові авто і зарплату в «Епіцентрі» 16:16 У Кам’янці-Подільському хочуть створити торт міста 15:30 На Хмельниччині мережа магазинів ухилялась від податків: власника можуть звільнити від відповідальності 14:47 У центрі Хмельницького оштрафували водіїв громадського транспорту 14:08 На війні загинули троє мешканців Хмельниччини: Михайло Тернопольський, Артем Ніколаєв та Валерій Шарафін 13:28 На Хмельниччині поліцейські вводили план «Перехват»: шукали викрадача Hyundai 12:45 У Хмельницькому патрульні застосовували силу до водія Mercedes, який скоїв ДТП 12:06 На Хмельниччині авто збило 11-річного хлопчика на «зебрі»: дитина у реанімації 11:29 У Хмельницькому 24 березня діятимуть відключення води: перелік вулиць 10:44 Жительці Хмельницької громади Марії Машталяр виповнилось 100 років 10:01 На Хмельниччині за добу сталося 15 пожеж: горіли будинок та екосистеми
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up