Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з кабачками, рисом і морквою
Фото: ukr.segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгрідієнти:
- 4 маленьких курячих філе
- 1 невеликий кабачок
- 1 морква
- 3 ст.л. вареного рису
- 1 яйце
- 1,5 ст.л. борошна
- зелень
- сіль
- мелений перець
- часник
- олія
Філе наріж середніми шматочками. Кабачки розріж на кубики, моркву порубай. Усе пропусти через м'ясорубку.
Додай відварений рис, яйце, борошно, зелень і спеції. Перемішай.
Сформуй котлети і обсмаж їх на олії під кришкою.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
“Він дуже любив небо”: історія загиблого в Ізюмі льотчика зі Старокостянтинова
photo_camera
Був єдиною дитиною в батьків. У Старокостянтинові попрощались з воїном Тарасом Кубою
photo_camera
Сатанів навколішки зустрів загиблого Героя Віктора Тернавського
Осиротіли донечки: загинув Микола Камінний з Хмельницького району
Китайці купили санаторій на Хмельниччині
“Мій син гордився, що служив в Азові”: на Хмельниччині попрощалися з 23-річним Даніїлом Братанічем
photo_camera
Був єдиною дитиною в батьків. У Старокостянтинові попрощались з воїном Тарасом Кубою
photo_camera
“Він по іншому не міг”: на Харківщині загинув командир танка Василь Герасимович
photo_camera
Новини Хмельницького за сьогодні
11:49
Пономарьов та Дзідзьо передали рації для хмельницьких захисників
play_circle_filled
11:15
“Хоче до побратимів на допомогу”. Історія бійця, якому хмельничани збирали гроші на протез
photo_camera
10:46
Студенти 11 училища ремонтуватимуть тролейбуси “Електротрансу” (ФОТО)
10:09
На Хмельниччині відкрили регіональне представництво для пошуку зниклих безвісти: як звернутися
Від читача
09:57
ПСевдореферендум:які приховують ідеї тиранії за інструментом демократії
09:17
"Вони не розуміють, чия ракета може в мене влучити". Історія росіянки — вдови азовця Максима Квапиша
photo_camera
08:45
Церковний календар на жовтень 2022: що відзначають віруючі
08:03
На Хмельниччині прогнозують туман та погану видимість
22:23
Аварія на мобільній вежі: на Хмельниччині шахраї випробовують нову схему
21:25
На Хмельниччині чоловік підпалив хату, щоб помститися колишній
21:10
Хмельниччина – у жалобі: на війні загинули двоє Героїв
20:05
У Хмельницькому визначили місця видачі питної води в разі аварії (АДРЕСИ)
20:03
Як діяти у разі ядерного вибуху: правила виживання (ІНФОГРАФІКА)
20:02
Працівник "Укрелектроапарату" розповсюджував дитяче порно
19:12
Маски і сезон епідемій: хмельницька лікарка розповіла, чого чекати у жовтні
18:34
«Там всім страшно, але хто, якщо не ми». Історія загиблого на війні морпіха Володимира Кремінського
photo_camera
17:03
На Хмельниччині влада закликала людей збирати сухостій для обігріву взимку
16:43
“Схуд на 25 кілограмів”. Інтерв’ю із дружиною “азовця”, якого звільнили з полону
play_circle_filled
photo_camera
16:27
Минулого тижня на Хмельниччині померли 11 людей від COVID-19
play_circle_filled
15:44
У центрі Хмельницького “Mitsubishi” врізався в поліцейський автомобіль (ВІДЕО)
photo_camera
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Фотоконкурс "Це моє місто". Переможцю - подарунок!
“Хоче до побратимів на допомогу”. Історія бійця, якому хмельничани збирали гроші на протез
photo_camera
Маски і сезон епідемій: хмельницька лікарка розповіла, чого чекати у жовтні
“Схуд на 25 кілограмів”. Інтерв’ю із дружиною “азовця”, якого звільнили з полону
photo_camera
play_circle_filled
У центрі Хмельницького “Mitsubishi” врізався в поліцейський автомобіль (ВІДЕО)
photo_camera
Пережив тортури і теракт в Оленівці. Мама полоненого “азовця” просить врятувати сина
photo_camera
Минулого тижня на Хмельниччині померли 11 людей від COVID-19
play_circle_filled
«Промінвестбанк» продали за 61 мільйон. Кому дістався колишній російський банк
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.8
114 відгуків
Купувала джинси-вибрала не той розмір, без проблем допомогли підібрати правильно та замінили👌
Дуже добре та ввічливо проконсультували...
3.9
7 відгуків
Проходив огляд в офтальмолога даної оптики. Після перших запитань стало зрозуміло високий рівень компетенція лікаря, а...
5.0
7 відгуків
Салон краси "Геометрія" відвідую з радістю. Дівчаток майстрів, знаю більше п'яти років.
Чому саме салон краси "Геометрія",...
4.3
4 відгуки
Внук заниматься уже два года ..... Впечатление только позитивные , очень хорошие тренера . Всегда хорошая атмосфера . Нисколько...
5.0
4 відгуки
Медичний центр Салюс дуже рекомендую усім,приємний персонал, лікарі професіонали своєї справи,медсестрички все акуратно...
5.0
2 відгуки
Дуже вдячна за професійну роботу Олександру. Якісно та гарно!
4.8
42 відгуки
Дякую за якість, швидкість, гарну ціну і особливо за відношення до клієнта
