Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з кабачками, рисом і морквою

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з кабачками, рисом і морквою
Фото: ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.  

Інгрідієнти:

  • 4 маленьких курячих філе
  • 1 невеликий кабачок
  • 1 морква
  • 3 ст.л. вареного рису
  • 1 яйце
  • 1,5 ст.л. борошна
  • зелень
  • сіль
  • мелений перець
  • часник
  • олія

Філе наріж середніми шматочками. Кабачки розріж на кубики, моркву порубай. Усе пропусти через м'ясорубку.

Додай відварений рис, яйце, борошно, зелень і спеції. Перемішай.

Відео дня

Сформуй котлети і обсмаж їх на олії під кришкою.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:14 Симчишин, Чекман, Сікора: хто керував Хмельницьким з моменту його заснування 17:45 У Хмельницькому встановлять дві зупинки з торговими точками 17:04 Військового з Хмельниччини посмертно відзначили високою держнагородою 16:14 Пропонують бронювання: тепловики Хмельницького запрошують на роботу (ВАКАНСІЇ) Від читача 13:25 Заклади охорони здоров’я: фінансове забезпечення 15:28 Яким буде цьогорічне літо: прогноз погоди від Укргідрометцентру 14:53 Від 40 гривень за десяток: порівняли ціни на яйця у Хмельницькому 14:07 В центрі Хмельницького чоловіку встромили ніж у груди 13:18 Жителю Хмельниччини сусід кинув гранату у вікно – вона вибухнула 12:40 75 хмельничан отримають звання Почесних громадян 12:00 Рух громадського транспорту через Камʼянецьку обмежать 11:01 Хмельницькі тенісисти перемогли на міжнародному турнірі 10:30 У Хмельницькій педакадемії відбувся тиждень науки photo_camera 09:36 ВСІМ Бізнес-ліга 2025: відеоогляди вирішальних матчів play_circle_filled 08:30 Курс валют у Хмельницькому на 20 травня 21:06 Чи дощитиме завтра на Хмельниччині — прогноз від синоптиків 20:49 Загинуло троє військових з Хмельниччини. Наймолодшому було 24 photo_camera 20:30 Симчишин скликає сесію міськради у Хмельницькому: що вирішуватимуть 20:02 Мінімальна зарплата в Україні зросте: Мінфін оприлюднило прогноз 19:53 Як змінюють цільове призначення землі у Хмельницькому (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up