Смачний сніданок: готуємо паровий омлет зі шпинатом
Фото: stravy.net
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 яйця
- 50 грамів шпинату
- склянка тертого сиру
- сіль
- вершкове масло
Шпинат поріж та трішки обсмаж. Яйце збий з сіллю та додай шпинат і сир.
Форму для запікання (також можна використати термостійку миску) змасти маслом та вилий в неї суміш. Закрий кришкою та постав в кастулю з киплячою водою. Готуй на пару 12-15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Їм було 23 та 55 років: загинули двоє бійців з Хмельниччини
На війні загинули жителі Хмельниччини: Іван Батурко, Михайло Ковальов та Василь Коновальчук
На щиті повертаються воїни з Хмельниччини: Богдан Желізний, Олексій Іолтухівський та Микита Мартинюк
У Хмельницькому попрощалися з двома захисниками — Богданом Богушем і Миколою Бондарем
Вважалися зниклими безвісти: із пʼятьма воїнами попрощались на Хмельниччині
У Хмельницькому 24 квітня попрощаються з двома військовими
У Хмельницькому змінили рух тролейбусів через падіння дерева: які маршрути курсують в об’їзд
Стрілянина у дворі багатоповерхівки у Хмельницькому: що відомо про інцидент
Новини Хмельницького за сьогодні
18:28
Їм було 23 та 55 років: загинули двоє бійців з Хмельниччини
17:52
Хмельниччину накриє негода: погода на неділю, 26 квітня
17:07
У Хмельницькому попрощалися з двома захисниками — Богданом Богушем і Миколою Бондарем
16:12
У Хмельницькому знайшли три незаконні врізки у ливневу каналізацію
Від читача
13:06
Продовжуємо роботу щодо залучення молоді до служби в митних органах
15:11
У Хмельницькому померла сімейна лікарка Алла Матяш
14:27
Попрощалися із загиблим на війні хмельничанином Романом Полісюком: йому було 37
13:19
На Хмельниччині помер відомий лікар-травматолог Анатолій Нікітін
12:22
Коли прийде справжнє потепління: синоптикиня уточнила прогноз
11:26
На війні загинули жителі Хмельниччини: Іван Батурко, Михайло Ковальов та Василь Коновальчук
10:28
На Хмельниччині триває ремонт доріг: що і де зробили цього тижня
09:30
На Хмельниччині знайшли тіло чоловіка під час гасіння пожежі
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
У Хмельницькому п’яна водійка влаштувала скандал із поліцією та намагалася втекти (ВІДЕО)
Друге життя спортивної школи: що планують відкрити у будівлі на набережній
Смертельна ДТП у Хмельницькому районі: у поліції прокоментували трагедію
Зарплати і нерухомість хмельницьких ректорів: хто найбільше заробив за рік (ІНФОГРАФІКА)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
77 відгуків
Добрий день! Ми безмежно вдячні Бахмацькій Наталії Ігорівні і цьому закладу за те, що вони роблять та зробили для порятунку...
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про Замок Маркет, продаж замків. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось, а що ні! Це допоможе...
4.1
171 відгук
Попалось людське волосся в варениках з лівером. Огидненько...
4.9
48 відгуків
Щиро рекомендую клініку Намисто. Видаляв папіломи, задоволений роботою фахівців, безболісно і не залишилось шрамів.
5.0
17 відгуків
Дуже задоволена роботою магазину! Шукала повний комплект сантехніки для ванної кімнати, і тут не лише допомогли все підібрати,...
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
4.5
65 відгуків
Хочу висловити величезну подяку клініці та нашому лікарю! Робили дитині (5 років) операцію на зубах під наркозом.Софійка...
4.4
92 відгуки
Не рекомендую бриють на гроші за любу дрібницю рахують в три дорого
