Смачний сніданок: готуємо паровий омлет зі шпинатом
Фото: stravy.net
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 яйця
- 50 грамів шпинату
- склянка тертого сиру
- сіль
- вершкове масло
Шпинат поріж та трішки обсмаж. Яйце збий з сіллю та додай шпинат і сир.
Форму для запікання (також можна використати термостійку миску) змасти маслом та вилий в неї суміш. Закрий кришкою та постав в кастулю з киплячою водою. Готуй на пару 12-15 хвилин.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
17:26
Прогноз погоди на тиждень у Хмельницькому
16:39
З початку року на Хмельниччині виявили 15 випадків сказу
15:25
Склали військову присягу курсанти-прикордонники набору 2026 року
photo_camera
14:32
Загинув військовий з Понінківської громади Віктор Шаюк
Від читача
12:25
Поліцейські оголосили підозру 23 учасникам скам-спільнот в рамках операції "WallHack"
13:31
П'ять засуджених з Хмельниччини хочуть на обмін з Росією
12:45
НСЗУ перевірить два приватні медзаклади Хмельницького
11:38
Біля Палацу спорту хочуть збудувати ветеранський простір
10:50
Артем Пивоваров - з великим концертом у Хмельницькому на День міста (новини компаній)
10:44
На «стометрівці» у Хмельницькому закінчилося місце для Алеї Героїв: що планує влада
09:15
Хмельницький «Helpix-Adrenalin» дебютував у першій футзальній лізі
play_circle_filled
08:33
Збиті БпЛА і пожежа, — ОВА про наслідки атаки
08:30
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 19 вересня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Артем Пивоваров - з великим концертом у Хмельницькому на День міста (новини компаній)
ШІ замість чиновників, ТЕЦ і аеропорт: найцікавіше зі Стратегії розвитку Хмельницького
Генпрокурор Ковальський зробив першу заяву після призначення
Пішла у відставку суддя апеляційного суду Лариса Кулеша: які статки вона має
У Хмельницькому зник колишній військовий — 23-річний Володимир Мельник
505 порушень правил паркування зафіксували за тиждень
Зйомки на полі бою і «Срібна кнопка» YouTube: історія Євгена Роженюка з Хмельниччини
«Залишились діти з його очима». Історія Сергія Купи, безвісти зниклого на хмельницькому полігоні
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
3.6
67 відгуків
Їхав через Хмельницький, зламався генератор на авто, хлопці прийняли в той же день і на наступний день я вже забрав авто...
4.9
411 відгуків
Щиро дякую Саші та всій команді «Світло Стелі» за чудову роботу! Хлопці швидко, якісно й акуратно зробили натяжну стелю....
4.4
100 відгуків
16 лютого 2026 року мені було проведено операцію по заміні кришталика на оці, де є ще відкритокутова 11-А глаукома. .Операція...
4.8
108 відгуків
Хочу сказати Супер СІП це Супер Дім, дуже дуже дуже все сподобалось.
4.0
56 відгуків
Обстеження пройшло чітко, без затягування, спеціаліст говорить просто і зрозуміло (і пояснює, це для мене теж великий плюс)
5.0
31 відгук
Якщо потрібне якісне обслуговування, звертайтеся. На всі питання отримаєте відповідь і забезпечать комфорт будь якого договору
4.9
50 відгуків
Ходжу на фототерапію для лікування псоріазу в клініку Намисто.Вперше після багатьох лікувань раніше отримав гарний результат....
