Смачний сніданок: готуємо рибу під томатно-овочевим соусом
jisty.com.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 500 г рибного філе
- 1 морквина
- 1 цибулина
- 1 ст. ложка томатного соусу
- 2 ст. ложки борошна
- сіль, спеції, олія
Рибу порізати на порційні шматочки. Посолити і залишити на 20 хвилин.
Панірувати кожен шматочок у борошні й обсмажити.
Моркву потерти на тертці, цибулю порізати півкільцями. Обсмажити цибулю, додати моркву і смажити ще 5 хвилин. Додати томатний соус. Тушкувати 5-10 хвилин.
Рибу укласти в каструлю. Залити маринадом. Закрити кришкою і поставити на вогонь на 5-10 хвилин. Зняти з вогню. Залишити ще на 20-30 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
У Хмельницькому попрощалися з військовим Володимиром Бобровим, який захищав Україну з 2014 року
Випустив 90 патронів: поліція з’ясовує обставини нічної стрілянини в мікрорайоні Дубове
У Хмельницькому 7 березня попрощаються з трьома воїнами
Новини Хмельницького за сьогодні
16:30
Смертельна ДТП на Хмельниччині: водія Land Rover взяли під варту
16:03
У Хмельницькому затримали чоловіка, який підпалив відділення банку
15:44
П’яний водій без прав спричинив ДТП на Зарічанській
15:01
У Хмельницькому на автовокзалі затримали чоловіка з гранатами
Від читача
11:05
Хмельницька митниця інформує
14:04
У Хмельницькому двоє дітей загинули від чадного газу — обвинуваченого посадовця виправдали
13:03
Військова з Шепетівської бригади збила російський Shahed з кулемета
12:10
Від баристи до слюсаря: які професії обирають жінки на Хмельниччині
11:11
Хмельничани в один день попрощалися з трьома військовими: Олегом Муляром, Олексієм Кривенком та Миколою Єфремовим
10:14
У Хмельницькому оштрафували двох водіїв маршруток за порушення ПДР
09:30
У Хмельницькому на перехресті зіткнулися два авто: травмувалася пасажирка
08:30
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 9 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
18:04
Вночі мороз, вдень — до +13º: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень
17:02
Навіки 52: у Меджибізькій громаді попрощалися з Іваном Карнаухом
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Нові петиції до хмельницької влади: зупинки транспорту та пішохідний перехід
Навіки 52: у Меджибізькій громаді попрощалися з Іваном Карнаухом
«Мене могли посадити на яму»: як поліцейська з Донеччини знайшла дім і покликання у Хмельницькому
Вночі мороз, вдень — до +13º: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень
Випустив 90 патронів: поліція з’ясовує обставини нічної стрілянини в мікрорайоні Дубове
Серце зупинилося після поранення: у Хмельницькому попрощались з Олегом Ковальчуком
Позов від вбивці та штраф 34 тисячі: як на Хмельниччині судяться з ТЦК
«Писала листи, які до нього не доходили», – дружина звільненого з полону Андрія Меджибіжського
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.5
151 відгук
Замовляю суші лише тут 😍
Спробувала вже багато, але найсмачніші саме в Авокадо. Доставка вчасно, продукт свіжий, а смакові...
4.8
82 відгуки
Вже 2-й будинок для відпочинку і будемо замовляти ще, кращого співвідношення ціни якості в Україні не існує!
4.9
51 відгук
Обслуговування приємно ціна приємно
5.0
31 відгук
Якщо потрібне якісне обслуговування, звертайтеся. На всі питання отримаєте відповідь і забезпечать комфорт будь якого договору
4.9
722 відгуки
Навчання в автошколі закарбувалося як цілісний і концептуально вивірений досвід. Інструктор Олексій Володимирович — методично...
4.4
71 відгук
Хочу подякувати від імені мого брата, військового, лікарям клініки ІННОВА Максиму Анатолійовичу та Татьяні Юрійовні. В...
5.0
40 відгуків
Магазин приємно вразив своїм асортиментом, цінами, а, головне, підходом до клієнтів. Молодці, подальшого розвитку і вдячних...
5.0
10 відгуків
Дуже гарне обслуговування
Великий асортимент будматеріалів!!!
