Смачний сніданок: готуємо рибу в омлеті

Смачний сніданок: готуємо рибу в омлеті
jisty.com.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. 

Потрібно:

  • 200 г філе будь-якої риби
  • 2 яйця
  • пів склянки молока
  • 70 г твердого сиру
  • сіль, перець
  • вершкове масло

Філе риби порізати на шматочки, посолити, поперчити та залишити на 10-15 хвилин.

Сир потерти. Збити міксером яйця, додати молоко, посолити.

Посудину для запікання змастити маслом. Викласти шматочки риби та залити омлетом. Запікати близько 20 хвилин при середній температурі.

Дістати з духовки та притрусити сиром. Повернути в духовку ще на 5-10 хвилин.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
12:01 За добу померли 125 хворих українців з COVID-19. Дані МОЗ 11:07 У моторошній ДТП на Хмельниччині загинули два підлітки 11:01 «Укрзалізниця» відкрила продаж квитків для кількох станцій на Хмельниччині 10:49 У Хмельницькому 793 хворих лікуються від COVID-19. Свіжі дані Від читача 19:43 КТ діагностика пневмонії, запалення легень діагностувати розпізнати ознаки при коронавірусі хвороби Хмельницький 09:32 На Хмельниччині 11 рятувальників гасили пожежу на зерносушарці play_circle_filled photo_camera 09:04 24 жовтня – «день тиші». Що потрібно знати 08:01 Скільки коштує валюта 24 жовтня 20:36 На Хмельниччині з діагнозом COVID-19 померли сім хворих. Ситуація в області 20:04 Яким буде навчання хмельницьких школярів після канікул: думки батьків, вчителів і влади stars 19:38 До 6 тисяч штрафу: у поліції попередили про покарання за спалювання сухої трави 19:30 Тепло і волого: синоптики дали прогноз на вихідні 18:10 В клубі «СВ» створили «міську раду»: справою займається СБУ stars 17:16 5 причин проголосувати «За Майбутнє» (пресслужба партії «За Майбутнє») 17:14 Передвиборча гонка на Хмельниччині: поліція зафіксувала 87 порушень 16:55 Коли в Україні можуть відмовитись від переведення годинників 16:19 “Я ніколи не зможу змиритись із цією втратою”: минув рік як трагічно загинула 11-річна Софія stars 15:41 Гарантована робота в ІТ- це не міф, а реальність! (Новини компаній) 15:37 На Хмельниччині ще у 440 людей підтвердили COVID-19. Свіжі дані ОДА 15:16 На Хмельниччині підприємець «нагрів руки» на грошах, виділених на ремонт будинку культури
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up