Смачний сніданок: готуємо рибу в омлеті

Смачний сніданок: готуємо рибу в омлеті
jisty.com.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. 

Потрібно:

  • 200 г філе будь-якої риби
  • 2 яйця
  • пів склянки молока
  • 70 г твердого сиру
  • сіль, перець
  • вершкове масло

Філе риби порізати на шматочки, посолити, поперчити та залишити на 10-15 хвилин.

Сир потерти. Збити міксером яйця, додати молоко, посолити.

Посудину для запікання змастити маслом. Викласти шматочки риби та залити омлетом. Запікати близько 20 хвилин при середній температурі.

Дістати з духовки та притрусити сиром. Повернути в духовку ще на 5-10 хвилин.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
11:13 На Хмельниччині вщент згоріла церква. Пожежу гасили 15 рятувальників (ФОТО, ВІДЕО) play_circle_filled photo_camera 10:21 Свіжі дані по COVID: 440 українців померло, захворіли майже 15 тисяч 09:24 У Хмельницькому проведуть фестиваль моновистав в онлайн-форматі (ПРОГРАМА) 08:01 Скільки коштують долар і євро: курс валют на 17 квітня Від читача 11:40 Вагітність та фізичні навантаження 20:12 Що ви знаєте про мікрорайон Ракове? (ТЕСТ) stars 19:56 Чергова порція опадів і холоду. Синоптики дали прогноз на вихідні 18:42 Власника «СВ» взяли під нічний домашній арешт за порушення карантину 17:25 На Хмельниччині взяли під варту чоловіка, який обкрадав сусідів 16:32 На Хмельниччині постачальник газу відшкодує медзакладу 100 тисяч гривень 16:01 Заступник Симчишина розповів, яким буде карантин наступного тижня 15:01 На Хмельниччині померло 23 пацієнти з COVID. Наймолодшому було 38 років 14:15 Лікування та оздоровлення дітей у Хмельницькому: де та як записатись 14:14 На Хмельниччині незаконно видобували ґрунт. В поліції відкрили провадження 13:00 На Хмельниччині зафіксували незаконну рубку дерев - збитки більше мільйона гривень 12:31 В ОДА розповіли, коли на Хмельниччині відновить роботу громадський транспорт 12:02 «Ми прийшли вас вбивати»: кому і за що дали довічне ув’язнення у хмельницькому суді stars 11:25 Дві тисячі «кілеру» за смерть підприємиці. На Хмельниччині попередили замовне вбивство
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up