Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01
Потепління і грози: погода 5 червня на Хмельниччині
20:22
Планові відключення світла у Хмельницькому 5 червня: адреси
19:41
У нацпарку на Хмельниччині зафіксували цвітіння рідкісних орхідей
19:11
На Хмельниччині попрощались із 7 воїнами, які були зниклими безвісти
Від читача
11:31
Цифровий слід у мережі: чому важливо берегти персональні дані
18:46
На Хмельниччині мобілізували священника УПЦ
18:18
На Хмельниччині попрощались з воїном, який загинув від удару по потягу
17:41
Військовий з Хмельниччини передавав рф дані про ЗСУ та палив авто: як його покарали
17:06
Новачок розкритикував комунальників: які проблеми озвучив заступник Симчишина?
16:36
Втратив свідомість під час затримання та втік зі «швидкої»: подробиці інциденту у Хмельницькому (ВІДЕО)
16:01
17 жителів Хмельниччини отримали гранти для бізнесу на 6,3 млн грн
15:21
Двоє травмованих: у Хмельницькому районі сталась ДТП за участі 82-річного водія
14:37
Ґвалтували власних доньок та нападали з ножем: історії сексуальних злочинів на Хмельниччині
14:13
На Хмельниччині викрили підпільні казино — прокуратура
13:41
На Кам’янецькій перекриють смугу через ремонт: як зміниться рух транспорту
13:08
На Зарічанській викрали елітний мотоцикл: затримали підозрюваного
12:30
Конфлікт між патрульними та чоловіком у Хмельницькому: що відомо
12:04
На Хмельниччині оштрафували водія, який збив собаку та поїхав геть
11:22
Начальник Хмельницького райуправління поліції Василь Птащук йде на пенсію
10:47
Після СЗЧ без суду: у ДБР Хмельницького розповіли про новий механізм
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
На Кам’янецькій перекриють смугу через ремонт: як зміниться рух транспорту
Ґвалтували власних доньок та нападали з ножем: історії сексуальних злочинів на Хмельниччині
У Хмельницькому попрощалися із Юрієм Жуковським та Олександром Заволодьком
У яких будинках в Хмельницькому в червні проводитимуть обслуговування газових мереж (АДРЕСИ)
Філософія затишку: чому «КомфортБудПлюс» будує не просто будинки, а майбутнє ваших родин (новини компаній)
На Хмельниччині судитимуть чоловіка, який ґвалтував свою малолітню падчерку
Кавун за 700 гривень. Скільки коштують перші баштанні у Хмельницькому та коли впадуть ціни
photo_camera
За $20 тисяч обіцяв «інвалідність»: на Хмельниччині затримали організатора схеми
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.0
54 відгуки
Хороше якісне МРТ, зробили все на вищому рівні... 4 ставлю за затримку в 30 хв.... 😉
4.7
129 відгуків
Хочу подякувати компанії «Аквадім» за якісну та оперативну роботу. Звернувся по гарантійному випадку щодо заміни турбіни...
5.0
10 відгуків
Хочу щиро подякувати Віктору Францовичу за професійну допомогу та підтримку у складній ситуації. З першої зустрічі було...
4.9
48 відгуків
Щиро рекомендую клініку Намисто. Видаляв папіломи, задоволений роботою фахівців, безболісно і не залишилось шрамів.
4.9
706 відгуків
Все добре, гарного готують до іспиту в сервісному центрі. Особливо інструктор Ростислав. Дуже дякую.
3.8
85 відгуків
Хотів купити автомобіль, навіть тест драйв не отримав, тупі відмовки, а менеджери так зарозуміло дивляться, ласку роблять....
4.3
53 відгуки
Замовляю піцу і суші тільки в Атланті вже близько 2 років (Озерна).
За весь час жодного разу нічого не було погано приготовано.
Ціни...
