Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
18:52
У Хмельницький «на щиті» повернулось двоє воїнів: Геннадій Мардар та Антон Фірсов
18:15
1,67 проміле під час відбиття атак БпЛА: як суди карають військових за алкоголь на чергуванні
17:46
Жорстоке вбивство на Хмельниччині: чоловіку дали довічне
17:09
Помер колишній міський голова Красилова Віталій Кізюн
Від читача
11:46
Медичних сестер запрошують у КНП "Хмельницький обласний серцево-судинний центр"
16:38
Розбещував пʼятьох дітей: на Хмельниччині затримали чоловіка
16:16
На Хмельниччині лікар-інфекціоніст постане перед судом через смерть пацієнта
15:39
Продавав посади: у Хмельницькому затримали заступника командира військової частини
15:11
Два населені пункти з Хмельниччини увійшли до проєкту ООН «Best Tourism Villages»
photo_camera
14:29
На Хмельниччині з’явилася дипломатична алея калини
13:46
Водія колонії на Хмельниччині судитимуть через наркотики для засуджених
13:03
У Хмельницькому на два місяці перекриють рух на двох вулицях
12:04
В Хмельницькому науковці обстежують річку, де минулого року масово загинула риба
11:44
На Хмельниччині 13-річний мотоцикліст потрапив у ДТП: травмувався неповнолітній пасажир
11:26
Міська рада проти забудовника: земля під «Olimp Tower» повертається у власність громади
photo_camera
10:23
В Хмельницькому 14-річний водій мопеда травмувався в ДТП
10:04
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:31
Затримується частина поїздів, що курсують через Хмельниччину
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 15 червня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Міська рада проти забудовника: земля під «Olimp Tower» повертається у власність громади
photo_camera
«Тато, я так хотіла, щоб ти був поруч»: хмельничанка прийшла у випускній сукні до портрета загиблого батька
Оренда електросамокатів у Хмельницькому: скільки це коштує та які є служби
Хмельницький апеляційний суд скасував рішення про оголошення зниклого воїна померлим
У Хмельницькому перейменують дві вулиці на честь загиблих Героїв України
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.8
64 відгуки
Дуже гарний сервіс та підхід до дітей. Викладачі високого рівня, але із розумінням сучасних дитячих запитів. Інтерактивне...
4.6
20 відгуків
Все зробили якісно та швидко, склали договір купівлі продажу!
Денис зробив смачну каву, Олександр склав правильно документи!
4.3
53 відгуки
Замовляю піцу і суші тільки в Атланті вже близько 2 років (Озерна).
За весь час жодного разу нічого не було погано приготовано.
Ціни...
3.6
66 відгуків
Користуюсь
послугами даного
автосервісу вже тривалий час.Якісний сервіс, обслуговування, якість робіт та відношення до...
4.4
78 відгуків
Хочу висловити щиру подяку персоналу Innova, за правильний підхід та компетентність лікарів! Перелікував зуби та проводив...
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
3.8
95 відгуків
Продавці хамло.Дуже не приємні,вічно недовольні.Часто обманюють.Не дивно чому там черг не буває...
4.9
816 відгуків
Навчання в автошколі проходило цікавим,залишилась задоволена процесом навчання. Практиче навчання проходило у Юлії Василівни...
