Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Загинуло четверо військових з Хмельниччини: Віктор Антонюк, Олег Гриськов, Володимир Дубовка, Роман Поліщук
Чи впливають мітинги на графіки, і чому в Хмельницькому більше відключень? Відповіді обленерго
У Хмельницькій громаді попрощаються з 38-річним військовим Іваном Самолюком
«Не встиг одружитися»: Хмельницький попрощався з військовим і спортсменом Денисом Мостовим
«Не встиг одружитися»: Хмельницький попрощався з військовим і спортсменом Денисом Мостовим
У Хмельницькій громаді попрощаються з 38-річним військовим Іваном Самолюком
Планові відключення світла в Хмельницькому: графік на 26-30 січня
На Хмельниччині безвісти зникла 22-річна Аліна Запорожець: що відомо
Новини Хмельницького за сьогодні
20:12
Планові відключення світла у Хмельницькому на 27 січня
19:09
Після відлиги на Хмельниччині знову прогнозують мороз
18:45
Мистецтво багатошаровості: як використовувати метод «цибулинки»? (новини компаній)
18:04
Парк Чекмана, Молодіжний і Острів закоханих «опинилися в суді»: що не так із землею парків
Від читача
08:53
21 678 ультразвукових досліджень проведено у КНП "ХОССЦ" протягом 2025 року
17:07
У водія з Хмельниччини на кордоні виявили м’ясо на мільйон гривень
16:06
У Хмельницькій громаді попрощаються з 38-річним військовим Іваном Самолюком
15:05
Хмельничанин роками кривдив 78-річну матір: чоловікові оголосили підозру
14:04
На Хмельниччині зросла захворюваність на ГРВІ
13:01
Мешканці Хмельниччини перевантажили кол-центр «Хмельницькобленерго»: за тиждень — 7,5 тисяч звернень
12:01
За добу на Хмельниччині горіло пять будинків: врятували жінку
11:01
Хмельниччина втратила п’ятьох військових. Хто вони
10:08
Востаннє бачили у Лісових Гринівцях: продовжують шукати лікарку Анжелу Ніколайчук
09:30
У Хмельницькому зросли витрати на генератори: майже 1,1 млн грн за тиждень
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 26 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Востаннє бачили у Лісових Гринівцях: продовжують шукати лікарку Анжелу Ніколайчук
Парк Чекмана, Молодіжний і Острів закоханих «опинилися в суді»: що не так із землею парків
Мешканці Хмельниччини перевантажили кол-центр «Хмельницькобленерго»: за тиждень — 7,5 тисяч звернень
У Хмельницькій громаді попрощаються з 38-річним військовим Іваном Самолюком
На Хмельниччині безвісти зникла 22-річна Аліна Запорожець: що відомо
Список та рейтинг: зібрали сімейних лікарів Хмельницького, із якими можна укласти декларацію
Чи впливають мітинги на графіки, і чому в Хмельницькому більше відключень? Відповіді обленерго
Як зробити будинок комфортним: деталі, про які забувають (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
376 відгуків
Завжди тут проходим техогляд і тахо, доброзичливо і швидко.
4.8
72 відгуки
Вартість будівництва була прорахована заздалегідь, без несподіванок. Це дуже зручно і довіряєш команді
4.6
436 відгуків
Великий вибір авто та гарне обслуговеваня рекомендую
4.9
51 відгук
Обслуговування приємно ціна приємно
5.0
67 відгуків
Була в шоці як оперативно працює команда🫶🏻
Все на вищому рівні
Дякую…
5.0
13 відгуків
Діти в захваті від викладача. Дуже цікава та сучасна методика викладання. Абсолютно точно рекомендую!
4.8
111 відгуків
Нам дуже подобається садочок!)
Коли дитина в три роки каже зранку «я хочу в садочок» - це найголовніше!
З дітками дуже...
4.8
67 відгуків
Дуже класний, комфортний магазин. Чудовий вибір, привітний персонал.
