Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин

Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 2 курячі грудки без кісток
  • 2 столові ложки вершкового масла
  • цедра одного лимона
  • щіпка солі
  • мелений перець

Розігрій духовку до 230 С.

Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.

Відео дня

Виклади зверху масло.

Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.

Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:08 У Хмельницькому оштрафували водіїв маршруток, які порушили ПДР 17:17 На Хмельниччині погода стабілізується: прогноз на неділю, 26 жовтня 16:06 На Хмельниччині тривають дорожні роботи: траси готують до зими 15:15 У Хмельницькому на "зебрі" автомобіль збив 25-річну жінку Від читача 19:18 Адміністрація КНП «Хмельницький обласний серцево-судинний центр» усіляко сприяє фаховому зростанню співробітників 14:17 Цієї ночі переходимо на зимовий час: куди крутити стрілки годинника 13:09 У Хмельницькому районі сімейна суперечка обернулася кривавою розправою 12:06 На Хмельниччині жінка потрапила під колеса мотоблока 11:11 За добу на Хмельниччині сталось три пожежі у житлових будинках 10:12 У Хмельницькому діяв «кредитний сервіс», де обманювали людей на гроші 09:09 У Шепетівці на вокзалі побили перехожого: просили цигарку 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 25 жовтня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up