Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин

Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 2 курячі грудки без кісток
  • 2 столові ложки вершкового масла
  • цедра одного лимона
  • щіпка солі
  • мелений перець

Розігрій духовку до 230 С.

Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.

Виклади зверху масло.

Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.

Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:02 На Хмельниччині жінка відсудила у Пенсійного фонду 86 тис грн пенсії батька 18:04 Загинуло четверо воїнів з Хмельниччини: хто вони 17:28 Збитки 164 тисячі гривень: на Південному Бузі спіймали браконьєрів з сітками 16:47 У Хмельницькому попрощалися із 38-річним захисником Максимом Глушком Від читача 16:39 Кіберполіцейські Києва викрили шахрайський кол-центр 16:06 Зняв білизну перед дітьми на майданчику: на Хмельниччині судитимуть чоловіка 15:25 росіяни пропонували гроші: на Хмельниччині юнак повідомив поліцію про спробу вербування 14:44 На Хмельниччині зіткнулися два авто: 46-річна водійка в лікарні 14:01 Попрощались з льотчиками, які загинули в авіакатастрофі на Хмельниччині: що про них відомо 13:09 На Хмельниччині мати звернулася до суду, щоб визнати сина померлим: апеляція відмовила 12:27 У Хмельницькому районі жінка викрала у рідного брата 130 тисяч гривень 11:48 Поблизу Хмельницького зіткнулися три автомобілі: водія госпіталізували 11:02 Ловили раків і карасів: на Хмельниччині спіймали двох браконьєрів 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:34 Самовільно залишив частину і напав на поліцейського: судитимуть колишнього військового 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 3 липня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 08:30 Хмельницька міськрада готує на продаж та в оренду 11 ділянок: список адрес 21:01 Після спеки – грози та похолодання: погода 3 липня на Хмельниччині 20:23 Відключення світла у Хмельницькому 3 липня: у списку 260 вулиць (АДРЕСИ) 19:43 Зарплати на Хмельниччині зросли: кому платять понад 40 тисяч гривень
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up