Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин

Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 2 курячі грудки без кісток
  • 2 столові ложки вершкового масла
  • цедра одного лимона
  • щіпка солі
  • мелений перець

Розігрій духовку до 230 С.

Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.

Виклади зверху масло.

Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.

Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:17 Змінювали статус із полоненого на зниклого: як мати з Хмельниччини шукає сина 4 роки photo_camera 18:29 Хто і де найчастіше проходить «скринінг 40+» у Хмельницькому (ІНФОГРАФІКА) 18:10 У Хмельницькому попрощалися з Героями Вячеславом Ткаченком та Михайлом Троцишиним 17:01 Помер викладач, засновник ліцею «Гармонія» та казкар Олег Шелепало Від читача 13:00 20 наземних «роботів» зі швидкістю х2. Українці та норвежці збирають 30 мільйонів гривень на роботизацію бою та збереження життів 16:13 Епідсезон на Хмельниччині: коли чекати піку та які віруси циркулюють 15:06 Новий вид шахрайства: на Хмельниччині жінка втратила 66 тис. грн 14:36 На Хмельниччині загинув водій електроскутера 14:01 Викинув собаку з 7 поверху: нове рішення хмельницького суду 13:20 19-річний хлопець спричинив смертельну ДТП на Хмельниччині, — прокуратура 12:37 128 тривог і 59 збитих БПЛА: підсумки тижня ворожих атак на Хмельниччину 12:09 В ДТП на Бандери травмувався мотоцикліст (ВІДЕО) 11:30 Як перевірити МФО і не стати жертвою шахраїв (новини компаній) 11:15 На Хмельниччині громаді через суд повернули 65 га земель водного фонду 10:03 В центрі Хмельницького 26 жовтня не буде води: адреси 09:27 Росіяни атакували енергетичний об'єкт на Хмельниччині 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 26 жовтня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up