Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
«На щиті» повертаються 5 захисників з Хмельниччини: імена
Пішла з життя працівниця Хмельницької обласної прокуратури Наталія Гурніцька
На війні загинуло пʼятеро жителів Хмельниччини: Олег Багрій, Олександр Білецький, Олег Жуківський, Сергій Лоб, Василь Яковчук
Камери зафіксували бійку в центрі Хмельницького: що кажуть в поліції
play_circle_filled
Новини Хмельницького за сьогодні
18:01
Грози накриють Хмельниччину 7 червня: прогноз погоди
17:07
Загинув під час першого бойового виходу: хмельничани попрощались із Артемом Грошем
16:09
На Хмельниччині викрили мережу нелегальних автоматів з водою: підприємця оштрафують на 1 млн грн
15:16
У Хмельницькому відбувся випуск ліцеїстів-прикордонників 2026 (ФОТО)
Від читача
12:07
Лист, який коштуватиме вам мільйона: як не стати жертвою інтернет-шахраїв.
14:11
На Хмельниччині зареєстрували 32 випадки хвороби Лайма від початку року
13:14
У Хмельницькому районі браконьєри наловили риби на 2 мільйони гривень
12:22
У Хмельницькому розшукують безвісти зниклу Тетяну Чередниченко
11:29
На Хмельниччині легковик врізався у припарковане авто: травмувалася жінка
10:44
Міський пляж Хмельницького визнали небезпечним для купання – МОЗ
09:30
У Хмельницькому районі полеглих захисників нагородили посмертно (ІМЕНА)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Втратив свідомість під час затримання та втік зі «швидкої»: подробиці інциденту у Хмельницькому (ВІДЕО)
На Хмельниччині попрощались із 7 воїнами, які були зниклими безвісти
Новачок розкритикував комунальників: які проблеми озвучив заступник Симчишина?
З полону повернулися п’ятеро захисників з Хмельниччини 5 червня
На Хмельниччині попрощались з воїном, який загинув від удару по потягу
Начальник Хмельницького райуправління поліції Василь Птащук йде на пенсію
Ґвалтували власних доньок та нападали з ножем: історії сексуальних злочинів на Хмельниччині
Філософія затишку: чому «КомфортБудПлюс» будує не просто будинки, а майбутнє ваших родин (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.3
85 відгуків
Хочу щиро подякувати клініці та лікарю Магді Н.С. за професіоналізм і турботу ❤️
Мені виконали лазерну корекцію зору методом...
5.0
2 відгуки
Задоволена роботою! Дуже гарна якість, майстри завжди на зв‘язку! Неймовірний вибір тканин та дизайну. Дуже приємно, що...
4.6
19 відгуків
Була тут двічі. Перший раз був надзвичайно приємний. Другого разу, попросили на вихід, бо вимкнули світло( В цілому заклад...
5.0
4 відгуки
Отдыхали с друзьями, очень понравилось. Легко разместились 8 человек. Удобное расположение, место для стоянки авто, детская...
5.0
10 відгуків
Хочу щиро подякувати Віктору Францовичу за професійну допомогу та підтримку у складній ситуації. З першої зустрічі було...
5.0
3 відгуки
Точна діагностика, висока кваліфікація, привітний персонал, дбайливе ставлення до пацієнта.
Лікар від Бога- це про Павліну...
4.2
232 відгуки
На жаль, сьогодні мала дуже неприємний досвід в кав'ярні Ликерія (Проскурівська 46, колишнє приміщення кафе Вінні - Пух)....
5.0
11 відгуків
Чудовий магазин, раджу всім👍🏻 Все доступно пояснили та підібрали кондиціонер…
