Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
У Хмельницькому продукти для військових продавали у місцеві магазини, — поліція
На щиті повернулися військові з Хмельниччини: Геннадій Велічко, Юрій Казмірук, Денис Можаровський, Артем Мельник, Віктор Супруненко
Нардепам з Хмельниччини – по 200 тисяч на витрати: пояснення змін та реакція суспільства
На Хмельниччині посадовці привласнили понад 1,2 млн грн на ремонті інтернату
На щиті повертаються військові з Хмельниччини: Василь Кащук, Ігор Остахов, Олег Полігов, Володимир Поліщук, Василь Шинкарук
Зниклого 24-річного хмельничанина знайшли мертвим у Південному Бузі
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
На Хмельниччині посадовці привласнили понад 1,2 млн грн на ремонті інтернату
Зниклого 24-річного хмельничанина знайшли мертвим у Південному Бузі
На щиті повертаються військові з Хмельниччини: Василь Кащук, Ігор Остахов, Олег Полігов, Володимир Поліщук, Василь Шинкарук
Підсумки «Народного бренду 2025»: топ-3 компанії в кожній номінації
На Хмельниччині оголосили лауреатів престижної премії імені Миколи Дарманського: список
Новини Хмельницького за сьогодні
21:02
На Миколая без снігу? Погода на 6 грудня для Хмельниччини
20:40
Графік відключень світла на 6 грудня у Хмельницькому та області (ОНОВЛЕНО)
20:07
На щиті повернулися військові з Хмельниччини: Геннадій Велічко, Юрій Казмірук, Денис Можаровський, Артем Мельник, Віктор Супруненко
19:09
На Хмельниччині оголосили лауреатів престижної премії імені Миколи Дарманського: список
Від читача
12:08
Онлайн-варта України: як працює проєкт BRAMA та чому важливо долучитися
18:18
Голова облради зустрілась з діаспорою в Брюсселі: молились за Україну
17:30
Довічне отримав чоловік з Хмельниччини за зґвалтування дитини
16:41
Нардепам з Хмельниччини – по 200 тисяч на витрати: пояснення змін та реакція суспільства
16:08
Двійнята Маріна та Каріна вийшли заміж в один день: історія сестер з Шепетівщини
photo_camera
15:30
Автотроща з 5 загиблими у Хмельницькому районі: розслідування справи завершили
14:49
Хмельницького підприємця вивезли в ліс та прострелили ногу. Нападників судитимуть
14:01
Четверо волонтерів з Хмельниччини отримали відзнаки від Зеленського
13:13
У Хмельницькому продукти для військових продавали у місцеві магазини, — поліція
12:30
16-річна хмельничанка готувала теракт проти ЗСУ: буде суд
11:44
Землю під Хмельницьким труїли виробництвом пального. Судитимуть директора
11:01
Розшукують водія, який переїхав жінку та втік у Чемерівцях
10:01
Голова Хмельницької облради долучилась до Молитовного сніданку в Європарламенті
09:30
Хмельничан запрошують заколядували для військових на камеру
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Двійнята Маріна та Каріна вийшли заміж в один день: історія сестер з Шепетівщини
photo_camera
Підсумки «Народного бренду 2025»: топ-3 компанії в кожній номінації
Платне паркування в центрі: оператор, тарифи та фінансові зв’язки
Тіло В’ячеслава Врублевського знайшли у Південному Бузі: коментар від поліції
На щиті повертаються військові з Хмельниччини: Василь Кащук, Ігор Остахов, Олег Полігов, Володимир Поліщук, Василь Шинкарук
Графік відключень світла на 6 грудня у Хмельницькому та області (ОНОВЛЕНО)
У Хмельницькому продукти для військових продавали у місцеві магазини, — поліція
У Хмельницькому запровадять єдиний стандарт вигляду тролейбусів
photo_camera
play_circle_filled
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
324 відгуки
Замовляла натяжні стелі на котедж, встановили швидко та якісно. Стелі матові білі, і точкові світильники. Майстри гарно...
4.5
149 відгуків
Однозначно найсмашнічна доставка в Хмельницькому, робота курʼєрів на дуже високому рівні, в порівняні з іншими доставками,...
4.8
111 відгуків
Нам дуже подобається садочок!)
Коли дитина в три роки каже зранку «я хочу в садочок» - це найголовніше!
З дітками дуже...
4.7
19 відгуків
Привітний адміністратор! Малеча в захваті від тренера ,ходимо на танці ! Дитина біжить з задоволенням
4.9
95 відгуків
Дуже швидко, і якісно виконали присяжний переклад. Задоволена 🤗…
4.5
82 відгуки
Чудовий сервіс, цілком компетентний персонал. Заміна пневмопідвіски на пружини, ремонт кондиціонера, системи охолодження...
4.7
195 відгуків
Дякую за відкриття лабораторії в Теофіполі. Доступно,не потрібно підніматись на поверх завжди чисто та зустрічає усміхнена...
