Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
На щиті — військові з Хмельниччини: Сергій Бобочка, Петро Боднар, Богдан Рижик, Сергій Седзюх, Дмитро Шкварун
«Залишилась дитина з інвалідністю»: у Хмельницькому попрощались з воїном Юрієм Холміцьким
Загинули шестеро військових з Хмельниччини: дізнавайтесь їхні імена
photo_camera
Захищав країну разом із сином: на війні загинув Михайло Павлушко з Хмельниччини
Новини Хмельницького за сьогодні
12:08
У Хмельницькому районі рятувальники гасили гараж разом з авто
play_circle_filled
11:24
До 100 000 гривень: підбірка вакансій у Хмельницькому, де обіцяють найвищу зарплату
10:04
Голова Хмельницької обласної ради відвідала Національний форум стійкості: деталі
photo_camera
09:29
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 23 листопада (ІНФОГРАФІКА)
Від читача
13:09
ВАЖЛИВО!!! Організували масштабну шахрайську фінансову біржу: слідчі поліції та кіберполіцейські повідомили про підозру учасникам організованої злочинної групи
07:07
Графік відключень світла на 23 листопада у Хмельницькому та області (ОНОВЛЕНО)
18:08
На щиті — військові з Хмельниччини: Сергій Бобочка, Петро Боднар, Богдан Рижик, Сергій Седзюх, Дмитро Шкварун
17:04
Коли святкуватимемо Андрія Первозванного у 2025-му: дата за новим календарем
16:06
Квитки на приміські поїзди дозволили купувати онлайн: як це зробити хмельничанам
15:15
Хмельниччину накриє негода: на завтра оголошено штормове попередження
14:24
На території ліцею Хмельниччини засуджений збував наркотики. Його посадили
13:28
Коли прийде тисяча від держави: Зеленський анонсував старт виплат
12:39
Будівництво Хмельницької АЕС у цифрах: скільки коштуватиме і який термін
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
На щиті — військові з Хмельниччини: Сергій Бобочка, Петро Боднар, Богдан Рижик, Сергій Седзюх, Дмитро Шкварун
Будівництво Хмельницької АЕС у цифрах: скільки коштуватиме і який термін
Загинули шестеро військових з Хмельниччини: дізнавайтесь їхні імена
photo_camera
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 23 листопада (ІНФОГРАФІКА)
«Залишилась дитина з інвалідністю»: у Хмельницькому попрощались з воїном Юрієм Холміцьким
Зі скандального зоокуточка у Хмельницькому вилучили виснажених тварин
«Він бив так, щоб не лишалося слідів»: як у Хмельницькому допомагають постраждалим від насильства
«Принижувала волонтерів»: як покарали директорку департаменту після скарг
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.4
72 відгуки
Не рекомендую дану клініку, не тратьте свій час і гроші.
Не вміють гарно робити зуби. Витратила кругленьку суму , але соромно...
4.8
38 відгуків
Приємний персонал , все чисто та уважні до деталей ! Дякую вам
4.8
37 відгуків
Тетяна Вікторівна – чудовий фахівець! Дуже уважна, знайшла причину тривалого запального процесу. Я залишилася дуже задоволена...
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про GFC Progress, кореційно-діагностичний центр. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось,...
4.4
28 відгуків
Замовляла вчора броколі 2 кг, по телефону уточнила щоб свіженьке привезли, так як це для маленької дитини. В висновку отримала...
4.8
59 відгуків
Так, я рекомендую чудові вчителі які гарно навчають.❤️
3.8
162 відгуки
Замовили в цій доставці піцу з соусом, салат цезар, картоплю з грибами та найбільше розчарування суші сендвіч з креветкою....
