Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
У Хмельницькому попрощалися із Героями — Русланом Волошеним та Русланом Мацеплюком
У Хмельницькому попрощалися з воїном Анатолієм Федючком
play_circle_filled
Прокуратура повернула громаді на Хмельниччині понад 5 гектарів захопленої землі біля річки
«Максим тримається, але не може ходити»: 15-річний хмельничанин з лейкозом потребує допомоги
Новини Хмельницького за сьогодні
16:12
У Хмельницькому переселенці з Луганщини зможуть отримати консультації пенсійників
15:17
Прогноз погоди для Хмельницького на тиждень: похолодання
14:03
Замок – відбудували, пам’ятка – горіла: доля історичних будівель Хмельниччини у приватних руках
13:14
Родинам полеглих воїнів із Ярмолинецької громади передали державні нагороди
Від читача
14:08
У вересні 2026 року Хмельницькою митницею адміністровано до загального фонду Державного бюджету України 697,3 млн гривень.
12:36
Вакансії з зарплатою до 70 тисяч гривень: кого шукають роботодавці на Хмельниччині
11:34
«На щиті» до Шепетівки повертається воїн Анатолій Чернявський
10:20
Силами ППО збито два ворожі БпЛА на Хмельниччині
09:12
ДСНС знищила міну часів Другої світової війни у Хмельницькому
18:15
Центр Хмельницького у чорно-білих фото: переглядайте підбірку
photo_camera
17:17
Нічна бійка у Кам’янці: до лікарні доставили непритомного чоловіка
16:20
Дощ і туман: прогноз погоди для Хмельницького на неділю, 18 жовтня
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Замок – відбудували, пам’ятка – горіла: доля історичних будівель Хмельниччини у приватних руках
«На щиті» до Шепетівки повертається воїн Анатолій Чернявський
«Наш піт береже кров піхоти», – офіцер 19 ракетної бригади «Свята Варвара» з Хмельницького
Дощ і туман: прогноз погоди для Хмельницького на неділю, 18 жовтня
У Хмельницькому районі зіткнулися легковик і вантажівка: є загиблий
photo_camera
Спалахнула пожежа на нафтобазі та пошкоджено будинки: наслідки атак на Хмельниччину
У Хмельницькому частково розпочали опалювальний сезон
Він так і не побачив сина: у загиблого захисника Сергія Кузьомка народився первісток
Хто будує «Snake House» у Хмельницькому: ділянки, власники та бізнес-зв’язки
photo_camera
Б'юті-гід міста: де у Хмельницькому знайти свого майстра для волосся, шкіри та нігтів
Обираємо кращих: розпочалося голосування за «Народний бренд 2026» для хмельницьких бізнесів
Іноземні мови для дітей: куди віддати дитину в Хмельницькому у 2026 році
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.3
53 відгуки
Замовляю піцу і суші тільки в Атланті вже близько 2 років (Озерна).
За весь час жодного разу нічого не було погано приготовано.
Ціни...
4.8
64 відгуки
Дуже гарний сервіс та підхід до дітей. Викладачі високого рівня, але із розумінням сучасних дитячих запитів. Інтерактивне...
4.8
108 відгуків
Хочу сказати Супер СІП це Супер Дім, дуже дуже дуже все сподобалось.
4.8
22 відгуки
Чудові тренери, теплі зали. Адміністратор топчик. Раджу усім
4.9
13 відгуків
Професійно та якісно,все на вищому рівні!
4.6
86 відгуків
Замовляв у Auto Union пригнання Volvo XC90 з Америки — сервіс на найвищому рівні! Хлопці підібрали чудовий варіант, усе...
4.1
243 відгуки
Були на консультації у отоларинголога Аполонін. Лікар оглянув, провів консультацію.. Написав призначення...і все..ні висновку...
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про SunLife, сонячні електростанції. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось, а що ні! Це...
