Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
ВЛК змінять правила: скоротять перелік хвороб для непридатності до служби
На щиті — шестеро військових з Хмельниччини: Беспалько Сергій, Білоруський Тимур, Нестерук Андрій, Овчарук Сергій, Притуляк Андрій, Сторчовий Валерій
На Хмельниччині привласнили 2,4 млн грн на ремонті шкільного харчоблоку
Хмельниччину на Різдво чекають морози до -13, — синоптики
Новини Хмельницького за сьогодні
18:05
Планові відключення світла у Хмельницькому на 26 грудня (АДРЕСИ)
17:07
Пижик, туча, бараболя: популярні хмельницькі слова і звідки вони походять
16:17
Що подивитися на Різдво: добірка фільмів для дітей і дорослих
15:44
Хмельничанина засудили на 5 років за фейкове замінування ТЦК
Від читача
19:21
В Україні створюють платформу, через яку землевласники зможуть подаватися на гранти
15:05
Воїнів з Хмельницького району відзначили нагородами посмертно. Хто вони
14:06
Весілля двійнят, незрячі масажисти та захисник Бахмута: 10 інтерв’ю на «ВСІМ», які ви могли пропустити
photo_camera
13:03
На Хмельниччині чоловік носив із собою гранату: його затримала поліція
12:12
Ланцюгова аварія у Шепетівці: травмувався 33-річний перехожий
11:34
У Хмельницькому районі фургон збив пішохода: чоловіка госпіталізували
11:03
Хто з благодійників і чим забезпечує Хмельницьку міську дитячу лікарню
10:01
Різдво без сварок і пилососа: як відсвяткувати, щоб рік був вдалим
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 25 грудня (ІНФОГРАФІКА)
21:30
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 25 грудня
19:38
У Хмельницькому попрощалися з померлим військовим Дмитром Чабановим
play_circle_filled
18:38
Крупі дозволили їздити ще п'ятьма регіонами
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
«Кожній родині бажаю спокою, любові та надії»: Іван Гончар вітає з Різдвом Христовим та Новим роком (пресслужба І. Гончара)
У Шепетівці попрощалися з чоловіком, який загинув через обстріл 23 грудня
Загинув 72-річний шепетівчанин: прокуратура про атаку на Хмельниччину
Святковий гід: доставка страв та продуктів у Хмельницькому
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.8
38 відгуків
Приємний персонал , все чисто та уважні до деталей ! Дякую вам
4.7
17 відгуків
Були на пробному занятті. Незручні діти тут не потрібні, дитина мусить виконувати всі накази вихователів - сидіти, малювати,...
5.0
27 відгуків
Найкраща приватна клініка, дуже чуйний та відповідальний персонал.
4.4
28 відгуків
Замовляла вчора броколі 2 кг, по телефону уточнила щоб свіженьке привезли, так як це для маленької дитини. В висновку отримала...
4.9
51 відгук
Обслуговування приємно ціна приємно
4.7
76 відгуків
17.11.25 були на прийомі з 2-річною дитиною у Дарини Віталіївни і залишилися дуууже задоволеними. Лікар - дуже чуйна та...
5.0
7 відгуків
Хороший магазин. Широкий та професійно підібраний асортимент товарів.
Приємно вражений. РЕКОМЕНДУЮ!
