Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Попрощалися з хмельницьким бізнесменом Віктором Вікарчуком
photo_camera
«Залишились діти з його очима». Історія Сергія Купи, безвісти зниклого на хмельницькому полігоні
photo_camera
Генпрокурором може стати представник Хмельниччини, - ЗМІ
«На щиті». На Хмельниччині попрощаються з чотирма військовими
Новини Хмельницького за сьогодні
17:36
505 порушень правил паркування зафіксували за тиждень
16:29
У Хмельницькому відкрився центр рекрутингу Сухопутних військ
15:37
Мешканку Хмельниччини спіймали на кордоні з десятьма iPhone
14:34
Які найпотрібніші професії на Хмельниччині (СПИСОК)
Від читача
12:25
Поліцейські оголосили підозру 23 учасникам скам-спільнот в рамках операції "WallHack"
13:36
У Хмельницькому на три дні скоротять графік руху тролейбусів
12:52
Генпрокурор Ковальський зробив першу заяву після призначення
12:05
Міфи та правда про страхування «Зелена картка»: що варто знати водіям (новини компаній)
11:34
У Хмельницькому влаштують заїзд пам’яті загиблих мотоциклістів
10:47
На трасі біля Хмельницького «Kia» врізалася у вантажівку: є травмована
09:37
Є збиття – ОВА про ранкову тривогу
08:30
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 18 вересня (ІНФОГРАФІКА)
20:26
Від +7 до +25: прогноз погоди на тиждень у Хмельницькому
19:19
Відключення світла у Хмельницькому 18 вересня: список адрес
18:47
ШІ замість чиновників, ТЕЦ і аеропорт: найцікавіше зі Стратегії розвитку Хмельницького
18:01
«Хмельницьктеплокомуненерго» отримало міжнародну допомогу на 5,8 мільйона
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
ШІ замість чиновників, ТЕЦ і аеропорт: найцікавіше зі Стратегії розвитку Хмельницького
Виконувачем обов’язків Генпрокурора став хмельницький прокурор Антон Ковальський
Пішла у відставку суддя апеляційного суду Лариса Кулеша: які статки вона має
Відключення світла у Хмельницькому 18 вересня: список адрес
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
1 відгук
Дякую за підтримку ! Задоволена послугами,які отримує моя дитина.
4.0
56 відгуків
Обстеження пройшло чітко, без затягування, спеціаліст говорить просто і зрозуміло (і пояснює, це для мене теж великий плюс)
4.9
89 відгуків
Хочу висловити щиру подяку компанії Invest за допомогу у пошуку нерухомості. Співпраця залишила лише позитивні враження:...
4.9
411 відгуків
Щиро дякую Саші та всій команді «Світло Стелі» за чудову роботу! Хлопці швидко, якісно й акуратно зробили натяжну стелю....
4.4
132 відгуки
Дякую лікарю офтамологу за вимірювання тиску та поради! А працівникам дуже дякую за підбір сонцезахисних окулярів! Гарне...
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
4.4
100 відгуків
16 лютого 2026 року мені було проведено операцію по заміні кришталика на оці, де є ще відкритокутова 11-А глаукома. .Операція...
4.9
50 відгуків
Ходжу на фототерапію для лікування псоріазу в клініку Намисто.Вперше після багатьох лікувань раніше отримав гарний результат....
