Смачний сніданок: як приготувати ідеальне куряче філе за 20 хвилин
Фото: segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки без кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- цедра одного лимона
- щіпка солі
- мелений перець
Розігрій духовку до 230 С.
Поклади курячі грудки шкірою вгору в маленьку жароміцних форму. Натри їх сіллю, меленим перцем і тертою лимонною цедрою.
Виклади зверху масло.
Запікай протягом 20 хвилин. Періодично змащуй філе соком, що виділяється з м'яса.
Після виключи духовку та дай курці "відпочити" ще 15 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Найчастіше
Під час стрілянини на Хмельниччині загинув 33-річний поліцейський Сергій Чорний: що про нього відомо
Ліквідували стрільця, який вбив поліцейського у Хмельницькому районі
На щиті повертаються військові з Хмельниччини: Сергій Літнарович, Костянтин Самчук та Дмитро Тітарчук
На Хмельниччині невідомий розстріляв поліцейських. Введено операцію «Сирена»
На війні загинули жителі Хмельниччини: Олександр Лешуков, Іван Матвійчук та Геннадій Тарасюк
ДТП на Бандери: водій на смерть збив двох людей, які йшли тротуаром
Звільнену директорку соцзахисту Хмельницької ОВА призначили на нову посаду: що відомо
Під час стрілянини на Хмельниччині загинув 33-річний поліцейський Сергій Чорний: що про нього відомо
Попрощалися із капітаном поліції, який загинув через стрілянину
photo_camera
Новини Хмельницького за сьогодні
17:27
Взяли під варту водія BMW, який скоїв смертельну ДТП біля «Оазису»
16:51
Альманах «Поділля має свій смак» посів перше місце у рейтингу найкращих книг про кулінарію
16:07
Суд обирає запобіжний захід водію, який на смерть збив людей біля «Оазису»
15:28
У Дунаївцях зіткнулися вантажівка та мотоцикл: 20-річного водія госпіталізували
Від читача
09:44
Хмельницька митниця інформує
14:43
У Хмельницькому районі водійка збила пенсіонера заднім ходом
14:04
На Хмельниччині зіткнулися мікроавтобус і мотоблок: є травмований
13:11
Після удару дронів на Хмельниччині пошкоджено два підприємства
12:13
Мамі п’ятьох дітей із Хмельницького хочуть присвоїти звання «Мати-героїня»
11:18
Вдарив військового ножем у груди: апеляційний суд підтвердив вирок нападнику
10:24
Через стрибки напруги частину хмельничан просять вимкнути техніку
10:00
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:30
Атака на Хмельниччину: на території підприємств виникли пожежі
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 18 травня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
19:21
До +22: прогноз погоди для Хмельницького на тиждень
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
ДТП на Бандери: водій на смерть збив двох людей, які йшли тротуаром
Скільки коштує «інвалідність» на Хмельниччині: історії з сумами
На щиті повертаються військові з Хмельниччини: Сергій Літнарович, Костянтин Самчук та Дмитро Тітарчук
Планові відключення світла в Хмельницькому: графік на 18-22 травня
Для багатодітних сімей та самотніх мам у Хмельницькому видаватимуть продуктові набори
Поранений під час стрілянини поліцейський прийшов до тями на Хмельниччині
У центрі та парках Хмельницького обмежать рух електросамокатів
Коли швидкість – це ваш спокій: як забути про проблеми з інтернетом назавжди (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.4
95 відгуків
Сервіс відповідальний, все чисто, прозоро та якісно. Рекомендую 🔥
4.6
20 відгуків
Все зробили якісно та швидко, склали договір купівлі продажу!
Денис зробив смачну каву, Олександр склав правильно документи!
4.8
565 відгуків
Все сподобалося! Все гарно продумано.
Тепло, затишно, комфортно!
Обов'язково завітаємо ще !
5.0
64 відгуки
Чудовий салон,не вперше ходжу сюди. Зручне розташування,приємні майстри,смачна кава
4.9
48 відгуків
Щиро рекомендую клініку Намисто. Видаляв папіломи, задоволений роботою фахівців, безболісно і не залишилось шрамів.
3.4
26 відгуків
Жахливо! Гори цей клуб яскравим полум'ям) В 01:45 хотіли забрати одяг, бо гардероб до 2, охоронець не пустив з одягом,...
4.9
84 відгуки
Придбала бойлер у ЮМОКС — чудовий сервіс і якісний товар! Все працює ідеально, ніяких проблем!
