Смачний та корисний сніданок: як приготувати котлети з цвітної капусти

Смачний та корисний сніданок: як приготувати котлети з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.      

Приготувати котлети з капусти може кожен.

Для страви нам знадобиться:

  • 500 г капуста цвітна
  • 1/3 склянки манки
  • яйця 3 штуки
  • подрібнена зелень петрушки
  • трішки мусканого горіху
  • сіль, перець за смаком
  • вода 2/3 склянки
  • панірувальні сухарі
  • олія рафінована для смаження

Капусту розібрати на суцвіття і відварити в солоній воді. Ретельно потрібнити.

Змішуємо капусту, яйця та манку.

Далі додаємо яйця, подрібнену зелень петрушки, мускатний горіх, сіль, перець за бажанням.

Формуємо котлети. Перед смаженням панірувати в мелених сухарях 
Смажимо їх, з обох сторін, на розігрій з олією сковорідці, до рум'яної скоринки.

Готові котлети викладати на паперові серветки, аби позбутись зайвого жиру.

Подавати до столу теплими.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Штормове попередження оголосили на Хмельниччині: погода на 12 травня 19:09 «Дійшов до Берліна»: на Хмельниччині помер 104-літній ветеран Іван Чайка 18:38 Конфлікт у Хмельницькому ТЦК: ветеран заявив про побиття сина з інвалідністю 18:12 На щиті повертаються воїни з Хмельниччини — Олег Болюх, Сергій Постернак та Віктор Ткач Від читача 09:58 Піклування про ментальне здоров’я – важлива складова професійної стійкості 17:30 У Хмельницькому затримали водія після погоні: втретє попався п’яним 16:51 Хантавірус виявили у двох жителів Хмельницького: що відомо 16:13 У Хмельницькому районі 2 тижні розшукують Ольгу Бобик (ПРИКМЕТИ) 15:48 Під час нересту рибалив сітками: жителя Хмельниччини судитимуть за браконьєрство 15:05 Грози і сильний вітер: на Хмельниччині оголосили штормове попередження 14:09 У Славуті пʼяний водій легковика збив скутер з пенсіонерами 13:30 Реабілітація після травм і операцій: методи відновлення у центрах Хмельницького 13:03 На Хмельниччині правоохоронці «замітали сліди» аварії, в якій загинув неповнолітній — ДБР 12:02 На Хмельниччині водій під наркотиками пропонував хабар патрульним 11:11 У Хмельницькому проведуть екскурсію в криївку 10:22 На Хмельниччині 78-річний водій збив 18-річного хлопця, рухаючись заднім ходом 10:00 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:30 Депутат із Хмельниччини не задекларував кафе та офіси на 13,7 млн грн — ДБР 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 11 травня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up