Смачний та корисний сніданок: як приготувати котлети з цвітної капусти

Смачний та корисний сніданок: як приготувати котлети з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.      

Приготувати котлети з капусти може кожен.

Для страви нам знадобиться:

  • 500 г капуста цвітна
  • 1/3 склянки манки
  • яйця 3 штуки
  • подрібнена зелень петрушки
  • трішки мусканого горіху
  • сіль, перець за смаком
  • вода 2/3 склянки
  • панірувальні сухарі
  • олія рафінована для смаження

Капусту розібрати на суцвіття і відварити в солоній воді. Ретельно потрібнити.

Змішуємо капусту, яйця та манку.

Далі додаємо яйця, подрібнену зелень петрушки, мускатний горіх, сіль, перець за бажанням.

Формуємо котлети. Перед смаженням панірувати в мелених сухарях 
Смажимо їх, з обох сторін, на розігрій з олією сковорідці, до рум'яної скоринки.

Готові котлети викладати на паперові серветки, аби позбутись зайвого жиру.

Подавати до столу теплими.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Грози і штормовий вітер: погода на Хмельниччині 20 травня 20:48 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 20:06 У Нетішині зникла 13-річна Аліса: прикмети 19:40 Погрожував порізати колеса за сітки: рибоохорона відреагувала на резонансний допис у соцмережі play_circle_filled Від читача 09:44 Хмельницька митниця інформує 18:47 Хмельничани попрощались з 24-річним морпіхом Андрієм Гущею 18:08 Зниклу хмельничанку знайшли вбитою в гаражі — засудили нападника 17:41 Понад 13 тисяч учасників складатимуть НМТ на Хмельниччині у 2026 році 17:04 Наймолодшому було 21: із пʼятьма воїнами попрощаються на Хмельниччині 16:27 Жодного ув’язнення: як цьогоріч карали за корупцію на Хмельниччині 15:44 У Хмельницькому готують кадрові зміни в десятках шкіл та садочків: що відомо 15:12 На Хмельниччині через атаку дронів пошкоджено елеватор Kernel 14:29 Нічна погоня у Хмельницькому: пʼяний водій влаштував ДТП 13:51 Загинув 23-річний військовий з Хмельниччини Василь Соколов 13:04 Ціни на свинину в Хмельницькому: де вирізка по 240, а де — по 310 гривень? 12:52 Хмельницька АЕС шукає працівників: список вакансій 12:15 Міськрада продасть землі на 7,7 мільйона: кому та за скільки 11:47 Викрили мережу секонд-хендів у Хмельницькому, яка ухилялася від податків 11:16 75 хмельничан отримають звання почесних громадян міста (ІМЕНА) 10:22 Загинули пʼятеро військових з Хмельниччини: хто вони
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up