Смачний та корисний сніданок: як приготувати котлети з цвітної капусти

Смачний та корисний сніданок: як приготувати котлети з цвітної капусти
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.      

Приготувати котлети з капусти може кожен.

Для страви нам знадобиться:

  • 500 г капуста цвітна
  • 1/3 склянки манки
  • яйця 3 штуки
  • подрібнена зелень петрушки
  • трішки мусканого горіху
  • сіль, перець за смаком
  • вода 2/3 склянки
  • панірувальні сухарі
  • олія рафінована для смаження

Капусту розібрати на суцвіття і відварити в солоній воді. Ретельно потрібнити.

Змішуємо капусту, яйця та манку.

Далі додаємо яйця, подрібнену зелень петрушки, мускатний горіх, сіль, перець за бажанням.

Формуємо котлети. Перед смаженням панірувати в мелених сухарях 
Смажимо їх, з обох сторін, на розігрій з олією сковорідці, до рум'яної скоринки.

Готові котлети викладати на паперові серветки, аби позбутись зайвого жиру.

Подавати до столу теплими.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
17:37 У центрі Хмельницького мітингують щодо графіків відключень світла (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) photo_camera 17:04 Зник 41-річний хмельничанин: рідні шукають його майже два тижні 16:55 Бив кулаками банер із Героєм: знайшли чоловіка, який пошкодив портрет на Алеї Слави 16:10 Синам воїнів з Хмельниччини вручили посмертні нагороди photo_camera Від читача 15:48 51 401 функціональних досліджень провели у КНП "ХОССЦ" протягом 2025 року 15:25 Релігійна громада у Шепетівському районі перейшла до ПЦУ 14:04 На «зебрі» по Кам’янецькій збили 38-річну жінку 13:30 Судитимуть 26-річного хмельничанина. Він замовляв і продавав «солі» photo_camera 12:44 Екологи перевірили якість повітря у Хмельницькому: який результат 12:14 Хмельницька обласна рада прозвітувала про співпрацю з міжнародними партнерами photo_camera 11:46 Хмельницький апеляційний суд визнав законним заочний вирок депутату РФ 11:01 Хмельничанин намагався оскаржити штраф за п’яне водіння: що вирішив суд 10:48 Як зробити будинок комфортним: деталі, про які забувають (новини компаній) 10:18 У Старокостянтинові горіло авто: постраждав чоловік play_circle_filled photo_camera 09:40 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 21 січня 09:35 Вважався зниклим безвісти: у Меджибожі попрощалися із Віталієм Зуєвим 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 18 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 21:01 На Хмельниччині послабне мороз: погода на 21 січня 20:44 Хмельницький попрощався з двома Героями: Олегом Гаврилюком та Русланом Боднарчуком 20:21 Удари по енергетиці: як і навіщо росіяни б’ють по окремих регіонах
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up