Сніданок за 5 хвилин: як приготували ягідно-апельсинове смузі
- Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах.
- Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
- Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.
Смузі - це відмінна ідея для сніданку. Якщо додати в коктейль, крім фруктів та ягід ще й вівсяні пластівці і сир, то вийде дуже навіть ситний сніданок.
Вам знадобиться:
- 3 жмені чорниці (або чорної смородини)
- 1 склянка апельсинового або ананасового соку
- 250 гр. нежирного йогурту без добавок
- 1 ч.л. меду
Як приготувати:
Відео дня
Змішати всі інгредієнти в блендері до консистенції смузі й одразу ж вживати.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
За проректора Хмельницької прикордонної академії внесли заставу
Затримали проректора Хмельницької прикордонної академії: будував дім руками підлеглих
Вважався зниклим безвісти: на Хмельниччині попрощалися з воїном Андрієм Іщенком
photo_camera
На Хмельниччині попрощались із п'ятьма військовими. Історії героїв
photo_camera
Новини Хмельницького за сьогодні
13:02
Синоптики попереджають про сильні заморозки 12 травня на Хмельниччині
12:02
Чемпіонат області з футболу: результати і статистика 1-го туру
photo_camera
11:18
Історія Хмельницької міської дитячої лікарні: з чого усе почалося
10:41
До Дня матері голова Хмельницької облради привітала матусь в перинатальному центрі
Від читача
14:34
📱Google виправив небезпечну вразливість нульового дня* для Android, яка вже експлуатується хакерами
10:01
Камʼянецький ФК Епіцентр — чемпіон першої ліги
play_circle_filled
09:41
У Жилинцях на місці пожежі виявили двох загиблих: деталі
09:08
Протягом доби рятувальники загасили три пожежі на Хмельниччині
19:09
На Хмельниччині попрощались із п'ятьма військовими. Історії героїв
photo_camera
18:17
На війні зазнав поранень депутат Хмельницької облради Анатолій Панчук
17:39
Неділю зіпсує негода: прогноз на 11 травня для Хмельниччини
17:07
У нацпарку на Хмельниччині зафільмували сарну та пояснили її «неохайний» вигляд
16:06
Вважався зниклим безвісти: на Хмельниччині попрощалися з воїном Андрієм Іщенком
photo_camera
15:03
Смертельна ДТП на Хмельниччині: засудили двох водіїв, один з них — військовий
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
3.3
593 відгуки
Завітали до закладу з подругою , хотіли зайняти вільний столик , вже готові були замовити до нас підійшов офіціан ми робимо...
4.9
24 відгуки
Була тут на день народжені одної дівчинки мені все дуже сподобалось тепер теж тут хочу святкувати
5.0
12 відгуків
Звертався в допомозі вирішення питання по бізнесу. Питання було складне, попередньо брав консультації в інших юридичних...
5.0
119 відгуків
Дуже задоволена прибиранням та хімчисткою матрасу, все зробили дуже швидко та якісно, окреме дякую за хімчистку матрасу...
0.0
0 відгуків
Рекомендую!Робили ремонт під ключ,все якісно та вчасно!Дуже відповідальні до роботи,приємні ціни.
3.8
378 відгуків
Хочу поділитися враженнями після відвідування клініки. Дуже приємна атмосфера, в наш непростий час це важливо. Приходиш...
