Сніданок за 5 хвилин: як приготували ягідно-апельсинове смузі
- Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах.
- Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
- Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.
Смузі - це відмінна ідея для сніданку. Якщо додати в коктейль, крім фруктів та ягід ще й вівсяні пластівці і сир, то вийде дуже навіть ситний сніданок.
Вам знадобиться:
- 3 жмені чорниці (або чорної смородини)
- 1 склянка апельсинового або ананасового соку
- 250 гр. нежирного йогурту без добавок
- 1 ч.л. меду
Як приготувати:
Відео дня
Змішати всі інгредієнти в блендері до консистенції смузі й одразу ж вживати.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
14:12
Хуртовина і ожеледиця: прогноз погоди на Хмельниччині 29 листопада
13:44
Ціни на сало і м’ясо: де вигідніше купувати у Хмельницькому
photo_camera
12:50
Втеча за кордон під виглядом волонтера: викрили схему за участю правоохоронця з Хмельниччини
photo_camera
12:02
Мікроавтобус збив велосипедиста: чоловік в реанімації
Від читача
12:41
Потужна команда кардіохірургів та інтервенційних кардіологів КНП «ХОССЦ» виконала неординарне втручання
11:34
В Дубовому на два дні вимкнуть воду (АДРЕСИ)
11:20
Згвалтування собаки на Хмельниччині: що вирішив суд
10:10
Лабазюка відправили під арешт: як він це коментує
play_circle_filled
09:15
Уламки збитого “шахеда” впали на дах будинку в Хмельницькому районі
20:35
Побори, «фуфломіцини» та фальсифікації: як (не)працює медична реформа на Хмельниччині
19:25
Ведмедя Балу передали в Національний природний парк “Синевир”
photo_camera
18:04
У Старокостянтинові під час п’янки побились чоловіки. Один помер
17:14
У Хмельницькому затримали 30-річного чоловіка з наркотиками
16:46
Платні послуги в Хмельницькій міській лікарні: зібрали перелік з цінами (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Втеча за кордон під виглядом волонтера: викрили схему за участю правоохоронця з Хмельниччини
photo_camera
Ціни на сало і м’ясо: де вигідніше купувати у Хмельницькому
photo_camera
Уламки збитого “шахеда” впали на дах будинку в Хмельницькому районі
Побори, «фуфломіцини» та фальсифікації: як (не)працює медична реформа на Хмельниччині
Мертвою знайшли 55-річну жінку, яку чотири дні шукали на Хмельниччині
ДБР завершило розслідування авіакатастрофи в Броварах, в якій загинули хмельничани
play_circle_filled
Народний бренд 2023. Лідери останнього тижня голосування
Психлікарню у Скаржинцях перевірили правозахисники. Що виявили
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
3.8
19 відгуків
Замовлення тут зробили вперше. Чекати довелося майже 1,5 години, але про це чесно попередили. Замовляли роли і піцу. До...
5.0
7 відгуків
Усе сподобалося, професіонали своє справи, усім рекомендую
3.4
15 відгуків
Була записана на прийом на 12:40. Прийшла о 12:42 і вже замість мене когось взяли. Ставлення - жахливе і хамське, як не...
3.8
58 відгуків
Жах! Вгробили нам собаку!
Лікували не знаючи від чого, не поставивши діагноз і не віддавали собаку щоб завести в іншу...
4.9
29 відгуків
Привітні консультанти та великий вибір якісної сантехніки👍🏻Рекомендую
5.0
1 відгук
Гарне обслуговування нормальні ціни, погрузка товару в авто зручна
3.9
81 відгук
Все, що потрібно для дому в одному місці. Дівчата-касири приємні та ввічливі. Дякую.
