Хмельничан кличуть на функціональне тренування просто неба
- У суботу для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки підкачати м'язи та весело провести час, вам обов'язково слід відвідати його.
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 27 липня.
Функціональне тренування для учасників проведе Викторія Пастерук. Коли: з 8.00 до 9.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття, одяг, рукавички для вправ з опорою на руки. Деталі тут.
"Тренування полягає в імітації рухів з різною інтенсивністю та багаторазовою кількістю повторів вправ. Завдяки правильній біомеханіці рухів, різні групи м'язів починають більш ефективно взаємодіяти між собою, покращуючи нашу гнучкість та координацію".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Загинуло четверо військових з Хмельниччини: Віктор Антонюк, Олег Гриськов, Володимир Дубовка, Роман Поліщук
Чи впливають мітинги на графіки, і чому в Хмельницькому більше відключень? Відповіді обленерго
«Не встиг одружитися»: Хмельницький попрощався з військовим і спортсменом Денисом Мостовим
На Хмельниччині скликали термінове засідання через критичну ситуацію зі світлом
Список та рейтинг: зібрали сімейних лікарів Хмельницького, із якими можна укласти декларацію
У Хмельницькій громаді попрощаються з 38-річним військовим Іваном Самолюком
Планові відключення світла в Хмельницькому: графік на 26-30 січня
На Хмельниччині безвісти зникла 22-річна Аліна Запорожець: що відомо
Новини Хмельницького за сьогодні
19:09
Після відлиги на Хмельниччині знову прогнозують мороз
18:45
Мистецтво багатошаровості: як використовувати метод «цибулинки»? (новини компаній)
18:04
Парк Чекмана, Молодіжний і Острів закоханих «опинилися в суді»: що не так із землею парків
17:07
У водія з Хмельниччини на кордоні виявили м’ясо на мільйон гривень
Від читача
08:53
21 678 ультразвукових досліджень проведено у КНП "ХОССЦ" протягом 2025 року
16:06
У Хмельницькій громаді попрощаються з 38-річним військовим Іваном Самолюком
15:05
Хмельничанин роками кривдив 78-річну матір: чоловікові оголосили підозру
14:04
На Хмельниччині зросла захворюваність на ГРВІ
13:01
Мешканці Хмельниччини перевантажили кол-центр «Хмельницькобленерго»: за тиждень — 7,5 тисяч звернень
12:01
За добу на Хмельниччині горіло пять будинків: врятували жінку
11:01
Хмельниччина втратила п’ятьох військових. Хто вони
10:08
Востаннє бачили у Лісових Гринівцях: продовжують шукати лікарку Анжелу Ніколайчук
09:30
У Хмельницькому зросли витрати на генератори: майже 1,1 млн грн за тиждень
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 26 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
20:35
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 26 січня
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Востаннє бачили у Лісових Гринівцях: продовжують шукати лікарку Анжелу Ніколайчук
Парк Чекмана, Молодіжний і Острів закоханих «опинилися в суді»: що не так із землею парків
Мешканці Хмельниччини перевантажили кол-центр «Хмельницькобленерго»: за тиждень — 7,5 тисяч звернень
У Хмельницькій громаді попрощаються з 38-річним військовим Іваном Самолюком
На Хмельниччині безвісти зникла 22-річна Аліна Запорожець: що відомо
Список та рейтинг: зібрали сімейних лікарів Хмельницького, із якими можна укласти декларацію
Чи впливають мітинги на графіки, і чому в Хмельницькому більше відключень? Відповіді обленерго
Як зробити будинок комфортним: деталі, про які забувають (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.8
62 відгуки
все пречудово, вчителі дуже милі за все шарять, взагалі кицюні, заняття цікаві, діти легко усвоюють матеріал і розуміють...
4.4
56 відгуків
Спробую коротко описати враження про візит в «DentHouse». Нас зустріли в дружній атмосфері, як на ресепшені так і персонал...
4.7
47 відгуків
Дуже задоволена клінінговою компанією! Дівчата за день зробили мені генеральне прибирання в домі,похимчистили килим,випрали...
3.4
576 відгуків
Жах. Прийшли в заклад, святкувати день народження з дівчиною вдвох. Хотіли відпочити, але отримали не зовсім приємні враження,...
4.6
681 відгук
Доброго ранку,хочу подякувати Жилку Олександру Львовичу за професійну і чудову роботу.Довгий час спостерігаюсь і довіряю...
4.8
38 відгуків
Приємний персонал , все чисто та уважні до деталей ! Дякую вам
4.2
87 відгуків
Лікувала зуби у Анни Вікторівни, приємний і чуйний лікар ! Хочу відмітити професіоналізм та чуйне ставлення до кожного...
2.7
271 відгук
На жаль ... нічого хорошого написати не можу ... продавщиці хамовиті, як до покупців так і свого персоналу, який безпосередньо...
