Хмельничан кличуть на функціональне тренування просто неба
- У суботу для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки підкачати м'язи та весело провести час, вам обов'язково слід відвідати його.
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 27 липня.
Функціональне тренування для учасників проведе Викторія Пастерук. Коли: з 8.00 до 9.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття, одяг, рукавички для вправ з опорою на руки. Деталі тут.
"Тренування полягає в імітації рухів з різною інтенсивністю та багаторазовою кількістю повторів вправ. Завдяки правильній біомеханіці рухів, різні групи м'язів починають більш ефективно взаємодіяти між собою, покращуючи нашу гнучкість та координацію".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Кадрові зміни в керівництві поліції Хмельниччини: що відомо
На щиті повернулось пʼятеро воїнів з Хмельниччини: Дмитро Бондарчук, Олексій Вавричин, Ігор Пусєв, Ярослав Стефанюк та Юрій Цибульський
На щиті повертаються військові з Хмельниччини: Олексій Вавричин, Руслан Дзюм та Сергій Ситар
На Хмельниччині попрощалися із 21-річним та 23-річним Героями
Родичі в Криму та дешеві авто: розповідаємо про суддю з Кам’янця, яку призначив Зеленський
Кадрові зміни в керівництві поліції Хмельниччини: що відомо
У Хмельницькому рятують немовля, яке подавилось дитячою сумішшю
Сутичка з патрульними на акції за полонених у Хмельницькому: що відбулося
play_circle_filled
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
У Хмельницькому 26 травня вода буде непридатною для пиття: промиватимуть мережі
У Хмельницькому засудили колишнього митрополита УПЦ Антонія: деталі справи та гучні скандали навколо екс-керуючого
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 23 травня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Новини Хмельницького за сьогодні
16:13
Планові відключення світла у Хмельницькому 25-29 травня (ГРАФІК)
15:10
Для чого у Хмельницькому щороку хлорують воду: пояснення «Водоканалу»
14:06
Instagram: 10 кращих фото хмельничан за тиждень
photo_camera
13:09
Справа на 15 мільйонів: на Хмельниччині цивільна дружина загиблого десантника та його батько судяться за виплати
Від читача
13:07
Жахлива ніч для столиці: росіяни вдарили ракетами та безпілотниками по всіх районах Києва
12:16
На Шепетівщині зник 16-річний Ярослав
11:29
Дев’ять нових автобусів замовили для шкіл Хмельниччини
10:05
На Хмельниччині збили ракету та БпЛА
09:02
На НВК у Шепетівці відкрили мурал на честь Костянтина Михальчука
18:09
Якою буде погода на Хмельниччині у неділю, 24 травня: прогноз синоптиків
17:34
До Дня Героїв у Хмельницькому відзначили поранених військових
17:15
Перевірки військового обліку у Хмельницькому: графік на червень та липень
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Справа на 15 мільйонів: на Хмельниччині цивільна дружина загиблого десантника та його батько судяться за виплати
На щиті повернулось пʼятеро воїнів з Хмельниччини: Дмитро Бондарчук, Олексій Вавричин, Ігор Пусєв, Ярослав Стефанюк та Юрій Цибульський
У Хмельницькому рятують немовля, яке подавилось дитячою сумішшю
На Хмельниччині попрощаються із загиблою військовою Наталією Гончар
Сутичка з патрульними на акції за полонених у Хмельницькому: що відбулося
play_circle_filled
Відбулась апеляція у справі ДТП з двома загиблими біля «Оазису»
«Завжди і всюди вони були разом»: історія пари, яка загинула в ДТП біля Оазиса
photo_camera
play_circle_filled
UPG розширює мережу на Хмельниччині: ще чотири АЗС розпочали роботу (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
3.5
603 відгуки
Чудова атмосфера, піца (хоча тісто було трохи недопечене), але загалом дуже смачна. Напої та чай також чудові. Дизайн,...
3.4
26 відгуків
Жахливо! Гори цей клуб яскравим полум'ям) В 01:45 хотіли забрати одяг, бо гардероб до 2, охоронець не пустив з одягом,...
4.9
218 відгуків
Зіткнулися з величезним горем — батько помер за кордоном. Не знали, за що хапатися, як оформити документи та перевезти...
4.7
17 відгуків
Були на пробному занятті. Незручні діти тут не потрібні, дитина мусить виконувати всі накази вихователів - сидіти, малювати,...
4.9
66 відгуків
Дуже вдячна рієлтору Віта Бойко та компанії за професіоналізм і підтримку на кожному етапі! Все пройшло швидко, чітко і...
4.6
56 відгуків
Все на вищому рівні, що лікар що колектив привітний, дуже приємний, донечка задоволена на всі 100 %
4.6
49 відгуків
Очень довольна обслуживанием и полученым результатом, очки подобраны очень точно, спасибо большое!
4.8
103 відгуки
Вперше давав відео відгук про щось! Хлопці заслужили своєю роботою. Молодці.
