Хмельничан кличуть на функціональне тренування просто неба
- У суботу для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки підкачати м'язи та весело провести час, вам обов'язково слід відвідати його.
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 27 липня.
Функціональне тренування для учасників проведе Викторія Пастерук. Коли: з 8.00 до 9.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття, одяг, рукавички для вправ з опорою на руки. Деталі тут.
"Тренування полягає в імітації рухів з різною інтенсивністю та багаторазовою кількістю повторів вправ. Завдяки правильній біомеханіці рухів, різні групи м'язів починають більш ефективно взаємодіяти між собою, покращуючи нашу гнучкість та координацію".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Новини Хмельницького за сьогодні
13:23
Поранений під час стрілянини поліцейський прийшов до тями на Хмельниччині
12:22
На Хмельниччині під час тривоги знищили ворожий безпілотник
11:27
У Хмельницькому попрощаються із 35-річним воїном Анатолієм Журавльовим
10:28
На Хмельниччині розкладатимуть вакцини від сказу у лісах та на полях
Від читача
09:44
Хмельницька митниця інформує
09:30
В реанімації: лікарі розповіли про стан пораненого поліцейського з Хмельниччини
21:01
Грози та штормовий вітер: погода 16 травня на Хмельниччині
19:44
Ліквідували стрільця, який вбив поліцейського у Хмельницькому районі
18:51
Ветерану Другої світової війни з Хмельниччини виповнилось 100 років
18:07
Відео і деталі стрілянини, в якій загинув поліцейський
17:29
На війні загинули жителі Хмельниччини: Олександр Лешуков, Іван Матвійчук та Геннадій Тарасюк
16:54
Під час стрілянини на Хмельниччині загинув 33-річний поліцейський Сергій Чорний: що про нього відомо
16:26
Подробиці перестрілки на Хмельниччині, в якій загинув поліцейський
15:41
На Хмельниччині невідомий розстріляв поліцейських. Введено операцію «Сирена»
15:28
На вулицях Хмельницького з'явився велопатруль (ФОТО)
14:44
У центрі та парках Хмельницького обмежать рух електросамокатів
14:06
«Він був людиною слова». Хмельницький попрощався з воїном-добровольцем Ігорем Токарем
photo_camera
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Подробиці перестрілки на Хмельниччині, в якій загинув поліцейський
На Хмельниччині невідомий розстріляв поліцейських. Введено операцію «Сирена»
На війні загинули жителі Хмельниччини: Олександр Лешуков, Іван Матвійчук та Геннадій Тарасюк
«Він був людиною слова». Хмельницький попрощався з воїном-добровольцем Ігорем Токарем
photo_camera
У центрі та парках Хмельницького обмежать рух електросамокатів
У Хмельницькому експосадовця міськради засудили до 15 років за держзраду
Звільнену директорку соцзахисту Хмельницької ОВА призначили на нову посаду: що відомо
Коли швидкість – це ваш спокій: як забути про проблеми з інтернетом назавжди (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
2 відгуки
Вдячна за чудову клініку і його персоналу. Лікарю Павліні Володимирівні безмежна вдячність за турботу і вірно встановлений...
4.3
135 відгуків
Військовослужбовець не мав змоги прийти на огляд, хворіє псоріазом, але лікар по скайпу зміг оцінити ситуацію, ввійшов...
4.7
129 відгуків
Хочу подякувати компанії «Аквадім» за якісну та оперативну роботу. Звернувся по гарантійному випадку щодо заміни турбіни...
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
3.9
277 відгуків
Вишнева паличка дісталась з кісточкою, іншого разу взагалі без вишень лиш з помадкою. Пиріжки з капустою не рекомендую,...
3.8
85 відгуків
Хотів купити автомобіль, навіть тест драйв не отримав, тупі відмовки, а менеджери так зарозуміло дивляться, ласку роблять....
4.2
229 відгуків
Є нюанси в роботі на які нажаль так і не звертають уваги...
