Хмельничан кличуть на функціональне тренування просто неба
- У суботу для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки підкачати м'язи та весело провести час, вам обов'язково слід відвідати його.
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 27 липня.
Функціональне тренування для учасників проведе Викторія Пастерук. Коли: з 8.00 до 9.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття, одяг, рукавички для вправ з опорою на руки. Деталі тут.
"Тренування полягає в імітації рухів з різною інтенсивністю та багаторазовою кількістю повторів вправ. Завдяки правильній біомеханіці рухів, різні групи м'язів починають більш ефективно взаємодіяти між собою, покращуючи нашу гнучкість та координацію".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Загинуло шестеро воїнів з Хмельниччини: хто вони
«На щиті» повертаються 6 захисників з Хмельниччини
Що нового купили хмельницькі депутати: огляд останніх декларацій
photo_camera
У трьох громадах Хмельниччини попрощаються із загиблими воїнами: Олексієм Ковальчуком, Анатолієм Першиним та Андрієм Слободенюком
Що нового купили хмельницькі депутати: огляд останніх декларацій
photo_camera
Черешня, полуниця і абрикоси. Які ціни у Хмельницькому і звідки привозять
photo_camera
Два населені пункти з Хмельниччини увійшли до проєкту ООН «Best Tourism Villages»
photo_camera
Загинуло шестеро воїнів з Хмельниччини: хто вони
Хмельницькі волонтери опиняться на вулиці, якщо для них не знайдуть приміщення
Авіакатастрофа на Хмельниччині: загинули двоє льотчиків бомбардувальника
Від читача
6-ТИ РІЧНА ХМЕЛЬНИЧАНКА АРІНА КОРЧИНСЬКА ЗДОБУЛА ПЕРЕМОГУ НА НАЦІОНАЛЬНОМУ ФЕСТИВАЛІ «МІНІ МІС УКРАЇНА 2026»
Депутат Хмельницької райради став рекордсменом України за кількістю біткоїнів
Новини Хмельницького за сьогодні
20:27
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
19:36
У Хмельницькому провели сесію облради. Які рішення ухвалили?
photo_camera
19:19
«На щиті» повертаються 6 захисників з Хмельниччини
18:10
На Хмельниччині попрощалися із поліцейським Іваном Борищуком
photo_camera
Від читача
09:37
Кіберпростір під прицілом: чому дітям потрібна цифрова обережність
17:31
У Нетішині новий начальник поліції: що про нього відомо
16:48
У Хмельницькому судили жінку, яка гантелями травмувала малолітнього сина: деталі
16:01
Систематично обкрадав магазини: полісмени затримали 26-річного хмельничанина
15:14
Сама прийшла додому: знайшли Вікторію Руденко, яка зникла у Хмельницькому
14:29
На Хмельниччині судитимуть очільника управління Держпраці та директорку підприємства
13:44
Комунальники відновили світлофор біля «Дитячого світу»
13:02
Депутат Хмельницької райради став рекордсменом України за кількістю біткоїнів
12:21
Смертельна ДТП у Хмельницькому районі: загинув 59-річний велосипедист
11:40
«Волонтерам потрібне приміщення»: хмельничани зібрались на акцію під міською радою (ОНОВЛЕНО)
photo_camera
10:59
Напоїв неповнолітню та вчинив сексуальне насильство: судитимуть жителя Хмельниччини
10:21
ДБР вилучили «чорну скриньку» на місці падіння бомбардувальника Су-24М на Хмельниччині
09:35
ДТП на Бандери за участю мотоцикла: у поліції розповіли деталі
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
У Нетішині новий начальник поліції: що про нього відомо
«Волонтерам потрібне приміщення»: хмельничани зібрались на акцію під міською радою (ОНОВЛЕНО)
photo_camera
Депутат Хмельницької райради став рекордсменом України за кількістю біткоїнів
Повідомлення про блокування рахунків від «Водоканалу»: що за листи отримують хмельничани
Смертельна ДТП у Хмельницькому районі: загинув 59-річний велосипедист
Дочекалася двох братів із полону: історія Олени, яка щоп’ятниці виходить на акцію у Хмельницькому
photo_camera
Поліція провела рейди у закладах Хмельницького через порушення комендантської години
1,67 проміле під час відбиття атак БпЛА: як суди карають військових за алкоголь на чергуванні
Вбивство в «Арсеналі» на Проскурівській: втеча за кордон і звільнення з-під варти
Міська рада проти забудовника: земля під «Olimp Tower» повертається у власність громади
photo_camera
play_circle_filled
Що нового купили хмельницькі депутати: огляд останніх декларацій
photo_camera
Прокурор з Хмельницького працює в ТЦК: що відомо та чи законно це
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
1 відгук
Дякую за підтримку ! Задоволена послугами,які отримує моя дитина.
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
4.8
67 відгуків
Дуже класний, комфортний магазин. Чудовий вибір, привітний персонал.
3.5
27 відгуків
Дуже приємна атмосфера та музика, кухня просто вау не думав що десь в нас в місці знайду настільки смачний Тар Тар, приємний...
4.8
106 відгуків
Хлопці зробили все чітко та якісно. Охайно себе вели та навіть накрили паркан щоб не запачкати бетоном
5.0
64 відгуки
Чудовий салон,не вперше ходжу сюди. Зручне розташування,приємні майстри,смачна кава
4.4
98 відгуків
Швидка, точна діагностика і 100% безкоштовна.
