Хмельничан кличуть на функціональне тренування просто неба
- У суботу для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки підкачати м'язи та весело провести час, вам обов'язково слід відвідати його.
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 27 липня.
Функціональне тренування для учасників проведе Викторія Пастерук. Коли: з 8.00 до 9.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття, одяг, рукавички для вправ з опорою на руки. Деталі тут.
"Тренування полягає в імітації рухів з різною інтенсивністю та багаторазовою кількістю повторів вправ. Завдяки правильній біомеханіці рухів, різні групи м'язів починають більш ефективно взаємодіяти між собою, покращуючи нашу гнучкість та координацію".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
18:04
Вночі мороз, вдень — до +13º: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень
17:02
Навіки 52: у Меджибізькій громаді попрощалися з Іваном Карнаухом
15:55
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
14:41
Нові петиції до хмельницької влади: зупинки транспорту та пішохідний перехід
Від читача
10:39
93 тис кілометрів оптичних ліній - Укртелеком підбив підсумки 2025 року
13:49
Бджоли, кава та дрони: у Хмельницькому пройшов форум ветеранських можливостей (ФОТО)
12:45
Випустив 90 патронів: поліція з’ясовує обставини нічної стрілянини в мікрорайоні Дубове
11:51
8 березня на Хмельниччині діятимуть графіки відключень світла (ГРАФІК)
11:04
Смерть 10-річного Вані через вибух: мама впевнена, що гранату в дім кинули умисно
photo_camera
10:13
Врятувала сина, поки батько був із кулею в серці: історія хмельничани Тетяни, яка пережила полон
08:30
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 8 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Випустив 90 патронів: поліція з’ясовує обставини нічної стрілянини в мікрорайоні Дубове
Смерть 10-річного Вані через вибух: мама впевнена, що гранату в дім кинули умисно
photo_camera
Хмельниччина під ударом: що відомо про нічну атаку 7 березня
«Мене могли посадити на яму»: як поліцейська з Донеччини знайшла дім і покликання у Хмельницькому
Серце зупинилося після поранення: у Хмельницькому попрощались з Олегом Ковальчуком
Дев’ятеро жителів Хмельниччини повернулися з полону під час нового обміну
Позов від вбивці та штраф 34 тисячі: як на Хмельниччині судяться з ТЦК
«Писала листи, які до нього не доходили», – дружина звільненого з полону Андрія Меджибіжського
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.4
30 відгуків
Постійно замовляю гливи тут і щось до них, щоб привезли)) все завжди чудово. Сьогодні замовила січену капусту на засолку....
4.7
17 відгуків
Ресторан залишив лише позитивні враження
4.9
311 відгуків
Чудовий магазин!Ввічливий ,приємний консультант ,якісне обслуговування !
Рекомендую!!
4.8
82 відгуки
Вже 2-й будинок для відпочинку і будемо замовляти ще, кращого співвідношення ціни якості в Україні не існує!
4.0
9 відгуків
Виконано все в озвучені терміни. Сервіс та якість на висоті!
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про SunLife, сонячні електростанції. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось, а що ні! Це...
4.2
229 відгуків
Вигнали з закладу(
Прийшли зі своїм, оплатили напої і лише після здійснення оплати сказали, що зі своїм не можно та попросили...
4.8
111 відгуків
Нам дуже подобається садочок!)
Коли дитина в три роки каже зранку «я хочу в садочок» - це найголовніше!
З дітками дуже...
