Хмельничан кличуть на функціональне тренування просто неба
- У суботу для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки підкачати м'язи та весело провести час, вам обов'язково слід відвідати його.
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". У його рамках щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”. Наступний урок відбудеться 27 липня.
Функціональне тренування для учасників проведе Викторія Пастерук. Коли: з 8.00 до 9.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття, одяг, рукавички для вправ з опорою на руки. Деталі тут.
"Тренування полягає в імітації рухів з різною інтенсивністю та багаторазовою кількістю повторів вправ. Завдяки правильній біомеханіці рухів, різні групи м'язів починають більш ефективно взаємодіяти між собою, покращуючи нашу гнучкість та координацію".
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
18:01
Синоптики попередили про потепління до +30 градусів на Хмельниччині
17:39
Сексуальне насильство на дорогах Хмельниччини або чим може закінчитися пропозиція «довезти»
17:03
На щиті повертаються троє воїнів з Хмельниччини: Федір Алєксєєв, Ігор Кучерявенко та Руслан Шаровський
16:17
Замах на зґвалтування 13-річної дівчини: нагородили жителів Хмельниччини, які врятували дитину
Від читача
10:39
До уваги суб’єктів зовнішньоекономічної діяльності та перевізників!
15:17
У Хмельницькому відбувся 34-й випуск офіцерів-прикордонників (ФОТО, ВІДЕО)
14:24
У Хмельницькому попрощалися з 27-річним Богданом Трачем, який загинув від удару дрона
13:33
До 500 тисяч доларів: які будинки продають в передмісті Хмельницького
photo_camera
12:28
На Хмельниччині ремонтують дороги: де тривають роботи
11:30
Травмувалася 14-річна дівчина: на Хмельниччині сталося три пожежі за добу
10:43
Хотіла навчитися інвестувати: 75-річна хмельничанка стала жертвою аферистів
09:30
Поліцейські розшукали родичів літньої жінки, яку знайшли на Тернопільській
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Стрілянина біля ТЦК на Хмельниччині: затримали чоловіка з автоматом
ДБР вилучили «чорну скриньку» на місці падіння бомбардувальника Су-24М на Хмельниччині
«Волонтерам потрібне приміщення»: хмельничани зібрались на акцію під міською радою (ОНОВЛЕНО)
photo_camera
Дочекалася двох братів із полону: історія Олени, яка щоп’ятниці виходить на акцію у Хмельницькому
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.7
129 відгуків
Хочу подякувати компанії «Аквадім» за якісну та оперативну роботу. Звернувся по гарантійному випадку щодо заміни турбіни...
4.9
318 відгуків
Дуже задоволені покупками!!! Магазин дуже класний, великий вибір,вічлеве обслуговування!!! Дякую Тетяні!!!
4.8
106 відгуків
Хлопці зробили все чітко та якісно. Охайно себе вели та навіть накрили паркан щоб не запачкати бетоном
4.4
10 відгуків
Дуже круте місце для відпочинку! Приїжджали не один раз і залишалися не на пару днів.
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
5.0
64 відгуки
Чудовий салон,не вперше ходжу сюди. Зручне розташування,приємні майстри,смачна кава
3.9
156 відгуків
Дякую вам велике за допомогу та підтримку Ро телефону!
3.5
37 відгуків
Атмосфера справді відповідає назві — тихо, красиво й комфортно. Територія доглянута, багато місця для відпочинку на природі....
