"60 днів навколо талії". Початок

Минулого року п’ятьом хмельничанкам випав шанс взяти участь у реаліті-проекті «60 днів навколо талії», який влаштували газета «Всім» та фітнес-клуб «Акула». Жінки шість днів на тиждень протягом двох місяців під наглядом кваліфікованих тренерів та об’єктивом фотокамери важко працювали над своїм тілом, щоб здійснити свою мрію — схуднути й виглядати краще.

Аеробіка, тренажерний зал, фітнес, різні види масажу, сауна, косметологічні процедури, лекції з правильного харчування, заняття з йоги — щодня учасниці наполегливо боролись із зайвими кілограмами, відмовляючи собі у багатьох речах, щоб дійти до фіналу та досягти бажаних результатів. Більшості з них це вдалося.

 

Світлана Якубовська (28), переможиця першого сезону

Завдяки проекту у мене почалось нове життя. Я стала більш впевненою в собі, і тепер мені набагато легше досягати поставлених цілей. На проекті я втратила майже сім з половиною кілограмів. Здається, що це небагато, але це мінус 17 сантиметрів з талії! Я б не відмовилася взяти участь в проекті ще раз, але потрібно дати можливість й іншим змінити своє життя на краще. Протягом року мені вдавалося втримувати результати. Але у новорічні свята я розслабилася і набрала майже три кілограми. Це не настільки страшно, оскільки завдяки рекомендаціям тренерів по харчуванню мені залишилося скинути ще тільки один кілограм, аби увійти у попередню форму. Учасницям другого сезону “60 днів навколо талії” я бажаю не зупинятися перед труднощами. Вони будуть, і це я говорю не з чуток, — елементарна крепатура, бажання з'їсти заборонений продукт... Але, як казав нам тренер Славік Нестеренко, — тільки з потом і кров'ю можна досягти результатів. І я з ним повністю згодна. Якщо виконувати всі рекомендації з харчування, совісно виконувати всі вправи на тренуваннях, то все вийде. Так що ЗА НОВИМ ТІЛОМ ВПЕРЕД, ВПЕРЕД, ВПЕРЕД, І БЕЗ ЗУПИНОК!

Цьогоріч ще шість хмельничанок матимуть можливість взяти участь у проекті «60 днів навколо талії». Вже першого березня розпочнуться важкі дні тренувань дівчат, за якими ви маєте можливість стежити на сайті, читаючи їхні щоденники й передивляючись фото, та морально підтримувати своїми коментарями.
Нагадаємо, що з 13 по 27 лютого 2012 року усі дівчата та жінки могли заповнити анкету на нашому сайті vsim.ua, щоб взяти участь у проекті. З кількох десятків надісланих до нас анкет було відібрано 10 претенденток на участь. А у понеділок, 27 лютого, відбулась співбесіда дівчат з тренерами фітнес-клубу «Акула», який являється головним партнером проекту, і визначились з основною п’ятіркою учасниць.
За бажанням тренерів до цієї п’ятірки приєдналася і працівниця газети «Всім» — для моральної підтримки учасниць, щоб стимулювати їх дійти до кінця проекту та вести щоденник тренувань — для читачів, які стежитимуть за проектом. Отже, знайомтесь, шановні читачі, з нашими учасницями.

	Світлана Мацюк Вік: 31 рік Зріст: 169 см Вага: 91,7 кг Об’єми Груди: 109 см Талія: 95 см Таз: 109 см Стегна: 116 см Біцепс: 34 см Гомілка: 39 см Шия: 38 см Сімейний стан: заміжня, є діти Мені проект потрібен для: покращення здоров’я, підвищення своєї самооцінки, поліпшення зовнішнього вигляду, для доказу самій собі, що можна виглядати ідеально і в повсякденному житті, і щоб ще більше подобатись своєму коханому чоловікові. Бажаю схуднути на 25 кг, але чим більше – тим краще.
	Тетяна Долян Вік: 18 років Зріст: 163 см Вага: 76,1 кг Об’єми Груди: 101 см Талія: 80 см Таз: 101 см Стегна: 109 см Біцепс: 33 см Гомілка: 38 см Шия: 33 см Сімейний стан: незаміжня, дітей немає. Я прагну участі у цьому проекті для: зменшення своєї ваги, підвищення самооцінки, можливості гарно та ефектно одягатися, щоб не вагатися у виборі стильного одягу, не думати про недоліки фігури. Завдяки проекту в мене з'явиться така можливість, бо мені не вистачає сили волі зробити це самостійно. За допомогою тренерів я зможу досягти поставленої мети. Хочу, щоб мої близькі могли мною пишатися. Бажаю схуднути на 15-20 кілограмів.
	Ліна Бут Вік: 26 років Зріст: 171 см Вага: 83,5 кг Об’єми Груди: 102 см Талія: 82 см Таз: 101см Стегна: 111см Біцепс: 33см Гомілка: 41см Шия: 33см Сімейний стан: незаміжня, дітей немає. Я хочу взяти участь у проекті тому, що мене не влаштовує мій зовнішній вигляд. Я хочу працювати над собою та отримати гарну спортивну фігуру. Бажаю схуднути на 20 кілограмів.
	Наталія Качур Вік: 27 років Зріст: 165 см Вага: 82,3 кг Об’єми Груди: 109 см Талія: 95 см Таз: 109 см Стегна: 116 см Біцепс: 34 см Гомілка: 39 см Шия: 38 см Сімейний стан: заміжня, дітей немає. Я хочу стати учасницею проекту «60 днів навколо талії» для самовдосконалення, щоб розпрощатися із зайвими кілограмами та з радістю зустріти весняне сонечко. Головне – покращити стан свого здоров’я, адже зайві кілограми видно не лише ззовні, вони ще й добре відчуваються всередині. Бажаю схуднути на 15 кілограмів.
	Тетяна Корбат Вік: 18 років Зріст: 160 см Вага: 80,6 кг Об’єми Груди: 100 см Талія: 86 см Таз: 107 см Стегна: 120 см Біцепс: 34 см Гомілка: 42 см Шия: 31 см Сімейний стан: незаміжня, дітей немає. Я хочу схуднути для того, щоб налагодити своє особисте життя, поліпшити стан здоров’я, щоб я могла себе комфортно відчувати у будь-якому одязі, а не шукати такий, щоб приховувати недоліки фігури. Бажаю скинути до 20 кілограмів.
	Інеса Кіт Вік: 26 років Зріст: 155 см Вага: 64,1 кг Об’єми Груди: 96 см Талія: 80 см Таз: 94 см Стегна: 100 см Біцепс: 30 см Гомілка: 38 см Шия: 32 см Сімейний стан: цивільний шлюб, дітей немає Я прийшла на проект, щоб позбавитися небажаної ваги за допомогою тренерів-професіоналів, які будуть постійно контролювати мене. Хочу змінити ритм та стиль свого життя, перебороти свої комплекси. Хочу схуднути на 10 кілограмів і готова терпіти біль фізичних навантажень і суворі тренування, які чекають мене на проекті.

 

ГЕНЕРАЛЬНИЙ ПАРТНЕР ПРОЕКТУ

 

 ПАРТНЕРИ ПРОЕКТУ

 

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.