60 днів навколо талії. Щоденник Світлани Мацюк (10 березня)

Сегодня суббота, у нас занятия в тренажерном зале, но самое главное сегодня — контрольное взвешивание.

 Позанимались мы на славу, нагрузки тренер дает все больше и больше, все тяжелее и тяжелее, но самое интересное, что потихоньку начинаешь привыкать. Как говорит Славик, «это вам не булочки с катлетами таловать».
Когда закончилась полуторачасовая тренировка, наступил кульминационный момент — взвешивание. Как страшно было становиться на весы. Но страх прошел после того, как я встала на весы. За 9 дней тренировок я избавилась от 3,4 килограмма лишнего веса. Была 91,7, а стала 88,3. УРААААААА!!! Есть результат!!! И я знаю — надо так держать и дальше, и я обязательно дойду к своей цели.

 

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.