Більше вітамінів, менше сала: МОЗ пропонує українцям переглянути раціон

Більше вітамінів, менше сала: МОЗ пропонує українцям переглянути раціон
  • У Міністерстві охорони здоров'я України розробили нові стандарти харчування.
  • Експерти радять відмовитися українцям від шкідливої їжі.
  • Друзі, а ви готові змінити свої гастрономічні вподобання?

Вперше за 18 років МОЗ переглянуло харчові потреби українців. Фахівці впевнені, що більшість українців харчуються не правильно. Діти їдять висококалорійні продукти, а дорослі не доїдають вітамінів. Експерти зазначили, що в Україні різко погіршилася ситуація з ожирінням, особливо серед дітей.

У МОЗ вирішили пропагувати здорове харчування. Про це йдеться у повідомленні ТСН.

Згідно з новими правилами, правильний обід повинен виглядати так: трішки каші, котлета, краще парова,  риба і салат.

МОЗ радить відмовитися від десертів, від продуктів, що містять шкідливі жири, а також від сала. Кажуть, що краще замінити їх фруктами та овочами.

Друзі, а ви готові відмовитися від шкідливих смаколиків та перейти на корисну їжу? Своїми думками діліться у коментарях. 

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі (8)
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Холод відчуватиметься сильніше: синоптики Хмельниччини попереджають про негоду 20:35 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 30 грудня 20:03 На щиті — пʼятеро військових з Хмельниччини: Юрій Бурячок, Олег Данилюк, Дмитро Заєць, Денис Ліщук, Андрій Мартинюк 19:05 Планові відключення світла у Хмельницькому на 30 грудня (АДРЕСИ) Від читача 10:13 Хмельницька митниця інформує 18:01 Негода на Хмельниччині: чи є проблеми з проїздом на дорогах 17:04 На Шепетівщині збили жінку на «зебрі» 16:16 У Хмельницькому районі пожежа забрала життя 62-річного чоловіка 15:26 Грип, ГРВІ та коронавірус: яка ситуація на Хмельниччині наприкінці грудня 14:37 Хмельничанин брав в оренду побутову техніку та здавав її у ломбард 13:56 У Хмельницькому попрощаються із сержантом ДПСУ Русланом Полозюком 13:11 Жінка в реанімації: на Хмельниччині водійку електровелосипеда збила вантажівка 12:30 У Хмельницькому пʼяний водій збив підлітків на переході й утік. Буде суд 11:44 Буксирували «швидку» з хворим: як Хмельниччина пережила добу негоди 11:11 Рік у фото: пригадуємо, який був 2025-ий у Хмельницькому photo_camera 11:01 Виявили тіло жінки: чотири пожежі гасили рятувальники Хмельниччини за добу 10:17 У Хмельницькому продавали фальшиві ліки: поліція накрила схему 09:30 На Хмельниччині — найдешевша кава в Україні: які ціни по областях
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up