Більше вітамінів, менше сала: МОЗ пропонує українцям переглянути раціон
- У Міністерстві охорони здоров'я України розробили нові стандарти харчування.
- Експерти радять відмовитися українцям від шкідливої їжі.
- Друзі, а ви готові змінити свої гастрономічні вподобання?
Вперше за 18 років МОЗ переглянуло харчові потреби українців. Фахівці впевнені, що більшість українців харчуються не правильно. Діти їдять висококалорійні продукти, а дорослі не доїдають вітамінів. Експерти зазначили, що в Україні різко погіршилася ситуація з ожирінням, особливо серед дітей.
У МОЗ вирішили пропагувати здорове харчування. Про це йдеться у повідомленні ТСН.
Згідно з новими правилами, правильний обід повинен виглядати так: трішки каші, котлета, краще парова, риба і салат.
МОЗ радить відмовитися від десертів, від продуктів, що містять шкідливі жири, а також від сала. Кажуть, що краще замінити їх фруктами та овочами.
Друзі, а ви готові відмовитися від шкідливих смаколиків та перейти на корисну їжу? Своїми думками діліться у коментарях.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
