Роздратованість і головний біль. Українців попередили про магнітні бурі

Фото - 24 канал

• Магнітні бурі можуть впливати на здоров’я і психічний стан людини.
• Свого піку магнітна буря досягне цієї неділі, потім піде на спад.

Геомагнітна обстановка впливає не лише на роботу приладів, а й на здоров’я людини. Українців попередили, що пік магнітної бурі припаде на середину травня. Тому у ці вихідні навіть фізично здорові люди можуть відчути погіршення самопочуття, пригнічення і роздратованість.

Як передає Meteoprog, цього місяця очікується затяжна магнітна буря з 12 по 17 травня. У ці вихідні вона матиме середню інтенсивність.

Вважають, що магнітні бурі найбільше впливають на судини і  психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженою і роздратованою стає людина. 

Які симптоми можуть виникати внаслідок магнітної бурі:

• головний біль
• слабкість,
• сильна втома,
• сонливість в денний час,
• порушення режиму сну,
• скачки артеріального тиску,
• загострення хронічних захворювань,
• безсоння
• дратівливість,
• апатія,
• пригніченість,
• порушення концентрації уваги.

Як зменшити вплив на організм:

• проводьте менше часу на сонці;
• зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності;
• виконуйте вправи для дихання;
• приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.