“Це здоров’я і якісний секс”: інструктор з Хмельницького розповіла про інтимний фітнес
- Заняття з інтимного фітнесу з’явилися у місті рік тому.
- Курси вже відвідали близько двадцяти, різних за віком, хмельничанок.
- Що на них роблять і як цей вид фітнесу впливає на здоров’я, дізнавалися журналісти vsim.ua.
Інтимний фітнес - модний тренд чи необхідність? Аби дізнатися що це і як воно працює, слід пригадати, як імбілдинг потрапив у жіночі маси.
Про тренування м’язів тазового дна вперше заговорили 79 років тому. Тоді цю тему підняв професор медицини в США, Арнольд Кегель. Об’єктом його дослідження стало нетримання сечі у жінок після пологів. Професор визначив, що причиною була слабкість м’язового дна. Тоді знайшовся вихід. Арнольд Кегель розробив комплекс вправ зі спеціальним тренажером. Це й стало вирішенням проблеми. Згодом послідовників у цієї теми з’явилося багато. Жінкам пропонували вправи, що покращували не лише стан їх здоров’я, а й робили якіснішим статеве життя. Відтак течія занять інтимним фітнесом дійшла до України. Сьогодні курси з імбілдингу є і в Хмельницькому.
Що таке імбілдинг
Журналістам vsim.ua про імбілдинг розповіла інструктор по інтимному фітнесу Анна Свіровська. Курси у Хмельницькому жінка проводить вже рік. Каже, що за цей час їх відвідали близько двадцяти жінок. Усі спершу знайомляться із теорією, а згодом - переходять до практики.
Друже! Ви читаєте преміум-статтю на сайті "vsim.ua". Це екслюзивна
стаття нашого журналіста, якої немає в жодному іншому виданні. Ми
витратили багато часу та зусиль для її написання.
Ми віримо в те, що
незалежна журналістика, як і всяка праця, заслуговує на справедливу
оплату. Підпишіться на один з трьох преміум-пакетів та читайте всі
найкращі статті. А пять статей щомісяця ви зможете прочитати
безкоштовно після авторизації.
Головний редактор vsim.ua
Сьогодні у Хмельницькому
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
