Перезавантаження: як прийти у форму після зими

Зима залишила після себе кілька зайвих кілограмів, тьмяний колір обличчя і інші «сюрпризи». Потрібно взяти ситуацію під контроль і допомогти організму позбавитися від зайвого.
Існує безліч способів ефективно схуднути після зими. Фітнес центри, дієти, танцювальні студії, спа-процедури… Що ж обрати?
На це питання відповість наш огляд компаній Хмельницького, де можна повернутися в фізичну форму і почати ефективно працювати після зими.

Доставка правильного харчування SmartMeals

Тел.: +38 097 599 09 55
Сайт: smartmeals.com.ua
Графік роботи: 09.00 - 18.00
Ми в соц. мережах:

SmartMeals — це послуга доставки правильного харчування в Хмельницькому.
Тепер в Хмельницькому ви можете отримати не тільки консультацію дієтолога з програмою схуднення, а ще й пакунок з п’ятиразовим харчуванням, який дозволить Вам досягнути своєї мети швидко і смачно! Більше не потрібно витрачати час на підрахунок калорій, закупку потрібних продуктів та приготування дієтичних блюд. В Вашому індивідуальному пакунку кожна калорія вже на своєму місці, з урахуванням вашого способу життя і ваших цілей.
Вперше в Хмельницькому така «голлівудська» послуга. Наші кухарі готують під наглядом дієтолога, який склав для Вас Ваш персональний план схуднення і харчування. Вам залишається лише отримати зранку пакунок за домашньою або робочою адресою і насолоджуватись смачною і різноманітною їжею.
Ставати стрункішими зі SmartMeals — легко і смачно!
Компанія здійснює ще одну, актуальну в наш час, послугу — доставку домашніх збалансованих обідів на ваше робоче місце. Демократичні ціни та різноманіття Вас здивують!

Танцювальна студія «J-STAR»

Адреса: м. Хмельницький, вул. Кам'янецька, 101
Тел.: +38 (068) 705-51-14
Ми у соц. мережах:

Оголошується набір в Танцювальні групи для дітей та дорослих:

Класичний танець, балет
Latino
Belly-dance
Hip-hop, jazz-funk
Baby-dance
Dance show

Групові та індивідуальні заняття.
Підготовка до змагань.
Постановка першого весільного танцю та Шоу-номерів.

- оцінка за відгуками 20.ua

Ліна Ямборко

18 травня

Щиро дякую Юлії Анатолівні за професійний підхід та гарне відношення до доньки. Дитина ходить на заняття з великим задоволенням та з нетерпінням чекає наступного заняття❤❤❤

Влад

16 травня

Дитина в захваті!🤗 Хто бажає присвятити час для розвитку малюка в танцювальному напрямку то це ваше місце! Вибір за Вами!😉

Mariá Boiko

14 травня

Лучшее заведение, очень вкусно пахнет сушами и хочется танцевать!

Напишіть відгук про J-Star Dance Studio, танцы

Фітнес-клуб «АКУЛА»

Адреса: м. Хмельницький, пров. Ювілейний,180
Тел.: +38 (0382) 740-750, (097) 060-55-50
Сайт: akula-club.km.ua
Графік проведення занять: 08.00-21.30, без вихідних.
Девіз: Рух заради життя!

П’ять фішок закладу:
- Тренажерний зал з кардіозоною.
- Два фітнес-зали.
- Абонемент на 3 місяця - знижка 10%, на 6 місяців - 15%.
Дитячий абонемент (14-16 років) на 1 місяць – знижка 15%, студентам - 5%
- Фінська сауна, російська баня, турецький хамам, басейн, солярій, масаж.
- Тренажерний зал – абонемент 320-400 грн/місяць (8/12 занять) з 09.00 по 16.00, 360-440 грн/міс з 16.00 по 21.30.
Фітнес зал – 350-530 грн/місяць (8/12/16 занять)

Додаткові послуги:
• Більярд (12 фут.) – 100 грн/год
• Настільний теніс – 70 грн/год
• Масаж (апаратний, пінний, тайський, банний, загальний) – 100-350 грн, гідромасаж – 250 грн.
Персональні тренування: 8 занять – 1200грн, 12 занять – 1600 грн.
• Абонемент VIP (фітнес+тренажерні зали) на 1 місяць без обмеження відвідувань – 600 грн.
• Кафе (спортивне харчування, суші, фреші, обіди).

Фінська сауна, турецький хамам, російська баня, басейн 3х4 м та 3х4,5м (водоспад, гейзер протитечія), більярд, кімната відпочинку.
Додаткові послуги:

Більярд (12 фут.) – 60 грн/год
Настільний теніс – 45 грн/год

Масаж (апаратний, пінний, тайський, банний, загальний) – 100-350 грн, гідромасаж – 200 грн.
Кафе (спортивне харчування, суші, фреші, обіди).

Персональні тренування: 8 занять – 980-1100 грн, 12 занять – 1200-1400 грн.
Абонемент VIP на 1 місяць без обмеження відвідувань – 600 грн.

- оцінка за відгуками 20.ua

Владислав Гладий

20 липня

Отлично, выдаються тапочки чтобы не подскользнуться, хлор в норме, есть туалет внутри "Акулы" и возле бассейна на улице, есть масажное кресло, тренажерный зал, есть 2 этаж но я там не был, сауна есть, в сауне есть бассейн, джакузи и баня, ну кароче бомба

Олена Вітишина

7 липня

Супер крутий куточок для відпочинку!

Виктор Сирко

29 червня

Ходил в бассейн и сауну не раз, всё на высшем уровне!

Напишіть відгук про Акула, фитнес клуб

Центр краси Rivoli

Адреса: м. Хмельницький, вул. Зарічанська, 3/1, 3-й поверх
Тел.: +38 (067) 380-20-07
Графік роботи: ПН - СБ: 09.00 - 20.00
Ми у соц.мережах:

Центр краси Rivoli – це висококваліфіковане обслуговування, бездоганний сервіс, індивідуальний підхід, вишуканий інтер’єр.
Ми пропонуємо широкий спектр послуг:
- аерогідромасаж, підводний вакуумний масаж;
- ліпомасаж LPG;
- вібраційно-компресійний масаж R-Sleek Pro;
- фітопаросауна;
- SPA процедури, скрабування, пілінги;
- обгортання антицелюлітні GUAM, Histomer
- обгортання зволожуючі Germaine de Capuccini
- класичний ручний масаж;
- вакуумно-роликовий масаж;
- пресотерапія, міостимуляція;
- лазерна епіляція;
- ELOS омолодження обличчя, видалення судинної сітки та пігментних плям;
- карбоновий пілінг, видалення татуажу;
- манікюр, візаж, проколювання мочки вуха.

Центр краси Rivoli використовує найновіші технології та розробки, які вирішують безліч проблем і є абсолютно безпечними для здоров’я, сприяють природньому омолодженню та реабілітації організму.
Центр краси Rivoli – унікальний простір, де все, починаючи з інтер’єру, розташування кабінетів та зон відпочинку, і закінчуючи сервісом та якісним обслуговуванням, створено для комфорту відвідувачів.

- Гідромасаж, підводний вакуумний масаж. Ефективний спосіб схуднення, формування фігури, прискорення процесу обміну речовин, покращення загального стану організму та психо-емоційного стану та настрою. Революційним методом відновлення здоров’я, омолодження організму, збереження краси і стрункості є підводний вакуумний масаж, який поєднує унікальні властивості води і вакууму.
- Ліфтмасаж LPG. Сучасний метод апаратної косметології, який застосовується для корекції фігури, формування контурів тіла та обличчя, відновлення еластичності шкіри, ліфтингу шкіри тіла та обличчя, усунення проявів целюліту, зменшення підшкірно-жирового шару та об’ємів тіла локально, зменшення рубців, стриїв, забезпечення дренажного ефекту (зменшення набряків).
- Фітосауна. Сеанси розпарювання є незамінними помічниками в процесі схуднення і ефективним доповненням до всіх видів масажу, скрабувань та пілінгів, обгортань та зволоження.
- SPA процедури (скрабування, пілінг, ексфоліація тіла та обгортання).
- Масаж (вакуумно-роликовий, класичний).
- Лазерна епіляція.
- ELOS омолодження обличчя, видалення судинної сітки та пігментних плям.
- Міостимуляція. Використовують для позбавлення від надлишкових жирових відкладень та целюліту, для боротьби з віковими змінами (поліпшення стану й зовнішнього вигляду шкіри), покращення м’язової пружності, застоях лімфи і набряках.
- Сучасна косметологія.
- Перукарські послуги.
- Манікюр, педикюр.
- Візаж.
- Проколювання мочки вуха.

Центр краси Rivoli – унікальний простір, де все, починаючи з інтер’єру, розташування кабінетів та зон відпочинку, і закінчуючи сервісом та якісним обслуговуванням, створено для комфорту відвідувачів.

- оцінка за відгуками 20.ua

WebKuznya Студія інтернет-реклами

16 квітня

Дуже задоволена якісним сервісом та LPG масажем. Дякую Вам! Рекомендую!!!!!!

Tancha Arbuzova

29 березня

Отличные специалисты и хорошие цены. Рекомендую!

Татьяна Кащук

24 листопада

Затишне місце,майстри профі своєї справи. Особливо раджу косметолога Яніну Березовську😉

Напишіть відгук про Rivoli, центр красоты