Різдвяний піст: що можна їсти та як харчуватися

Різдвяний піст: що можна їсти та як харчуватися
  • 28 листопада починають постити до Різдва, який триває 40 днів. 
  • В цей час варто відмовитися від вживання їжі тваринного походження. 
  • Піст являється не просто дієтою, а періодом духовного й фізичного очищення.
  • Кому можна постити та як правильно це робити.

 

Сьогодні, 27 листопада, останній день перед Різдвяним постом. У народі цей день називають Пилипові заговини – початок "холодного" посту. Зазвичай у цей день утримувалися від роботи, веселилися і добре їли.

Різдвяний піст – останній з православних постів в році. Також цей піст іноді називають Пилипівкою, оскільки починається в день пам’яті апостола Пилипа.

Піст починається 28 листопада і триває протягом сорока днів. Він є досить суворим. Основне завдання "холодного" посту – підготувати вірянин до Різдва Христового.

Щоб зустріти цей день з чистим серцем, необхідно не тільки дотримуватися дієти, але і молитися. Говорять, що у цей період очищують не лише організм, але і душу. Суть посту полягає в тому, щоб піднести духовність вище фізичної насолоди. Потрібно розуміти, що піст без молитви перетворюється на звичайну дієту.

Також постити можна далеко не всім. Так, не рекомендується дотримуватися посту вагітним і годуючим жінкам, а також людям похилого віку та дітям.

Як харчуватися? Правила харчового обмеження під час посту:

Під час Різдвяного посту необхідно повністю виключити їжу тваринного походження з раціону: м’ясо, молочні продукти, яйця.

Середа і п’ятниця – не можна їсти рибу, і додавати в страви олію;
Понеділок, вівторок, четвер – в їжу можна добавляти олію;
Субота і неділя – дозволяється куштувати рибні страви. Також рибу можна їсти в свято Введення в храм Пресвятої Богородиці (4 грудня).

Найбільш суворим днем посту вважається 6 січня. Тоді, під час святвечора, слід повністю відмовитися від їжі до появи на небі першої зірки. Після цього дозволена кутя та різні види каш.

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

19:20 Вакансії тижня у Хмельницькому: ТОП-10 пропозицій з найбільшими зарплатами 18:35 Як вберегти дитину від грипу: поради хмельницьких матусь та лікарів 18:20 Нові сервіси для хмельничан: як оновився сайт міської ради 17:22 Статисти назвали середню суму грошових виплат безробітним на Хмельниччині Від читача 10:09 Теплова катастрофа: Міський голова Києва запропонував план дій щодо виходу із "теплової кризи" 16:46 Магазини хочуть зобов’язати приймати оплату за товар без готівки 16:00 Нічні гуляння і ремонт у вихідний: як покарати надокучливих сусідів 15:25 Куди піти у вихідні 17-18 листопада. ВСІМ рекомендує 15:24 У шести магазинах Хмельницького знайшли “лівий” алкоголь 14:36 Троє людей травмувалися в нічній ДТП на Хмельниччині 14:36 Як хмельничани можуть заощадити на поїздці до Києва (Новини компаній) 13:40 Голкіпер “Поділля” потрапив у збірну півріччя 13:07 Покарати винних в отруєнні собак вимагає хмельничанка Олена 12:36 Безкоштовна “Ліга сміху”: як хмельницьким студентам попасти на концерт 12:02 Хмельницька ОДА шукає керівника апарату з окладом 10 500 гривень 11:43 Фото дня: на Проскурівській встановлюють новорічну ялинку 11:06 Безкоштовну квартиру від держави працівники МВС мають чекати 80 років 10:34 Хмельниччина лідирує в рейтингу децентралізації 10:13 Хмельницькі футзалісти зіграють з командою-відкриттям Екстра-ліги 09:25 Долар подешевшав. Курс НБУ на 16 листопада
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up