Різдвяний піст: що можна їсти та як харчуватися

Різдвяний піст: що можна їсти та як харчуватися
  • 28 листопада починають постити до Різдва, який триває 40 днів. 
  • В цей час варто відмовитися від вживання їжі тваринного походження. 
  • Піст являється не просто дієтою, а періодом духовного й фізичного очищення.
  • Кому можна постити та як правильно це робити.

 

Сьогодні, 27 листопада, останній день перед Різдвяним постом. У народі цей день називають Пилипові заговини – початок "холодного" посту. Зазвичай у цей день утримувалися від роботи, веселилися і добре їли.

Різдвяний піст – останній з православних постів в році. Також цей піст іноді називають Пилипівкою, оскільки починається в день пам’яті апостола Пилипа.

Піст починається 28 листопада і триває протягом сорока днів. Він є досить суворим. Основне завдання "холодного" посту – підготувати вірянин до Різдва Христового.

Щоб зустріти цей день з чистим серцем, необхідно не тільки дотримуватися дієти, але і молитися. Говорять, що у цей період очищують не лише організм, але і душу. Суть посту полягає в тому, щоб піднести духовність вище фізичної насолоди. Потрібно розуміти, що піст без молитви перетворюється на звичайну дієту.

Також постити можна далеко не всім. Так, не рекомендується дотримуватися посту вагітним і годуючим жінкам, а також людям похилого віку та дітям.

Як харчуватися? Правила харчового обмеження під час посту:

Під час Різдвяного посту необхідно повністю виключити їжу тваринного походження з раціону: м’ясо, молочні продукти, яйця.

Середа і п’ятниця – не можна їсти рибу, і додавати в страви олію;
Понеділок, вівторок, четвер – в їжу можна добавляти олію;
Субота і неділя – дозволяється куштувати рибні страви. Також рибу можна їсти в свято Введення в храм Пресвятої Богородиці (4 грудня).

Найбільш суворим днем посту вважається 6 січня. Тоді, під час святвечора, слід повністю відмовитися від їжі до появи на небі першої зірки. Після цього дозволена кутя та різні види каш.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 На Хмельниччині незаконно торгували тютюном. Буде суд 20:25 На Західно-Окружній спіймали 25-річну дівчину з наркотиками photo_camera 19:03 Чоловік з Хмельниччини збудував хату-музей з пляшок та дерева photo_camera 18:00 У Хмельницькому відкриють додаткові чергові садочки: деталі Від читача 12:30 Пацієнт, якому вперше на Поділлі виконали трансплантацію серця - у доброму стані виписаний додому (відео) 17:35 На Хмельниччині прощалися з загиблим військовим Денисом Ріхтером photo_camera 17:05 Як змінилися ціни на проїзд в села Хмельницької тергромади: ми порівняли 16:41 Ремонт за 20 мільйонів на Шевченка: що планують зробити 16:11 Камінчики на щастя з Колорадо: в Хмельницькому триває міжнародна конференція з психотерапії (ФОТО) photo_camera 15:27 У Хмельницькому відкрили пункт прокату засобів реабілітації. Що там є (ФОТО) photo_camera 15:01 “Здаю квартиру за 14 000”: як хмельничани реагують на космічні ціни за оренду 14:26 На Хмельниччині пляж вкрили «золотим» піском 14:07 Молодий батько і спортсмен: на війні загинув Назар Макаренко з Хмельницького 12:20 Зеленський присвоїв звання Герой України військовослужбовцю з Хмельниччини 11:42 Дитсадки Хмельницького запрошують дошкільнят-переселенців на розвиваючі заняття (ГРАФІК) 10:47 У громаді на Хмельниччині більше не вивчатимуть російську в школах 10:24 У Хмельницькому організували уроки футболу для дітей-переселенців 09:04 Благодійний турнір "Україна в наших серцях: склад груп і календар матчів
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up