Різдвяний піст: що можна їсти та як харчуватися

  • 28 листопада починають постити до Різдва, який триває 40 днів. 
  • В цей час варто відмовитися від вживання їжі тваринного походження. 
  • Піст являється не просто дієтою, а періодом духовного й фізичного очищення.
  • Кому можна постити та як правильно це робити.

 

Різдвяний піст: що можна їсти та як харчуватися

Сьогодні, 27 листопада, останній день перед Різдвяним постом. У народі цей день називають Пилипові заговини – початок "холодного" посту. Зазвичай у цей день утримувалися від роботи, веселилися і добре їли.

Різдвяний піст – останній з православних постів в році. Також цей піст іноді називають Пилипівкою, оскільки починається в день пам’яті апостола Пилипа.

Піст починається 28 листопада і триває протягом сорока днів. Він є досить суворим. Основне завдання "холодного" посту – підготувати вірянин до Різдва Христового.

Щоб зустріти цей день з чистим серцем, необхідно не тільки дотримуватися дієти, але і молитися. Говорять, що у цей період очищують не лише організм, але і душу. Суть посту полягає в тому, щоб піднести духовність вище фізичної насолоди. Потрібно розуміти, що піст без молитви перетворюється на звичайну дієту.

Також постити можна далеко не всім. Так, не рекомендується дотримуватися посту вагітним і годуючим жінкам, а також людям похилого віку та дітям.

Як харчуватися? Правила харчового обмеження під час посту:

Під час Різдвяного посту необхідно повністю виключити їжу тваринного походження з раціону: м’ясо, молочні продукти, яйця.

Середа і п’ятниця – не можна їсти рибу, і додавати в страви олію;
Понеділок, вівторок, четвер – в їжу можна добавляти олію;
Субота і неділя – дозволяється куштувати рибні страви. Також рибу можна їсти в свято Введення в храм Пресвятої Богородиці (4 грудня).

Найбільш суворим днем посту вважається 6 січня. Тоді, під час святвечора, слід повністю відмовитися від їжі до появи на небі першої зірки. Після цього дозволена кутя та різні види каш.

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

19:09 "Проспівала історію життя": хмельничанка потрапила у тренувальний табір шоу "Х-фактор" play_circle_filled 18:14 Пожежа у школі №1: що сталося та які причини photo_camera 18:11 Вдосталь сонця і тепла: яким буде четвер, 20 вересня, у Хмельницькому 18:11 Чи правдива інформація про знайдені тіла дітей? Відповідь поліції Від читача 12:29 Парламент планує звільнити Україну від реклами тютюну 17:21 У Хмельницькому влаштують святковий ярмарок до Дня міста 17:13 Що відомо про наступного суперника хмельницького “Поділля” play_circle_filled 16:52 20 вересня мешканці 24 вулиць Хмельницького залишаться без світла 16:00 200 тисяч гривень витратили на ремонт відділення у хмельницькому військовому шпиталі photo_camera 15:30 У Шепетівці судитимуть 29-річного наркоторговця 14:54 Хмельничани здобули нагороди на чемпіонаті України з комбат дзю-дзюцу photo_camera 14:25 Хмельницькому - 587! На стадіоні "Поділля" влаштують вітальний флешмоб до Дня міста 13:54 У Шепетівці 42-річний чоловік живцем згорів у власному будинку 13:19 Побили та зв'язали матір з дитиною: у Красилові судили розбійника, який обікрав будинок підприємців 12:45 У Хмельницькому розберуть два залізничні проходи. Де тепер не пройти? 12:12 У Славуті "Peugeot" збив пенсіонерку. Вона у реанімації 11:54 7 рятівників на двох автомобілях вночі гасили пожежу в лікарні на Кам'янеччині play_circle_filled photo_camera 11:16 Біля Хмельницького перекинувся "Mitsubishi": 22-річний водій загинув на місці photo_camera 10:34 У Хмельницькому горіла ССЗШ №1: що відомо (ОНОВЛЕНО) play_circle_filled photo_camera 10:13 Протягом двох днів у центрі Хмельницького можна буде здати використанні батарейки, лампи і термометри
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up