Магнітні бурі у квітні: в які дні варто особливо поберегтися
- У квітні очікується кілька сонячних сплесків, які можуть спричинити погіршення самопочуття у деяких людей.
У квітні підвищена сонячна активність буде спостерігатися кілька разів. Так, сплеск сонячної енергії очікується з 8 по 10 квітня. Буря досягне рівня G1. Наступний сплеск пройде 16 - 17 квітня. Він буде досить відчутним, пише УНІАН.
Під час геомагнітної бурі може погіршитися самопочуття, особливо у людей з вразливою серцево-судинною системою, літніх, метеочутливих, вагітних та людей з хронічними захворюваннями. Можуть виникати головний біль, запаморочення, біль у м'язах, нудота, втома, безсоння, підвищена дратівливість, стрибки артеріального тиску тощо.
Щоб звести негативний вплив бурі до мінімуму фахівці радять дотримуватися деяких правил у період сонячних сплесків:
Відмовтеся від міцного чаю, кави, спиртного. Краще пийте трав'яні чаї.
Не нервуйте і виключіть джерела стресу.
Лягайте спати в один і той же час, постарайтеся добре висипатися.
Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
