Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
11:39 «Так, підтверджую»: як хмельничани обирали незалежність у 1991 році photo_camera 11:15 У Хмельницькому 17-річний водій в’їхав в огорожу собору: є постраждалі 10:49 Екобус у Хмельницькому: який графік роботи у грудні 10:11 У центрі Хмельницького впровадили платну стоянку — які штрафи загрожують водіям Від читача 11:43 Дотримання принципів гендерної рівності в Хмельницькій митниці 09:46 На Хмельниччині заборонили ловити раків: терміни та штрафи 09:19 Частина Хмельницького і село поруч — сьогодні без води: коли відновлять подачу 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 1 грудня (ІНФОГРАФІКА) 18:31 Судили водія, який скоїв ДТП на перехресті в Хмельницькому 17:19 Вважався зниклим безвісти: загинув 24-річний воїн з Хмельниччини 16:18 Найстаріша церква Хмельницького: історія від створення до переходу в ПЦУ photo_camera 15:08 Якими будуть перші дні зими у Хмельницькому: прогноз погоди 14:16 «Це були найкращі 7 років»: Вікторія та Яна з Кам’янця розійшлися 13:17 Графік планових відключень світла в Хмельницькому на 1-5 грудня 12:15 ДТП на перехресті Інститутська-Молодіжна: водія діставали з автівки рятувальники (ВІДЕО) play_circle_filled
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up