Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
10:03 На Хмельниччині все ще діє 428 церков УПЦ МП 09:29 На трьох вулицях Хмельницького не буде води 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 24 грудня (ІНФОГРАФІКА) 22:00 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 24 грудня Від читача 19:21 В Україні створюють платформу, через яку землевласники зможуть подаватися на гранти 21:01 Вдарять морози: якою буде погода 24 грудня на Хмельниччині 20:41 Військові з Хмельниччини повертаються на щиті:  Анатолій Мельник, Олександр Осадчий, Максим Остапчук 20:13 На Хмельниччині ветеранам і родинам загиблих вручили сертифікати на житло 19:52 На Хмельниччині попрощалися з батьком чотирьох дітей, який загинув на війні 19:27 Планові відключення світла у Хмельницькому на 24 грудня (АДРЕСИ) 18:49 Храм на Хмельниччині покинув московський патріархат 18:00 Яка ситуація зі світлом на Хмельниччині ввечері 23 грудня 17:16 «Заважали відпочивати»: у Старокостянтинові чоловік з ножем напав на підлітка 16:30 Назвали час: коли над Хмельницьким зійде перша зоря у Святвечір 15:54 Потяги через Хмельниччину затримуються на години: актуальний список 14:30 Переховувався у Польщі: на Хмельниччину екстрадували підозрюваного у смертельній ДТП 13:52 Агротехніка забруднює траси Хмельниччини: шляховики попереджають про штрафи 13:07 Ціни на свинину: за скільки у Хмельницькому продають м’ясо photo_camera 12:24 Хмельниччину атакували ракети й дрони: як відпрацювала ППО 11:52 Загинув 72-річний шепетівчанин: прокуратура про атаку на Хмельниччину
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up