Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:38 Голод, антисанітарія та жебракування: історії про вилучення дітей на Хмельниччині 14:04 У Хмельницькому протипухлинному центрі запустили нове обладнання для променевої терапії photo_camera 13:40 Безоплатна приватна медицина у Хмельницькому: як працює МЕДІКС поліклініка (новини компаній) 13:25 Хмельничанин просив відстрочку від мобілізації, бо сам виховує дитину: що вирішив суд Від читача 16:47 2 469 оперативних втручань на серці виконано у КНП "ХОССЦ" протягом 2025 року 12:30 Залякував у присутності дитини. Засудили кривдника з Кам’янця 12:10 До 5 тисяч гривень за завдання. Жителя Хмельниччини судитимуть за державну зраду photo_camera 11:36 На підтримку хмельницьких ветеранів виділили 1,6 млрд гривень: що передбачає програма 10:57 Сусід напоїв алкоголем 9-річного хлопчика: дитина померла 10:15 Хмельниччина — серед регіонів із найвищими показниками онкозахворюваності 09:33 Викрав револьвер та інструменти: судитимуть жителя Красилова 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 4 лютого (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 21:01 Сніг прийде на заміну морозу: погода на Хмельниччині 4 лютого 20:30 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 4 лютого 20:15 Планові відключення світла у Хмельницькому на 4 лютого 19:46 Підтведилась загибель двох військових з Хмельниччини, які були зниклими безвісти 19:09 Померла 100-літня волонтерка з Хмельницького Ганна Крученко 18:29 У Хмельницькому водія оштрафували за проїзд на червоне світло (ВІДЕО) 17:52 Священник УПЦ судився за храм на Хмельниччині: що вирішив апеляційний суд 17:07 Синоптики прогнозують нову хвилю похолодання в Україні
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up