Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
20:26 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 8 січня 20:02 Хуртовина і похолодання: погода на Хмельниччині 8 січня 19:29 На Хмельниччині проведуть обмежене полювання на дикого кабана 18:30 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) Від читача 08:45 Змінюється порядок сплати митних платежів громадянами! 17:57 Соцзахист в новому бюджеті Хмельницького: на що передбачили 630 мільйонів 17:05 У Хмельницькому 10 рятувальників гасили пожежу квартири play_circle_filled photo_camera 16:13 Сім годин — максимум: у «Хмельницькобленерго» пояснили рівномірність графіків 15:52 Із дронами та ДСНС: у Хмельницькому понад тиждень шукають собаку Беллу play_circle_filled 15:25 Попрощалися із хмельничанином Володимиром Калініченком, який вважався безвісти зниклим 14:55 Двом хмельничанкам хочуть надати звання «Мати-героїня» 14:29 Висадив пасажирів на проїжджій частині: у Хмельницькому оштрафували водія автобуса (ВІДЕО) play_circle_filled 13:44 На Хмельниччині збільшили кількість маршрутів для здачі практичного іспиту з водіння 13:06 30 пацієнтів за пів дня: у хмельницькому травмпункті «ажіотаж» через негоду 12:41 ДТП та засніжені траси: ситуація на дорогах Хмельниччини 12:05 Схопила за волосся і вдарила об одвірок: суд переглянув вирок жительці Летичева 11:37 Реєстраторку із Держгеокадастру підозрюють у махінаціях із землею за 2,4 мільйона 11:15 На двох вулицях у Хмельницькому не буде води 7 січня 10:38 Був під ураженням дрона: на війні загинув поліцейський з Шепетівки 10:04 У Кам’янці-Подільському на «зебрі» збили жінку
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up