Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up