Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:21 До мільйона гривень: які гранти пропонують рідним ветеранів на Хмельниччині 13:33 Житель Хмельниччини побив дружину металевим прутом. Вона в лікарні 13:03 Через ревнощі пошкрябала авто «суперниці»: судили жінку із Старокостянтинова 12:42 Вакансії у Хмельницькому: яку роботу і оплату пропонують жінкам і чоловікам Від читача 08:45 Змінюється порядок сплати митних платежів громадянами! 12:08 Як підібрати прикраси під тон шкіри і стиль одягу (новини компаній) 12:02 Водохреще у Хмельницькому: де і коли облаштують місця для купання 11:49 У Кам’янці водій збив 76-річного пішохода: його госпіталізували 11:14 У Хмельницькому з’явився новий автобусний маршрут 10:46 На Дунаєвеччині в ДТП загинув 24-річний чоловік 10:04 9 097 ФОПів закрилося на Хмельниччині за 11 місяців 2025 року 09:27 Без води залишилася частина Хмельницького (АДРЕСИ) 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 5 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 20:04 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 5 січня 19:26 Прикордонною службою тимчасово керуватиме хмельничанин 17:33 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 16:17 Погода у Хмельницькому сьогодні та прогноз на тиждень 15:29 У Хмельницькому СІЗО відремонтували дві камери (ФОТО) photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up