Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
12:32 Помер газівник з Хмельниччини Олександр Кундрик 12:01 Переламані руки і хребет: у травмпункті Хмельницького розповіли про наслідки ожеледиці 11:32 6 544 грн — середня пенсія по Україні: яка на Хмельниччині 10:43 В ДТП на Ярмолинеччині травмувалася 17-річна дівчина Від читача 08:53 21 678 ультразвукових досліджень проведено у КНП "ХОССЦ" протягом 2025 року 10:02 Через дії працівника ТЦК у Шепетівці призначили службову перевірку 09:25 На Хмельниччині знеструмлені 28 населених пунктів 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 28 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 21:21 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 28 січня 21:01 Синоптики повідомили про ускладнення погоди на Хмельниччині 28 січня 20:30 Із трьома воїнами попрощаються на Хмельниччині: Ігорем Вдовиченком, Денисом Цісарем, Олександром Яковишиним 20:02 Планові відключення світла у Хмельницькому на 28 січня 19:31 Біля Ярмолинців зіткнулися легковик і вантажівка: є двоє травмованих 19:29 Скільки часу хмельничани без світла? Проаналізували графіки за три місяці 18:10 Розбіжності на 2,8 млн грн: розповідаємо про декларацію депутата з Хмельниччини 17:17 Загинули військові з Хмельниччини: Олександр Кундрик, Володимир Тимчишин, Анатолій Хмелюк 16:24 На Хмельниччині досі діють аварійні відключення: без електрики 130 населених пунктів 15:33 На Хмельниччині попрощались із 21-річним Героєм Вадимом Чорним 15:06 Медсестра приватної клініки у Хмельницькому підробляла діагнози дітям: деталі 14:04 На Хмельниччині затримали лікаря, який торгував довідками для «ухилянтів»
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up