Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе

Рецепт дня: як приготувати шалено ароматне та соковите куряче філе
maximum.fm
  • Приготування сніданків має бути простим. Але це не означає, що страва не має бути корисною та смачною.
  • Пропонуємо вам рецепт сніданку, який гарантує позитивні емоції на весь день. Обов'язково спробуйте.  

Потрібно:

  • куряче філе - 600 г
  • печериці - 300 г
  • перець солодкий - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • морква - 1 шт.
  • соєвий соус - 50 г
  • лимонний сік - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • спеції - 1 ч.л.
  • олія -2 ст.л.
  • перець мелений, сіль

Філе нарізаємо на смужки.

З'єднуємо соєвий соус, спеції, олію, мед, лимонний сік. Це маринад. Викладаємо у нього нарізане куряче філе і перемішуємо. М'ясо маринуємо в холодильнику хоча б години 3. Чим довше, тим смачнішою вийде страва. Найкраще залишити м'ясо на ніч.

Дістаємо з холодильника і додаємо нарізані овочі і печериці. Солимо, перемішуємо. Перекладаємо все в рукав для запікання.

Викладаємо на деко і наколюємо рукав голкою в декількох місцях. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.

Смачного!

 
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

20:01 Багатодітна родина із Хмельницького постраждала у ДТП. Дві сестрички потребують допомоги photo_camera 19:06 В Україні потеплішає: синоптик підбадьорила прогнозом на 26 лютого 18:00 У Хмельницькому скасували концерт китайського диригента 17:38 Частина Хмельницького залишиться без світла 26 лютого (СПИСОК АДРЕС) Від читача 17:22 5 порад для держслужбовців: як безпомилково заповнити декларацію? 17:20 Наслідки сімейної сварки: на Хмельниччині чоловік до смерті побив дружину 16:50 П'янючий водій влаштував ДТП у Хмельницькому 16:11 Бив та показував порно. На Хмельниччині чоловіка підозрюють у розбещенні 9-річної дівчинки 15:31 На Хмельниччині ВАЗ збив чоловіка. Він у лікарні 15:05 Весело та смачно: хмельничани зустрічатимуть весну в парку Чекмана (ПРОГРАМА) 14:31 На Кам’янеччині знайшли тіло студента з ножовими пораненнями photo_camera 14:12 “Прокинулась від того, що задихаюсь”: чому хмельничани скаржаться на підприємство в Дубовому stars 13:47 Хмельничани перемогли на всеукраїнському чемпіонаті з джиу-джитсу 13:12 Депутат-свободівець залишає Хмельницьку міськраду 12:53 У Хмельницькому під варту взяли 20-річного "закладчика" наркотиків 12:10 Штрафи лякають не всіх. У Хмельницькому спіймали майже 300 п'яних водіїв 11:44 Покупки за бюджетні гроші: як працює нова система закупівель «Prozorro Market» stars 11:20 На Хмельниччині за добу горіли два будинки (ФОТО) 10:52 На хмельницьких ринках заборонили продавати небезпечну приправу 10:18 Грип відступає: захворюваність у Хмельницькому пішла на спад
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up