Рецепт вихідного дня. Готуємо рибу в кефірному соусі
Фото: stravy.net
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії.
- Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
Інгредієнти:
- філе хека - 500 грамів,
- 1 морквина, цибулина,
- кефір - стакан,
- сир твердий - 50 грамів,
- олія - 2-3 столових ложки,
- сіль,
- спеції - найкраще до рибі підійдуть чорний перець, базилік і коріандр,
- зелень - за смаком.
Філе хека посоли і додай спецій.
Почисти цибулю, селеру та моркву. Після цього цибулю нашаткуй, а моркву натри на тертці. Постав цибулю обжарюватися та додай до неї моркву. Протушкуй хвилин 20.
Виклади овочі в посуд для запікання. Зверху уклади підготовлене філе.
В кефір додай зелень та добре збий блендером. Залий цим соусом рибу. Запікай при 190 градусах 20 хвилин.
Натри сир. Дістань форму з духовки, посип рибу сиром, залиш готуватися ще на 15-20 хвилин.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
На щиті 5 воїнів з Хмельниччини: Олександр Богач, Віталій Скидан, В’ячеслав Пшеничний, Микола Тимчук, Владислав Цирт
Знайшли 20 кілограмів срібла: на кордоні зупинили автобус «Мілан-Хмельницький»
photo_camera
«Транспортний колапс»: хмельничанка просить зупинити облаштування зупинки біля «Либідь Плази»
Скільки коштує та що включає ремонт дороги біля «Либідь Плази»
Новини Хмельницького за сьогодні
15:11
Крики про допомогу з квартири: у Хмельницькому патрульні врятували жінку
14:28
Потрійна ДТП у Камʼянці-Подільському: є постраждалий
13:47
Частина Хмельницького залишилася без води 27 липня (АДРЕСИ)
13:03
В ДТП на Хмельниччині загинуло подружжя
Від читача
14:41
Протидія порушенням митних правил: результати роботи Хмельницької митниці за перше півріччя 2026 року
12:24
За добу на Хмельниччині сталося 6 пожеж: що та де горіло
11:42
Дворічна дитина травмувалась у ДТП на Хмельниччині
11:03
На Хмельниччині затримали чоловіка, який пограбував 15-річного підлітка
10:43
На Хмельниччині перекрили дорогу через ДТП: деталі
10:10
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
10:01
Прокуратура вимагає родину Круп знести паркан у парку Чекмана
09:19
В Кам’янці відкрили інноваційний музей історії України
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 27 липня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
18:27
Чи повернеться спека? Прогноз погоди для Хмельницького на 27-31 липня
17:07
Планові відключення світла в Хмельницькому 27 - 31 липня (ГРАФІК)
16:03
Кемпінг на Бакоті: де зупинитись і скільки це коштує
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Хмельницький в Instagram: 10 кращих фото за тиждень
photo_camera
«Транспортний колапс»: хмельничанка просить зупинити облаштування зупинки біля «Либідь Плази»
Погоня у Хмельницькому: водій BMW під наркотиками тікав від поліції
У Хмельницькій обласній лікарні аудитори виявили порушень на 2,8 млн гривень
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
10 відгуків
Дуже гарне обслуговування
Великий асортимент будматеріалів!!!
4.8
55 відгуків
Була на стрижці, дуже сподобалось обслуговування та стрижка в результаті!)
4.9
66 відгуків
Дуже вдячна рієлтору Віта Бойко та компанії за професіоналізм і підтримку на кожному етапі! Все пройшло швидко, чітко і...
4.8
108 відгуків
Хочу сказати Супер СІП це Супер Дім, дуже дуже дуже все сподобалось.
4.6
907 відгуків
Підключили оптоволокно дуже швидко і професійно,на наступний день після того як звернулись! Молодці)
