Рецепт вихідного дня. Готуємо рибу в кефірному соусі
Фото: stravy.net
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії.
- Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
Інгредієнти:
- філе хека - 500 грамів,
- 1 морквина, цибулина,
- кефір - стакан,
- сир твердий - 50 грамів,
- олія - 2-3 столових ложки,
- сіль,
- спеції - найкраще до рибі підійдуть чорний перець, базилік і коріандр,
- зелень - за смаком.
Філе хека посоли і додай спецій.
Почисти цибулю, селеру та моркву. Після цього цибулю нашаткуй, а моркву натри на тертці. Постав цибулю обжарюватися та додай до неї моркву. Протушкуй хвилин 20.
Виклади овочі в посуд для запікання. Зверху уклади підготовлене філе.
В кефір додай зелень та добре збий блендером. Залий цим соусом рибу. Запікай при 190 градусах 20 хвилин.
Натри сир. Дістань форму з духовки, посип рибу сиром, залиш готуватися ще на 15-20 хвилин.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Як «виводять паразитів» через шкіру: лікар розкритикував методи псевдоцілительки з Хмельниччини
play_circle_filled
«На щиті» повертаються четверо захисників з Хмельниччини
Головний центр термопластобудування Європи: історія хмельницького заводу-гіганта в Гречанах
«На щиті» повертаються четверо захисників з Хмельниччини
Як «виводять паразитів» через шкіру: лікар розкритикував методи псевдоцілительки з Хмельниччини
play_circle_filled
У Хмельницькому з гірки впала 5-річна Аліса. Дитина в комі
Солдат в СЗЧ намагався дати хабар, щоб його не відправили у військову частину: деталі
Головний центр термопластобудування Європи: історія хмельницького заводу-гіганта в Гречанах
Вода зі стелі та «сусідські розбірки»: хто має платити за зіпсований ремонт у Хмельницькому
Синоптики попереджають про погіршення погодних умов на Хмельниччині
У Південному Бузі біля пляжу виявили кишкову паличку
Новини Хмельницького за сьогодні
16:00
Я родом з Хмельниччини: український військовий заявив про перехід на бік Росії
15:14
У Кам’янці відкрили меморіальні дошки на честь загиблих військових
14:44
У Славуті чоловік викрав донати на ЗСУ
14:30
Куди віддати дитину в Хмельницькому 2026: ранній розвиток та підготовка до школи
Від читача
16:59
Лікарська помилка
14:21
Зіткнення «Tesla» та мотоцикла в Хмельницькому: госпіталізували 32-річного чоловіка
13:46
Інсценували ДТП та вимагали гроші: на Хмельниччині затримали двох чоловіків
13:10
У Хмельницькому з гірки впала 5-річна Аліса. Дитина в комі
12:42
Зняла сережки з важкохворої в реанімації: в Кам’янці засудили медсестру
12:09
У Південному Бузі біля пляжу виявили кишкову паличку
11:25
На Кам'янеччині збили 14-річного велосипедиста
10:37
Графік стоянок екобуса у вересні
10:00
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 30 серпня (ІНФОГРАФІКА)
18:21
Туман та періодичні дощі: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Як «виводять паразитів» через шкіру: лікар розкритикував методи псевдоцілительки з Хмельниччини
play_circle_filled
Вода зі стелі та «сусідські розбірки»: хто має платити за зіпсований ремонт у Хмельницькому
Із 1 вересня скасують паперові місячні проїзні квитки у тролейбусах: деталі
Від призначень в освіті до будівництва в дендропарку: новини тижня, які ви могли пропустити
Унікальний хет-трик і завершення карʼєри Хамдамова: огляд матчів «Епіцентра», «Сокола» і «Поділля»
play_circle_filled
У яких будинках в Хмельницькому в вересні проводитимуть обслуговування газових мереж (АДРЕСИ)
Учнів та педагогів стає менше: що відбувається з освітою на Хмельниччині
Сповідь мами військового: як Антоніна з Хмельниччини бореться за життя паралізованого сина
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
142 відгуки
Виконання замовлення перекладу з латиської мови із нотаріальним посвідченням якісно і у зазначені терміни. Приємно, що...
4.8
108 відгуків
Хочу сказати Супер СІП це Супер Дім, дуже дуже дуже все сподобалось.
2.7
84 відгуки
Все чудово але не всі після себе миють щітки.<br>А пилисос, поки очікував, 2 рази поспіль, з'їдав гроші
4.4
10 відгуків
Дуже круте місце для відпочинку! Приїжджали не один раз і залишалися не на пару днів.
4.9
68 відгуків
Ріелтор Віта - професіонал своєї справи. Чудово виконала роботу з продажу квартири, довела угоду до кінця, незважаючи на...
4.4
81 відгук
Чудовий сучасний центр. Дуже задоволена відношенням і процесом лікування ! Величезна подяка лікарю Прадун Д.О.
3.7
87 відгуків
Був у дорозі, і на доїзді до Хмельницького зламався ролик привідного ременя. Знайшов на мапі профільне СТО, як виявилося-...
3.6
29 відгуків
Всі хейтять, а Я поставлю 5😏
Хоча нам і сказали, що заклад працює до 23:30, але відчуваю, що це не зовсім правда)
Коктейлі...
