Рецепт вихідного дня. Готуємо рибу в кефірному соусі
Фото: stravy.net
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії.
- Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
Інгредієнти:
- філе хека - 500 грамів,
- 1 морквина, цибулина,
- кефір - стакан,
- сир твердий - 50 грамів,
- олія - 2-3 столових ложки,
- сіль,
- спеції - найкраще до рибі підійдуть чорний перець, базилік і коріандр,
- зелень - за смаком.
Філе хека посоли і додай спецій.
Почисти цибулю, селеру та моркву. Після цього цибулю нашаткуй, а моркву натри на тертці. Постав цибулю обжарюватися та додай до неї моркву. Протушкуй хвилин 20.
Виклади овочі в посуд для запікання. Зверху уклади підготовлене філе.
В кефір додай зелень та добре збий блендером. Залий цим соусом рибу. Запікай при 190 градусах 20 хвилин.
Натри сир. Дістань форму з духовки, посип рибу сиром, залиш готуватися ще на 15-20 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
На щиті повернулось п'ятеро військових з Хмельниччини: Михайло Константінов, Андрій Назарчук, Віктор Петерчук, Віктор Сухий та Михайло Якимчук
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Два роки чекали звістки: в Хмельницькому попрощались із 37-річним Сергієм Лисюком
Як хмельницькі прокурори «бʼються» за пенсії та свої інвалідності: дослідження VSIM.UA
Новини Хмельницького за сьогодні
20:45
Прогноз погоди у Хмельницькому на вихідні 18–19 квітня
20:30
Насіння, розсада, саджанці: у Хмельницькому проведуть квітковий ярмарок
19:09
На Хмельниччині прокурори передали ЗСУ конфісковані автомобілі
18:18
На щиті повернулось п'ятеро військових з Хмельниччини: Михайло Константінов, Андрій Назарчук, Віктор Петерчук, Віктор Сухий та Михайло Якимчук
Від читача
14:20
До уваги митних брокерів!
17:30
Звільнений з полону військовий зняв свій портрет з Алеї надії (ФОТО, ВІДЕО)
play_circle_filled
photo_camera
16:48
Ремонт доріг на Хмельниччині: де тривали роботи цього тижня
16:01
На Хмельниччині оголосили штормове попередження через грозу
15:08
Загинули на фронті: Хмельниччина втратила трьох воїнів
14:27
Гранти на 3 мільйони: 10 мешканців Хмельниччини отримали кошти для бізнесу
13:47
Парк «Електротрансу» поповнили шість нових тролейбусів: куди вони поїдуть
photo_camera
13:03
На Хмельниччині два авто з кримінальних справ передали військовим
12:11
Помер священник Хмельницької єпархії ПЦУ та капелан Андрій Дурдас
11:28
Хмельничан запрошують на екскурсію в криївку
10:47
На Хмельниччині у ДТП травмувався 77-річний водій
10:27
11 років тому на Грушевського згоріла «Цукерня» (ВІДЕО)
play_circle_filled
photo_camera
10:00
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:30
В обласній раді нагородили військового капелана з Хмельниччини
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 16 квітня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Як хмельницькі прокурори «бʼються» за пенсії та свої інвалідності: дослідження VSIM.UA
Парк «Електротрансу» поповнили шість нових тролейбусів: куди вони поїдуть
photo_camera
Хто «перегнав» Симчишина? Рейтинг зарплат міських голів Хмельниччини
На щиті повертаються четверо воїнів з Хмельниччини: Борис Єдинак, Андрій Назарчук, Олександр Ткачук та Сергій Панамарчук
Ложки, бетон і дитячий візок: чому каналізація Хмельницького «задихається» від сміття
photo_camera
Кладовища Хмельницького: де вже немає вільних місць (ІНФОГРАФІКА)
Два роки чекали звістки: в Хмельницькому попрощались із 37-річним Сергієм Лисюком
Ціни за проїзд: скільки коштує дорога з Хмельницького в міста області
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
84 відгуки
Придбала бойлер у ЮМОКС — чудовий сервіс і якісний товар! Все працює ідеально, ніяких проблем!
4.4
19 відгуків
Все сделали качественно и быстро, составили договор купли продажи!
Денис сделал вкусный кофе, Александр составил правильно...
4.8
63 відгуки
Хороші курси. Зручно, що можна комбінувати онлайн та очний формат🔥
4.7
75 відгуків
Якщо ви шукаєте "ту саму" шаурму, Вам саме сюди!!!
Це справжнє турецьке місце: автентичний стиль, відчувається душа й культура,...
3.6
21 відгук
Хочу поділитися позитивним досвідом звернення до Хмельницької обласної дитячої лікарні.
Лікарі справили дуже хороше враження...
4.9
64 відгуки
Сьогодні ми продали квартиру. Хочу подякувати Віті Бойко за професіоналізм. Вона не тільки оцінила квартиру, а й порекомендувала,...
