Рецепт вихідного дня. Готуємо рибу в кефірному соусі
Фото: stravy.net
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії.
- Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
Інгредієнти:
- філе хека - 500 грамів,
- 1 морквина, цибулина,
- кефір - стакан,
- сир твердий - 50 грамів,
- олія - 2-3 столових ложки,
- сіль,
- спеції - найкраще до рибі підійдуть чорний перець, базилік і коріандр,
- зелень - за смаком.
Філе хека посоли і додай спецій.
Почисти цибулю, селеру та моркву. Після цього цибулю нашаткуй, а моркву натри на тертці. Постав цибулю обжарюватися та додай до неї моркву. Протушкуй хвилин 20.
Виклади овочі в посуд для запікання. Зверху уклади підготовлене філе.
В кефір додай зелень та добре збий блендером. Залий цим соусом рибу. Запікай при 190 градусах 20 хвилин.
Натри сир. Дістань форму з духовки, посип рибу сиром, залиш готуватися ще на 15-20 хвилин.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Найчастіше
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 7 вересня (ІНФОГРАФІКА)
Втрачена промисловість Хмельницького: історія заводу «Строммашина»
play_circle_filled
«Є пошкодження і постраждалі»: що відомо про наслідки атаки на Хмельницький
Оголосила себе новою владою. Що відомо про псевдоактивістку Валентину Магілат
play_circle_filled
Новини Хмельницького за сьогодні
18:11
У Шепетівці затримали торговця боєприпасами
17:03
У центрі Хмельницького пропонують перейменувати зупинки
16:23
У ДТП на Хмельниччині загинув мотоцикліст
15:32
Є летальний випадок: у Хмельницькому побільшало хворих на ботулізм
Від читача
10:16
У серпні 2026 року Хмельницькою митницею адміністровано до Державного бюджету України 608,3 млн гривень
14:16
За тиждень на Хмельниччині зупинили 59 п’яних водіїв
13:30
Підприємство на Хмельниччині сплатило в бюджет майже 15 мільйонів «скрученого» ПДВ
12:36
Фірма з Хмельниччини отримала 10,34 мільйона євро кредиту на будівництво електростанцій
11:40
Помер директор Кривчицького психоневрологічного інтернату
11:00
Спортивні секції, танці та творчі студії: куди віддати дитину в Хмельницькому у 2026 році
10:56
На благодійному фестивалі розігруватимуть авто
10:00
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 7 вересня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
12 відгуків
Вдячний адвокату за допомогу у військовій справі. Усі документи були підготовлені якісно та вчасно, кожен крок був зрозуміло...
4.8
108 відгуків
Хочу сказати Супер СІП це Супер Дім, дуже дуже дуже все сподобалось.
4.9
384 відгуки
Проходив техогляд,все надзвичайно швидко і професійно. Хлопці профі своєї справи. Швидко , професійно. Чудова людьска атмосфера....
4.8
69 відгуків
Моє улюблене місце для краси ❤️ Тут завжди все на найвищому рівні — волосся, нігтики, бровки. А особлива любов — до чарівної...
4.6
113 відгуків
Зуб мудрості видалили швидко і комфортно. Запис також був зручний
5.0
34 відгуки
Якість на високому рівні, гарне відношення 😊
Яна Володимирівна найкраща🙂…
