Рецепт вихідного дня. Готуємо рибу в кефірному соусі
Фото: stravy.net
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії.
- Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
Інгредієнти:
- філе хека - 500 грамів,
- 1 морквина, цибулина,
- кефір - стакан,
- сир твердий - 50 грамів,
- олія - 2-3 столових ложки,
- сіль,
- спеції - найкраще до рибі підійдуть чорний перець, базилік і коріандр,
- зелень - за смаком.
Філе хека посоли і додай спецій.
Почисти цибулю, селеру та моркву. Після цього цибулю нашаткуй, а моркву натри на тертці. Постав цибулю обжарюватися та додай до неї моркву. Протушкуй хвилин 20.
Виклади овочі в посуд для запікання. Зверху уклади підготовлене філе.
В кефір додай зелень та добре збий блендером. Залий цим соусом рибу. Запікай при 190 градусах 20 хвилин.
Натри сир. Дістань форму з духовки, посип рибу сиром, залиш готуватися ще на 15-20 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 8 лютого (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
На Хмельниччині ввели спеціальний графік аварійних відключень світла, — обленерго
Через помилку в прізвищі вчителю з Хмельниччини не зарахували стаж: справу вирішив суд
Новини Хмельницького за сьогодні
17:07
Загинуло троє військових з Хмельниччини, які були зниклими безвісти
16:29
Убив вітчима під час сварки: у Шепетівці затримали чоловіка
15:49
На протезі піднімався на Говерлу: історія Руслана Зеленкова з Хмельниччини
play_circle_filled
photo_camera
15:16
Депутат Хмельницької райради купив авто за 2,1 млн грн: деталі
Від читача
18:52
Аксесуари для ритуалів та біодобавки: поліцейські припинили діяльність двох груп шахраїв
14:28
У хмельницькій прикордонній академії призначили нового ректора
14:25
Гід до Дня закоханих: доставка страв і продуктів у Хмельницькому
13:39
ДТП на Хмельниччині: рятувальники діставали водія із пошкодженої автівки (ВІДЕО)
13:04
«Востаннє чули його голос три роки тому». Хмельницький прощався з воїном Антоном Варшавським
photo_camera
12:28
У Хмельницькому районі вночі обікрали продуктовий магазин
11:49
Середня зарплата, яку пропонують на Хмельниччині, – 14 тисяч гривень: які є вакансії
11:01
У Хмельницькому судитимуть батьків і підприємців за фіктивні послуги «муніципальної няні»
10:13
Жителька Хмельниччини вимагала скасувати усиновлення дітей колишнім чоловіком: суд відмовив
09:30
Рибалкам Хмельниччини заборонять ловити щуку: терміни та штрафи
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 8 лютого (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
21:01
Вдарять морози до –19°: погода на Хмельниччині 10 лютого
20:45
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 10 лютого
20:31
Підтведилась загибель двох військових з Хмельниччини, яких вважали зниклими безвісти
20:02
На Хмельниччині перевищено епідемічний поріг: кількість хворих на ГРВІ стрімко зростає
19:42
Планові відключення світла у Хмельницькому на 10 лютого
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
«Здорова лисиця до людей не піде»: фахівці попередили хмельничан про ризик сказу
На щиті — військові з Хмельниччини: Віктор Барма, Юрій Навроцький та Олег Чайка
Трагедія на Хмельниччині: чоловік загинув від чадного газу, ще четверо — в лікарні
Підтведилась загибель двох військових з Хмельниччини, яких вважали зниклими безвісти
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
3.8
18 відгуків
Затишно та комфортно)
Дівчата офіціанти завжди гарно відносяться
4.9
84 відгуки
Придбала бойлер у ЮМОКС — чудовий сервіс і якісний товар! Все працює ідеально, ніяких проблем!
4.9
796 відгуків
Дуже задоволений навчанням в автошколі. Теоретичні заняття проходили цікаво та зрозуміло, матеріал подавався доступно з...
4.8
100 відгуків
Гіршої перевірки зору в мене ще не було. Обстеження проводили абияк: без пояснень, без уважного підбору корекції та без...
4.8
422 відгуки
Завжди хороший вибір у офіс-центрі, все потрібне завжди знаходимо у наявності та продавці милі та привітні👌
4.8
66 відгуків
Сьогодні були у лікаря Слободян Анни, дуже задоволенні візитом. Лікар дуже компетентна та все дуже доступно пояснює. Клініка...
5.0
1 відгук
Дякую за підтримку ! Задоволена послугами,які отримує моя дитина.
4.9
311 відгуків
Чудовий магазин!Ввічливий ,приємний консультант ,якісне обслуговування !
Рекомендую!!
