Рецепт вихідного дня. Готуємо рибу в кефірному соусі
Фото: stravy.net
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії.
- Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
Інгредієнти:
- філе хека - 500 грамів,
- 1 морквина, цибулина,
- кефір - стакан,
- сир твердий - 50 грамів,
- олія - 2-3 столових ложки,
- сіль,
- спеції - найкраще до рибі підійдуть чорний перець, базилік і коріандр,
- зелень - за смаком.
Філе хека посоли і додай спецій.
Почисти цибулю, селеру та моркву. Після цього цибулю нашаткуй, а моркву натри на тертці. Постав цибулю обжарюватися та додай до неї моркву. Протушкуй хвилин 20.
Виклади овочі в посуд для запікання. Зверху уклади підготовлене філе.
В кефір додай зелень та добре збий блендером. Залий цим соусом рибу. Запікай при 190 градусах 20 хвилин.
Натри сир. Дістань форму з духовки, посип рибу сиром, залиш готуватися ще на 15-20 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
20:30
У Подільському державному університеті призначили нового керівника
19:30
На Хмельниччині попрощалися з трьома загиблими військовими
18:28
Буде вітряно: прогноз погоди на 14 березня на Хмельниччині
17:46
Ямковий ремонт на Хмельниччині: де цього тижня працювали дорожники
Від читача
13:48
Міра запобіжного заходу для підозрюваного у вчиненні кримінального правопорушення
17:01
У Хмельницькому керівника благодійної організації підозрюють у привласненні донатів для військових
16:12
Викрили посадовця Хмельницького районного ТЦК, який брав хабарі за непризов
15:29
На Хмельниччині пенсіонерка зникла з будинку-інтернату: її знайшов службовий собака
14:48
Брали від 7 тисяч доларів: на Хмельниччині викрили організаторів втечі за кордон
14:14
У Пенсійний фонд Хмельницького запрошують на роботу (ВАКАНСІЇ)
13:30
Підприємця з Хмельницького засудили за зрив поставки дронів для війська
12:47
Помер хмельницький ресторатор Євгеній Кот
photo_camera
12:15
Чи залишиться оплата готівкою в маршрутках Хмельницького
11:30
Хмельничанин викрав у знайомого мікроавтобус і продав його: суд виніс вирок
10:51
Підтвердилась загибель двох воїнів з Хмельниччини, яких вважали зниклими: Миколи Колесника та Романа Юрасюка
10:03
У Хмельницькому зупинили п’яного водія Toyota
09:18
Отримав довічний вирок у російському полоні: на Хмельниччину повернувся офіцер Василь Ткачук
08:30
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 13 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
На щиті – четверо військових з Хмельниччини: Олександр Білаш, Сергій Муляр, Юрій Працевич, Сергій Шевчук
Викрили посадовця Хмельницького районного ТЦК, який брав хабарі за непризов
Уроки до 18:55: які школи Хмельницького працюють у дві зміни і чому
У Хмельницькому керівника благодійної організації підозрюють у привласненні донатів для військових
Бив цивільного у бусі: куди відправили служити працівника ТЦК із Волочиська
Брали від 7 тисяч доларів: на Хмельниччині викрили організаторів втечі за кордон
Куди здати старий диван чи одяг? У Хмельницькому відкрили новий центр відходів
photo_camera
play_circle_filled
Підтвердилась загибель двох воїнів з Хмельниччини, яких вважали зниклими: Миколи Колесника та Романа Юрасюка
«Осколки з мозку просто зішкрібали»: історія незламного «Фотографа» з Хмельниччини
Куди піти на тренування у Хмельницькому: огляд фітнес та танцювальних студій
Рейтинг «найбагатших» медзакладів Хмельницького: кому НСЗУ виділила найбільше грошей (ІНФОГРАФІКА)
Хто отримує 70 тисяч, а хто — менше 7: зарплати директорів комунальних підприємств Хмельницького
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
376 відгуків
Завжди тут проходим техогляд і тахо, доброзичливо і швидко.
2.8
26 відгуків
З раннього дитинства я хворів на астму і часто лікувався у цій лікарні. Можна сказати, що я проводив там стільки часу,...
4.8
82 відгуки
Рекомендую агенство нерухомості INVEST, особливо Федорченко Миколу , який з розумінням, позитивом, професіоналізмом виконує...
4.8
82 відгуки
Вже 2-й будинок для відпочинку і будемо замовляти ще, кращого співвідношення ціни якості в Україні не існує!
3.5
150 відгуків
Уже вкотре звертаюся у цю клініку: ДУЖЕ уважні працівники, якісні послуги! Дуже вдячна вам за вашу співучасть у житті...
4.9
84 відгуки
Придбала бойлер у ЮМОКС — чудовий сервіс і якісний товар! Все працює ідеально, ніяких проблем!
4.6
213 відгуків
Щиро дякую за роботу колективу Служби. Відчувається величезний досвід та можливості у цій сфері, увага до побажань замовника...
5.0
50 відгуків
Дякую Ярославу Валерійовичу за надану консультацію з кримінального права, дуже задоволена
