Рецепт вихідного дня. Готуємо рибу в кефірному соусі
Фото: stravy.net
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії.
- Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
Інгредієнти:
- філе хека - 500 грамів,
- 1 морквина, цибулина,
- кефір - стакан,
- сир твердий - 50 грамів,
- олія - 2-3 столових ложки,
- сіль,
- спеції - найкраще до рибі підійдуть чорний перець, базилік і коріандр,
- зелень - за смаком.
Філе хека посоли і додай спецій.
Почисти цибулю, селеру та моркву. Після цього цибулю нашаткуй, а моркву натри на тертці. Постав цибулю обжарюватися та додай до неї моркву. Протушкуй хвилин 20.
Виклади овочі в посуд для запікання. Зверху уклади підготовлене філе.
В кефір додай зелень та добре збий блендером. Залий цим соусом рибу. Запікай при 190 градусах 20 хвилин.
Натри сир. Дістань форму з духовки, посип рибу сиром, залиш готуватися ще на 15-20 хвилин.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
16:08
Попри ваду здоров'я пішов воювати: Хмельницький попрощався з Ігорем Тімофєєвим
15:28
Підтвердилася загибель захисника Олексія Гринишена з Хмельниччини
14:47
У Хмельницькому обирають локацію для майбутнього Меморіалу Героїв
13:07
Депутат і посадовець міграційної служби з Хмельниччини постане перед судом через приховану декларацію
Від читача
16:37
У Хмельницькому відбудеться круглий стіл для роботодавців
12:36
ДТП на Бандери: пʼяна водійка збила стовп і двох людей
11:29
На Хмельниччині мотоцикліст збив пішохода та втік
11:02
Куби з Героями на Проскурівській перемістять
10:10
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:48
В Нетішині платитимуть 10 тис грн всім, хто народить в їхній лікарні
09:14
На Хмельниччині службова собака розшукала зниклого чоловіка
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 9 серпня (ІНФОГРАФІКА)
18:21
Погода у Хмельницькому: прогноз на тиждень
17:19
«На щиті» повертаються 4 захисників з Хмельниччини
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
11 відгуків
Чудовий магазин, раджу всім👍🏻 Все доступно пояснили та підібрали кондиціонер…
4.9
90 відгуків
Дуже задоволена візитом! Пройшла повне обстеження зору, все чітко, професійно та на сучасному обладнанні. Допомогли підібрати...
4.5
199 відгуків
Хороший центр, все дуже швидко робиться. Проведуть по ціні та зроблять все якісно, навіть синця не залишилося 🥰 Результати...
5.0
1 відгук
Дякую за підтримку ! Задоволена послугами,які отримує моя дитина.
4.7
17 відгуків
Були на пробному занятті. Незручні діти тут не потрібні, дитина мусить виконувати всі накази вихователів - сидіти, малювати,...
5.0
28 відгуків
Чудовий магазин! А головне - Вас зустріне чудовий спеціаліст з підбору сантехніки та сантехнічного обладнання! Максимально...
5.0
3 відгуки
Привітній та приємний персонал. Завжди порадять та пояснять наче все на блюдечку. Приємно коли працюєш з професіоналами....
