Смачний і корисний сніданок: як приготувати ніжні котлетки на пару

Смачний і корисний сніданок: як приготувати ніжні котлетки на пару
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.  

У таких котлетках зберігається більше корисних речовин. У них не утворюються шкідливі речовини, як при смаженні. Готувати на пару можна котлети з різного фаршу.

Для страви нам потрібно:

  • 300 грамів фаршу
  • 1 цибулина
  • 2 зубчики часнику
  • 1 яйце
  • скибочка батона
  • стакан молока
  • сіль, перець, зелень

Заливаємо молоком батон та чекаємо декілька хвилин. Цибулю та часник дрібно натираємо. Зелень нарізаємо. Поєднуємо цибулю, часник, зелень, яйце, фарш. Солимо та перчимо.

Батон ретельно віджимаємо від рідини та подрібнюємо. Додаємо його до решти інгредієнтів. Вимішуємо до однорідності.

Формуємо невеличкі котлетки. Викладаємо їх у форму пароварки, або у спеціальну сіточку для каструлі.

Ставимо в каструлю з кип'ятком та накриваємо кришкою. Готуйте котлети 40 хвилин. Кипіння має бути середнім, щоб виділялася достатня кількість пари.


 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:52 Палало 500 «квадратів»: у Хмельницькому сталась пожежа на складі 18:18 Якою буде погода на Хмельниччині у неділю, 22 березня 17:27 На Хмельниччині попрощались із трьома військовими, які вважалися зниклими безвісти 16:44 П’яний і без прав: у Кам’янці зупинили водія Від читача 12:30 Кампанія з декларування зброї та боєприпасів в Україні триває 16:01 Гурт «Антитіла» присвятив пісню загиблому пілоту Олексію Месю: на концерті була його дружина 15:02 Скільки коштують і як виглядають найдорожчі квартири на оренду в Хмельницькому photo_camera 13:23 Біля Хмельницького в авто виявили гранати та гранатомет: водієві оголосили підозру 12:24 Вбивства, ухилянти, «схеми» лікарів: головні факти про злочинність на Хмельниччині 2025 11:21 Побив до втрати свідомості та обікрав: на Хмельниччині винесли вирок нападнику 10:28 Хмельницький втратив відомого тренера з боксу: не стало Анатолія Чумакова 09:30 На трасах Хмельниччини триває ремонт: де вже оновили покриття
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up