Смачний і корисний сніданок: як приготувати ніжні котлетки на пару

Смачний і корисний сніданок: як приготувати ніжні котлетки на пару
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.  

У таких котлетках зберігається більше корисних речовин. У них не утворюються шкідливі речовини, як при смаженні. Готувати на пару можна котлети з різного фаршу.

Для страви нам потрібно:

  • 300 грамів фаршу
  • 1 цибулина
  • 2 зубчики часнику
  • 1 яйце
  • скибочка батона
  • стакан молока
  • сіль, перець, зелень

Заливаємо молоком батон та чекаємо декілька хвилин. Цибулю та часник дрібно натираємо. Зелень нарізаємо. Поєднуємо цибулю, часник, зелень, яйце, фарш. Солимо та перчимо.

Батон ретельно віджимаємо від рідини та подрібнюємо. Додаємо його до решти інгредієнтів. Вимішуємо до однорідності.

Формуємо невеличкі котлетки. Викладаємо їх у форму пароварки, або у спеціальну сіточку для каструлі.

Ставимо в каструлю з кип'ятком та накриваємо кришкою. Готуйте котлети 40 хвилин. Кипіння має бути середнім, щоб виділялася достатня кількість пари.


 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:09 На вихідних в Україні до –25 морозу. Що чекати на Хмельниччині 18:07 Президент нагородив орденами ветеранів з Хмельниччини 17:29 «Вирішувала» інвалідність за 7 тисяч доларів: судитимуть хмельничанку 16:47 Чому не можна грітися цеглою на газовій плиті: пояснення фахівців Від читача 14:21 Ішемічна хвороба серця. Стенокардія. Інфаркт міокарда | к.м.н., доцент Юлія САВІЦЬКА (відео) 16:03 У Хмельницькому школи не перейдуть на дистанційне навчання 15:51 У зниклого безвісти військового з Хмельниччини загинув син на фронті 15:16 Школи Хмельниччини не вийдуть за парти: що вирішили в ОВА 14:31 Номера «Белла»: розвіднику, який допоміг знайти кане-корсо, придбали пікап 13:48 У Хмельницькому повністю вимкнуть вуличне освітлення ввечері 13:04 На проспекті Миру автівка збила чоловіка на «зебрі» 12:11 Експосадовицю хмельницького «Електротрансу» судитимуть за корупцію: деталі 11:30 Побив затриманого: як покарали працівника ТЦК з Волочиська 10:57 Розклад «Фіналу чотирьох» кубка Хмельницького з футзалу 10:27 У школах мають припинити очне навчання, — МОН 09:30 Хмельничан запрошують на безкоштовну екскурсію в криївку. Деталі 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 16 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 21:01 Морози посиляться: якою буде погода на Хмельниччині 16 січня 20:45 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 16 січня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up