Смачний і швидкий сніданок: як приготовити вівсянку з яблуком та горіхами

Смачний і швидкий сніданок: як приготовити вівсянку з яблуком та горіхами
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Нам знадобиться:

  • 200 г пластівці вівсяні
  • 400 мл води  (молока)
  • 1 яблуко
  • 100 г горіхів
  • 10 г кориці
  • 2 столові ложки меду
  • 1 столова ложка цукру 
  • сіль

Вівсяні пластівці заливаємо гарячою водою. Солимо й варимо 5 хвилин. Потім залишаємо на 3-5 хвилин під кришкою.

Тим часом натераємо яблуко. Додаємо цукор і корицю. Все гарненько перемішуємо.
Змішуємо вівсянку з яблуком.

Горіхи підсмажуємо. Посипаємо кашу горішками. Зверху поливаємо медом.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:35 «Найперший обов’язок – дякувати військовим»: Іван Гончар вітає із Днем Незалежності (пресслужба І.Гончара) 14:11 Кіно просто неба: у Хмельницькому покажуть фільм про ветеранів 13:10 Від 51 тисячі штрафу до в'язниці: як на Хмельниччині судять за смертельні нещасні випадки на роботі 12:07 У День Державного Прапора в центрі Хмельницького проведуть концерт Від читача 14:41 Longeva публікує незалежний COA на кожну партію дослідницьких пептидів 11:05 Хмельничанка віддала шахраям майже 290 тисяч: подробиці 10:06 10 мільйонів на власну справу: підприємці Хмельниччини отримали гранти 09:03 За схемою «родич у біді» жителька Кам’янця втратила 17 тисяч 17:44 У Кам’янці заявили про затримання патрульного на хабарі: поліція заперечила 16:51 На Хмельниччині п'яний водій без прав пропонував хабар поліцейським 15:46 У Шепетівці жінку затримали за повторний продаж психотропних речовин
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up