Смачний і швидкий сніданок: як приготовити вівсянку з яблуком та горіхами

Смачний і швидкий сніданок: як приготовити вівсянку з яблуком та горіхами
  • Щоранку ти збираєшся на роботу,  навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.  
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.    

Нам знадобиться:

  • 200 г пластівці вівсяні
  • 400 мл води  (молока)
  • 1 яблуко
  • 100 г горіхів
  • 10 г кориці
  • 2 столові ложки меду
  • 1 столова ложка цукру 
  • сіль

Вівсяні пластівці заливаємо гарячою водою. Солимо й варимо 5 хвилин. Потім залишаємо на 3-5 хвилин під кришкою.

Тим часом натераємо яблуко. Додаємо цукор і корицю. Все гарненько перемішуємо.
Змішуємо вівсянку з яблуком.

Горіхи підсмажуємо. Посипаємо кашу горішками. Зверху поливаємо медом.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
07:12 За скільки продають долари і євро 26 липня: свіжий курс валют 18:46 Від цін в таксі до огляду хмельницьких секондхендів: ТОП-5 новин на ВСІМ за тиждень 17:33 На кого чекають приємні авантюри, а на кого непередбачувані витрати. Гороскоп на тиждень 16:39 Спека повернеться: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень Від читача 10:19 Велоергометрія – оптимальний спосіб оцінки важкості наявних захворювань серця і судин 15:18 У Хмельницькому районі в будинку згорів чоловік 14:02 Іспанія знову відкривається для українців: які умови в’їзду 13:25 За добу в Україні зафіксували 286 нових випадків COVID. Скільки на Хмельниччині 12:20 На водоймах Хмельниччини впіймали 5 п'яних "водіїв" плавзасобів 11:28 Як зміниться курс долара найближчого тижня: прогноз аналітика 10:11 У Хмельницькому затримали розшукуваного грабіжника play_circle_filled 09:00 Як отримати міжнародне COVID-свідоцтво у сімейного лікаря: пояснення МОЗ
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up